Πώς να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο εύκολα και γρήγορα

Kαι κυρίως χωρίς φάρμακα!

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας, το στρες, το άγχος ακόμα και ένα ξενύχτι, μπορεί να προκαλέσουν έντονο πονοκέφαλο με αποτέλεσμα να χάνετε σημαντικές στιγμές της ζωής σας. Αν είστε από αυτούς που προτιμάτε να αποφεύγετε τα παυσίπονα, σας έχουμε τη λύση...

Κόψτε ένα λεμόνι στην μέση και τρίψτε τις λεμονόκουπες στα μηνίγγια σας για ένα τέταρτο της ώρας. Το λεμόνι περιέχει οξύ που διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος και δρα ανακουφιστικά και σε κάποια είδη πονοκεφάλου.

Μία κόμα λύση είναι ένα κρύο ποδόλουτρο. Το αίμα που θα συσσωρευτεί στα πόδια σας λόγω της χαμηλής θερμοκρασίας θα σας ανακουφίσει από την πίεση που νιώθετε στο κεφάλι!