Πώς να βρούμε τη ψυχική ηρεμία μας!
Λένε ότι η ψυχική ηρεμία είναι η φιλοσοφική λίθος που όλοι μας αναζητούμε. Πώς όμως τη βρίσκουμε; Πολλοί έχουν την -υποσυνείδητη- ιδεα, ότι για να βρουν την απόλυτη ισορροπία πρέπει να ανέβουν τα σκαλιά της επιτυχίας.
Ποιος είπε όμως ότι αυτά που θεωρούμε είναι και τα σωστά; Αν για παράδειγμα θέλουμε να μάθουμε το πως να βρούμε ψυχική ηρεμία και πιστεύουμε πως για να το πετύχουμε πρέπει να γίνουμε οι νούμερο ένα του κλάδου μας, τότε πραγματικά λανθάνουμε.
Δεν υπάρχει περίπτωση να το βρούμε εκεί, γιατί
Το συναίσθημα που ονομάζουμε χαρά είναι συνυφασμένο με την κατάσταση ψυχικής ηρεμίας, οπότε πρέπει να ψάξεις μέσα σου και θα τη βρεις!
ΤIP: Mπορείς να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα για να βρεις τη σωστή ισορροπία μέσα σου!
-Ξύπνα νωρίς
-Άκουσε μουσική
-"Πάρε" καθαρό αέρα ή βγες στη φύση!
-Διώξε τη "σαβούρα" της ημέρας όσο το δυνατόν πιο νωρίς γίνεται για να αφιερωθείς εξ' ολοκλήρου στη συνέχεια στα ουσιαστικά και στα σπουδαία.
Πηγή: terry.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Το 1ο ευχάριστο νέο για τον κορωνοϊό: Η πρόβλεψη Πανεπιστημίου Κρήτης για το τέλος της πανδημίας στην Ελλάδα
- Κορονοϊός: Δυστυχώς! Αυτή είναι η χειρότερη πρόβλεψη που έχουμε ακούσει
- Οι χώρες που έχουν εμβολιαστεί για φυματίωση έχουν τους λιγότερους θανάτους από κοροναϊό
- Μπόρις Τζόνσον: Αγνόησε κάθε οδηγία – «Είναι σοβαρά άρρωστος» εκτιμά καθηγητής Ιατρικής
- Κρούσματα κορωνοϊού: Στους 81 οι νεκροί - Πέθαναν 42χρονος και 84χρονη
- Λέσβος: Ανάστατοι οι κάτοικοι της Μόριας από την εγκληματικότητα
- Δήμαρχος Σαντορίνης: Ελπίζουμε οι Κινέζοι να αλλάξουν ημερομηνία γάμου
- Μειώσεις σε μισθώματα και ενοίκια - Ποιούς καλύπτει η νέα τροπολογία
- Σε ισχύ το ενιαίο ωράριο από την Κυριακή: Πώς θα λειτουργήσουν τα σούπερ μάρκετ
- Κορονοϊός: Πόσο «ζει» πάνω σε χαρτονομίσματα και μάσκες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Πώς να κουρέψετε εύκολα τον άνδρα ή τον γιο σας στο σπίτι (Βίντεο)
- «Έφεραν τον νεκρό πατέρα μου μέσα σε σακούλα-Δύο μέτρα και δύο σταθμά»
- Η επόμενη μέρα μετά τον κορωνοϊό
- Εξακολουθεί να απουσιάζει από το χώρο διαμονής του 44χρονος στη Λευκωσία(ΦΩΤΟ)
- H Σεμένια αποδέχθηκε την πρόκληση του Κριστιάνο και τον έκανε... αλοιφή! (vid)
- Γερμανία: «Tα ομόλογα κορωνοϊού είναι και υπέρ της Γερμανίας»
- Απλοί τρόποι για να εξαφανίσεις τη μυρωδιά του ψαριού από το σπίτι!
- Πάφος: €2500 στοίχισε το πάρτι γενεθλίων σε διαμέρισμα,παρά τα διατάγματα
- «Μπορεί να μείνει στην Ιταλία, αλλά όχι στη Μίλαν ο Ζλάταν»
- Πως να ξεκολλήσεις το φαγητό από τις κατσαρόλες σου!
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Πώς να βρούμε τη ψυχική ηρεμία μας!
- «Μπορεί να μείνει στην Ιταλία, αλλά όχι στη Μίλαν ο Ζλάταν»
- Πάει για το 2021 η μεταγραφή του Μπαπέ στη Ρεάλ
- Η Μπαρτσελόνα θέλει να πουλήσει τον Κουτίνιο, αλλά ζητάει πολλά
- Πάφος: €2500 στοίχισε το πάρτι γενεθλίων σε διαμέρισμα,παρά τα διατάγματα
- Γερμανία: «Tα ομόλογα κορωνοϊού είναι και υπέρ της Γερμανίας»
- 10 πράγματα που κάνει η ΕΕ για να καταπολεμήσει τις επιπτώσεις του κορωνοϊό
- Ανάλυση: Ώρα να δείξει η Ευρώπη ότι δεν είναι απούσα
- Πώς να κουρέψετε εύκολα τον άνδρα ή τον γιο σας στο σπίτι (Βίντεο)
- Άνοιξε το βιβλίο προσφορών για ομόλογα 7ετούς και 30ετούς διάρκειας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνεχίζουν να μειώνονται οι εισαγωγές ασθενών με COVID19 στα βελγικά νοσοκομεία - 162 νέοι θάνατοι
- Νέες προτάσεις από τις μεγάλες επιχειρήσεις της Θεσσαλονίκης και το "Νέο Ρεύμα-Νέο Όραμα" προς την κυβέρνηση
- Αναφορά Αμυρά για τη συνεπιμέλεια παιδιών: Φαινόμενα παραβίασης δικαστικών αποφάσεων, με αφορμή την πανδημία
- Σταϊκούρας: Στο 4% η ύφεση μέχρι στιγμής -Τι ισχύει για τη μείωση μισθών στο Δημόσιο
- Δράμα: Λογαριασμός ειδικού σκοπού από τον Ιατρικό Σύλλογο
- Καβάλα: Ερώτηση για τα πλημμυρισμένα Τενάγη των Φιλίππων
- Έκλεβαν αυτοκίνητα, τα διέλυαν και τα έκαναν ανταλλακτικά
- Τεράστια η προσφορά του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στην κρίση του κορονοϊού
- Ένταση στον «Ευαγγελισμό» μεταξύ αστυνομίας και εργαζομένων (vids)
