Sliders: Το απόλυτο αξεσουάρ για σούπερ αποτελεσματική προπόνηση που «χτίζει» σώμα
11:09 11/2/2021
- Πηγή: Πρώτο Θέμα
Τα sliders είναι ιδανικά για τη βελτίωση της σταθερότητας και την ενίσχυση του πυρήνα - Η personal trainer Σοφία Περδίκη παρουσιάζει ορισμένες ασκήσεις που ενεργοποιούν όλους τους μύες σας και βελτιώσουν τη δύναμη και την αντοχή
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εξαδάκτυλος: Από Δευτέρα τα πράγματα θα είναι διαφορετικά στη Θεσσαλονίκη
- Νοσοκόμα στην Κέρκυρα παρέλυσε μετά το εμβόλιο: Τι εξηγεί ο Βασιλακόπουλος
- Πότε είναι η Τσικνοπέμπτη 2021
- Γκίκας: Εξετάζουμε εάν πρέπει να φορούν όλοι υποχρεωτικά διπλή μάσκα
- Μοιράζει εξώδικα ο Βαξεβάνης
- Διδυμότειχο: Κέρδισε 10.000 ευρώ σε τυχερό παιχνίδι και πέταξε το δελτίο (video)
- «Μουσικός τρομονόμος»: Ανοίγουν «κερκόπορτα» λογοκρισίας και διώξεων;
- Σεισμός στα ανοιχτά της Μυτιλήνης - Δείτε το επίκεντρο
- Πάμε για νέα μέτρα στη Θεσσαλονίκη
- Κορωνοϊός: Η βρετανική μετάλλαξη θα σαρώσει τον κόσμο "κατά πάσα πιθανότητα", λέει ειδικός
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Πρώτο Θέμα
- Σεισμός στα ανοιχτά της Μυτιλήνης - Δείτε το επίκεντρο
- Η Κωνσταντινούπολη χάνει την αίγλη της – Γιατί την εγκαταλείπουν οι Τούρκοι
- Ραντεβού με την Εφορία εν μέσω Lockdown: Ποιες οφειλές «παγώνουν» και ποιες όχι
- Τσιτσιπάς-Κοκκινάκης 3-2: Μαραθώνιος (4.32') με νικητή τον Στέφανο (βίντεο)
- Κέρκυρα: Νοσοκόμα παρέλυσε μετά το εμβόλιο – Εξετάζεται υπάρχει συσχέτιση
- Οικογενειακή τραγωδία στην Κύπρο: Συνελήφθη ο 58χρονος που σκότωσε τη γυναίκα και τον γιο του
- Χάρι και Μέγκαν Μαρκλ «απαγγέλλουν» ποίηση
- Αυτά τα ζώδια θα είναι τυχερά την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- Farfarout: Αυτός είναι ο πιο μακρινός «πλανήτης» στο ηλιακό μας σύστημα
- H «ακμή της μάσκας»: Η δερματική πάθηση που δημιουργείται από την παρατεταμένη χρήση μασκών
- Τελευταία Νέα Πρώτο Θέμα
- Sliders: Το απόλυτο αξεσουάρ για σούπερ αποτελεσματική προπόνηση που «χτίζει» σώμα
- Οικογενειακή τραγωδία στην Κύπρο: Συνελήφθη ο 58χρονος που σκότωσε τη γυναίκα και τον γιο του
- Φόρουμ «Φιλία» στην Αθήνα: Ο Νίκος Δένδιας με την καλλονή υπουργό από τα Εμιράτα
- Σεισμός στα ανοιχτά της Μυτιλήνης - Δείτε το επίκεντρο
- Farfarout: Αυτός είναι ο πιο μακρινός «πλανήτης» στο ηλιακό μας σύστημα
- Χάρι και Μέγκαν Μαρκλ «απαγγέλλουν» ποίηση
- Ραντεβού με την Εφορία εν μέσω Lockdown: Ποιες οφειλές «παγώνουν» και ποιες όχι
- Σκουτέλης (ΘΕΜΑ 104,6): Μέχρι αρχές καλοκαιριού θα έχουν εμβολιαστεί 5-6 εκατ. πολίτες
- Μοιραίος για τους Μπακς σε μυθική εμφάνιση ο Γιάννης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τένις – Τσιτσιπάς: Πρόκριση στους “32”
- Για πρώτη φορά ένα φάρμακο φάνηκε τόσο αποτελεσματικό κατά της παχυσαρκίας – Τι είναι η σεμαγλουτίδη
- Ελεονώρα Μελέτη: Γιατί δεν μιλάει κανείς και για όσα συμβαίνουν στην τηλεόραση;
- Demy: Το 2017 ήταν μεγάλο σοκ, τα έχω διαγράψει
- Megaron Online: Διαλέξεις σε δωρεάν live streaming για τέσσερα αρχαία θέατρα
- Μετρό: Κλειστός ο σταθμός «Πανεπιστήμιο»
- Προτεραιότητα στον εμβολιασμό κατά του covid-19 ζητά η Περιφερειακή Ομοσπονδία Ατόμων με Αναπηρία!
- Σεισμός τώρα ανοιχτά της Λέσβου
- In Myanmar coup response, Biden approves order for sanctions on generals, businesses
- Yellen says Treasury will fight misuse of cryptocurrencies, foster innovation
