Λίγο απ’ όλα για καλή υγεία
14:30 3/8/2011
- Πηγή: Queen.gr
Χρειάζεστε περισσότερα από 40 διαφορετικά θρεπτικά συστατικά για να διατηρείτε σε καλή κατάσταση τον οργανισμό σας και κανένα τρόφιμο δεν μπορεί να σας τα προμηθεύσει όλα με τη μία. Η καθημερινή επιλογή τροφίμων σας πρέπει να περιλαμβάνει ψωμί και άλλα προϊόντα ολικής αλέσεως, φρούτα, λαχανικά, γαλακτοκομικά, κρέας, πουλερικά, ψάρια και άλλα τρόφιμα με πρωτεΐνη. Χρησιμοποιείστε τη Διατροφική Πυραμίδα και τους πίνακες διατροφικών στοιχείων στις ετικέτες των τροφίμων, ως πρακτικές αναφορές.
Keywords
υγεια, η καθημερινή, καθημερινη, φρουτα, ψαρια, ψωμι, ετικετες, η καθημερινή, λαχανικα, πινακες, κρεας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Λίγο απ’ όλα για καλή υγεία
- Chanel: φωτιά και λαύρα
- Συγκεντρωθείτε στο φαγητό
- Τι νούμερα έκανε ο Πάτρας χωρίς την Μπουλέ;
- Διακοπές στην πισίνα θα κάνει φέτος ο Γιώργος
- Ποιος είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος ηθοποιός του Hollywood;
- Οι «κρυφές» χρεώσεις του νυφικού
- Η καλή shopaholic είναι η single shopaholic
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Από 1η Σεπτεμβρίου οι φαρμακοποιοί της Αττικής σταματούν τη χορήγηση φαρμάκων με πίστωση στους ασφαλισμένους των ταμείων που χρωστάνε
- Video: Ο Matt Damon τα βάζει με κάμεραμαν
- Yπό καθεστώς πτώχευσης η Ατλάντικ
- Ρέμος- Μπόσνιακ: Το άλμπουμ τω διακοπών τους στη Σαντορίνη και στην Πάρο!
- Καρακατσάνης-Τριφύλλη: Δείτε πως και γιατί μια συνέντευξη Τύπου εξελίχθηκε σε οn camera τσακωμό
- Σοκ: έβαλαν βόμβα-κολάρο σε ένα κορίτσι και ζητούν λύτρα για να την απενεργοποιήσουν
- Το ξέσπασμα της Ζήνας μετά τον εφιάλτη
- Βασιλιάς του Χόλιγουντ ο Λεονάρντο!
- Η επιστολή που "σκοτώνει" τον μακελάρη
- Ψάχνουν τους σαμποτέρ του γάμου τους
