Χαλαροί ρυθμοί ενόψει φιλικού (video)

14:45 21/7/2011 - Πηγή: OnSports

Δεν ζόρισε ιδιαίτερα τους παίκτες της ΑΕΚ ο Μανόλο Χιμένεθ στην σημερινή (21/07) πρωινή προπόνηση.Με δεδομένο το ότι το απόγευμα στις 18.30 (σ.σ.: 19.30 ώρα Ελλάδας) οι «κιτρινόμαυροι» θα δώσουν την πρώτη τους φιλική αναμέτρηση στο Οντράντσι με την ομώνυμη τοπική ομάδα, ο Ισπανός προπονητής δεν ήθελε να φορτίσει περισσότερο τους ήδη κουρασμένους παίκτες του.Η πρωινή προπόνηση έγινε για πρώτη φορά στο γήπεδο της ομάδας Μούρα, η οποία διαθέτει πολύ αξιόλογες εγκαταστάσεις για τα δεδομένα της Σλοβενίας. Ιδιαίτερα η ποιοτική διαφορά του γηπέδου

που έκανε σήμερα προπόνηση η ΑΕΚ με αυτή στο Οντράντσι είναι πολύ μεγάλη.Ο Χιμένεθ θέλοντας να χαλαρώσει κάπως τους ποδοσφαιριστές τους έβαλε αρχικά να παίξουν ένα είδος κυνηγητού, κατά τη διάρκεια του οποίου τους ζητούσε να έχουν κίνηση και ταχύτητα. Οι παίκτες το διασκέδασαν πολύ και έκαναν σαν μικρά παιδιά όπως μπορείτε να δείτε και στο σχετικό βίντεο.Στη συνέχεια, οι «κιτρινόμαυροι» έπαιξαν το κλασσικό «κορόιδο», στο οποίο συμμετείχε και ο Μανόλο Χιμένεθ. Μετά από 15 λεπτά, ο Χιμένεθ χώρισε σε τρία γκρουπ τους ποδοσφαιριστές και τους έδωσε εντολή να παίξουν κάτι σαν… χάντμπολ!Καταρχήν, οι παίκτες έπρεπε να παίζουν μόνο με τα χέρια και να σκοράρουν με το κεφάλι. Στη συνέχεια, έπρεπε να δίνουν πάσα με το πόδι, ενώ τέλος όφειλαν να χρησιμοποιούν μόνο το κεφάλι τόσο για να πασάρουν όσο και για να σκοράρουν.Η τελευταία άσκηση της προπόνησης περιλάμβανε ένα εσωτερικό διπλό στο μισό γήπεδο για 20 λεπτά. Ο Χιμένεθ χώρισε τους παίκτες σε τρεις ομάδες των 9 ατόμων, οι οποίες έπαιξαν όλες ξεχωριστά μεταξύ τους.Ο Ισπανός προπονητής ζήτησε από τους παίκτες να προσέξουν κάποιον πιθανό τραυματισμό, ενώ τους άφησε ελεύθερους να απολαύσουν το παιχνίδι χωρίς ουσιαστικά να παρεμβαίνει δίνοντας εντολές.{youtube}SeCGcjg_K2k{/youtube}{youtube}2t5ulBWN9mU{/youtube}

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>

Keywords