Σνακ πλούσια σε ω λιπαρά

Τα ω3 και ω6 είναι κύρια δομικά στοιχεία της μεμβράνης των κυττάρωνΗ βασικότερη πηγή ω τους είναι τα ψάρια (κυρίως τα λιπαρά) και τα θαλασσινά, οπότε η διατροφή μας θα πρέπει να τα περιλαμβάνει δύο φορές την εβδομάδα, απαραιτήτωςΤο ανθρώπινο σώμα είναι ικανό να παράγει όλα τα λιπαρά οξέα που
Keywords
Τυχαία Θέματα