Βιβλιάριο για ενημέρωση του κοινού για θέματα διατροφής εν καιρώ πανδημίας

Βιβλιάριο για ενημέρωση του κοινού αναφορικά στα θέματα διατροφής, σε σχέση με τον COVID-19, που θα μπορεί ο καθένας να το δει από την ιστοσελίδα www.cydadiet.org ετοίμασε ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου (Συ.Δι.Κυ.).

Σε σημερινή ανακοίνωσή του, με αφορμή την 13η Παγκύπρια Ημέρα Διατροφής με θέμα «Διατροφή για προστασία από κορωνοϊό COVID-19», ο Συ.Δι.Κυ. αναφέρει ότι «στις ημέρες του κορωνοϊού μένουμε σπίτι, τρεφόμαστε υγιεινά για να προστατεύσουμε

την υγεία μας και να ελέγξουμε καλύτερα το βάρος μας, ειδικά αν έχουμε μειώσει την σωματική μας δραστηριότητα».

Όπως προσθέτει, ο Σύνδεσμος Διαιτολόγων και Διατροφολόγων Κύπρου δημιούργησε ένα διαχρονικό video, που θα βοηθήσει το κοινό να ελέγξει  εύκολα και αποτελεσματικά την διατροφή και το βάρος του αυτή την περίοδο, ενώ έχει ως στόχο να συμβάλλει στην ευρύτερη και πληρέστερη ενημέρωση του κοινού σχετικά με μια ισορροπημένη διατροφή.

Επίσης, αναφέρει ότι το video στοχεύει να προστατεύσει το κοινό από την αφθονία των διφορούμενων πληροφοριών, των μύθων και των επικίνδυνων συστάσεων που προέρχονται από μη ειδικούς στο χώρο της διατροφής.

«Η πιθανότητα η διατροφή ή τα συμπληρώματα να επιφέρουν δραστικές αλλαγές στη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας μέσα σε λίγες μέρες είναι μικρή. Όμως, μπορείτε να δείτε αυτή την συγκυρία σαν μια ευκαιρία να εντάξετε στην διατροφή σας τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία», αναφέρει.

Σημειώνει πως «η πανδημία πιθανόν να κρατήσει για αρκετό καιρό και είναι δηλωτικό να φροντίζουμε την διατροφή και κατά το διάστημα αυτό».

ΚΥΠΕ