Lockdown: Τα 5’ που μπορούν να μας κρατήσουν υγιείς

Μόλις 5' σωματικής κίνησης ανά μία ώρα αρκούν για να αντισταθμίσουν τις συνέπειες της αδράνειας που επιφέρουν οι περιορισμοί της καραντίνας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη – Δείτε τι προτείνουν οι ειδικοί για τους ανθρώπους με κινητικά προβλήματα
Keywords
Τυχαία Θέματα