Βρες τον ιδανικό χρόνο άσκησης για τη δική σου φόρμα και καλή υγεία!
20:42 3/8/2012
- Πηγή: OnSports
Σύμφωνα με μία πρόσφατη μελέτη στην επιθεώρηση Archives of Internal Medicine, ορίστηκαν οι μέσοι όροι χρόνου άσκησης που χρειάζεται μία υγιής γυναίκα μέσου βάρους και ύψους και ηλικίας 13-36 για νε επιτύχει συγκεκριμένους σκοπούς σε σχέση με τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης και την ευεξία.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Κορμάρα η Σίσσυ Φειδά (ΦΩΤΟ)
- «Ο Χάιντσε πηγαίνει Ολυμπιακό»
- Οι Τούρκοι λένε πως η Ολυμπιακή Φλόγα είναι δική τους!
- Επίθεση Marko στη Ferrari!
- Δεν παίζεται...
- "Θετική" η Μπαράνοβα
- ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ | Συνεχίζει το φροντιστήριο....
- «Έσβησε» στα 40 του...
- Πλήρωσε την εφορία ο Αρης
- Είναι το τέρας του Λοχ Νες; (ΦΩΤΟ)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnSports
- Κώστας Τσαρτσαρής: Just married!
- Kate και William σε σπάνιο, τρυφερό ενσταντανέ
- Ζητούν άμεσα λύση οι Austrian Boys
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Τένις: Φέντερερ: «Δεν έχω ξαναπαίξει τόσο μεγάλο αγώνα»
- Ηλιάδης: «Παίρνω τον Άρη σε μία μέρα»
- Ξάνθη: Έτοιμη για Πανθρακικό
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Τοξοβολία: Κυρίαρχη η Νότια Κορέα!
- ΠΑΣ Γιάννινα: Υπογράφει για δύο χρόνια ο Νικλητσιώτης!
- Προτάθηκε ο Σκορδίλης στον Πανιώνιο
- Τελευταία Νέα OnSports
- Βρες τον ιδανικό χρόνο άσκησης για τη δική σου φόρμα και καλή υγεία!
- Ξάνθη: Έτοιμη για Πανθρακικό
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Τοξοβολία: Κυρίαρχη η Νότια Κορέα!
- Για τις θέσεις 11-12 οι Νεανίδες
- Ηλιάδης: «Παίρνω τον Άρη σε μία μέρα»
- Ζώντας σε ένα σπίτι από γυαλί: Ένα με τη φύση!
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Τένις: Φέντερερ: «Δεν έχω ξαναπαίξει τόσο μεγάλο αγώνα»
- Προς συμφωνία με Τσαϊρέλη ο ΠΑΟΚ
- Ολυμπιακοί Αγώνες - Ιστιοπλοΐα: 33η η Αγραφιώτη
- Με 800 πιστούς η Μάδεργουελ στην Αθήνα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- 33η η Αγραφιώτη
- Δεν τον πάει το Λονδίνο...
- Σερένα vs Σαράποβα στον τελικό
- Κι άλλη ήττα για τις νεάνιδες
- Χαλαρά κι η Φινλανδία το Ιράν
- Ενίσχυση στο τέρμα για την Κ17 της ΑΕΚ
- Ηλιάδης: "Σε 24 ώρες παίρνω τον Άρη, αν..."
- Προπονείται με τον ΟΦΗ ο Σίσιτς!
- Μπήκαν στο πρόγραμμα Γκατσολάρι-Μπαξεβανίδης
- Χαλαρά κι η Φινλανδία το Ιράν
