Πώς το πράσινο τσάι μπορεί να μας βοηθήσει να μην πάρουμε κιλά αυτά τα Χριστούγεννα
Μπορεί ο καφές να θεωρείται, πλέον, μία υγιεινή επιλογή για για τον οργανισμό μας, αλλά το πραγματικά θαυματουργό ζεστό ρόφημα, που πρέπει να βάλουμε στον καθημερινότητά μας δεν είναι άλλο από το πράσινο τσάι. Ειδικά αν, μέσα στους στόχους μας είναι να μην πάρουμε βάρος αυτές τις γιορτές.
Είν αι δύσκολο, με τους πειρασμούς να βρίσκονται παντού, να συγκρατηθούμε και να μην καταναλώσουμε μεγάλες ποσότητες φαγητού, την εορταστική περίοδο. Αν δεν μπορείτε να μείνετε πιστή στην σωστή διατροφή σας, καλό είναι να καταναλώνετε, καθημερινά, 2-3 φλιτζάνια πράσινου τσαγιού. Ο λόγος; Έρευνες έχουν αποδείξει ότι το μαγικό ρόφημα, εκτός από το ότι μας κόβει την όρεξη, κάνει και τον μεταβολισμό μας να λειτουργεί γρηγορότερα. Έτσι, αν δεν χάσετε βάρος, καταναλώνοντας πράσινο τσάι μπορείτε να κρατηθείτε σε σταθερά επίπεδα αφού, κάθε μικρή επιλογή που κάνουμε, μπορεί να κάνει αισθητή διαφορά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κωνσταντίνα: «Ναι, έχω χάσει τα πάντα»
- Κατερίνα Καινούργιου: Το δώρο-έκπληξη αξίας.. 20.000 ευρώ από τον αγαπημένο της!
- Tου Ιμπραίμοβιτς δεν του αρέσει να τον ακουμπάει όποιος και όποιος (εικόνες)
- Η τούμπα του Παύλου Σταματόπουλου στον «αέρα» της εκπομπής!
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια για την Κυριακή 1-12
- DIY: Οι παλιές κονσέρβες γίνονται χριστουγεννιάτικα κηροπήγια
- H Burberry χάνει την αποκλειστικότητα του διάσημου καρό της;
- Σίσσυ Χρηστίδου: Αποκαλύπτει πως έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης!
- Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: Οι αριθμοί που σοκάρουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Φτιάξτε ένα όμορφο κηροπήγιο, που θα κάνει το σπίτι σας να μοσχοβολάει!
- Αποτοξίνωση πριν τα Χριστούγεννα. Ξέχασε το κρέας και ακολούθησε την πιο φυσική δίαιτα!
- «Δε θα μπορέσει ποτέ να γίνει America's Sweetheart»! Για ποια το είπε η Julia Roberts;
- Τι έφαγαν οι Kardashians την ημέρα των Ευχαριστιών;
- Πώς το πράσινο τσάι μπορεί να μας βοηθήσει να μην πάρουμε κιλά αυτά τα Χριστούγεννα
- Ένα μονόπετρο για την Κατερίνα Καινούργιου!
- «Χ*****α» για τους haters: Ποια σταρ του Hollywood δήλωσε ότι αδιαφορεί για την κριτική;
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Πώς το πράσινο τσάι μπορεί να μας βοηθήσει να μην πάρουμε κιλά αυτά τα Χριστούγεννα
- «Χ*****α» για τους haters: Ποια σταρ του Hollywood δήλωσε ότι αδιαφορεί για την κριτική;
- Φτιάξτε ένα όμορφο κηροπήγιο, που θα κάνει το σπίτι σας να μοσχοβολάει!
- «Δε θα μπορέσει ποτέ να γίνει America's Sweetheart»! Για ποια το είπε η Julia Roberts;
- Αποτοξίνωση πριν τα Χριστούγεννα. Ξέχασε το κρέας και ακολούθησε την πιο φυσική δίαιτα!
- Ένα μονόπετρο για την Κατερίνα Καινούργιου!
- Τι έφαγαν οι Kardashians την ημέρα των Ευχαριστιών;
- Mary Katrantzou: Η νέα beauty συνεργασία της!
- Δημοσθένης Προδρόμου: Ένας νέος Έλληνας καλλιτέχνης που μας κάνει περήφανους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Όροι συμμετοχής διαγωνισμού με sms για την εταιρεία «Διανομές Ενδύσεις Α.Ε»
- Κωνσταντίνος Αργυρός: «Η ημιμάθεια είναι χειρότερη της αμάθειας»
- Διεθνής καριέρα: Έλληνες στο Hollywood
- Ζέτα Μακρυπούλια: «Χρειάστηκα την βοήθειά του Μιχάλη»
- Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: Οι αριθμοί που σοκάρουν
- Tου Ιμπραίμοβιτς δεν του αρέσει να τον ακουμπάει όποιος και όποιος (εικόνες)
- Κατερίνα Καινούργιου: Το δώρο-έκπληξη αξίας.. 20.000 ευρώ από τον αγαπημένο της!
- «Μύρισαν» Χριστούγεννα στον Λευκό Οίκο: Με άμαξα έφτασε το Χριστουγεννιάτικο δέντρο