Οι «υψηλοί» στόχοι δυσκολεύουν την απώλεια βάρους

Όσοι έχουν κάποια στιγμή αποφασίσει να ξεκινήσουν δίαιτα γνωρίζουν καλά ότι η απώλεια βάρους αποτελεί έναν ανηφορικό δρόμο που απαιτεί αποφασιστικότητα, εγκράτεια και ισχυρή θέληση για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη μελέτη Αμερικανών ερευνητών από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο
Keywords
Τυχαία Θέματα