Μήπως εσείς φεύγετε πρώτοι από τη σχέση σας;

Μάθετε τις πιθανές αιτίες ...

Ο Άγιος Βαλεντίνος μπορεί να πέρασε αλλά πολλοί είναι εκείνοι που αποφασίζουν να βάλουν τέρμα σε μία σχέση. Ποιοι είναι οι βασικοί λόγοι που ωθούν σε μια τέτοια απόφαση;

Το αίσθημα υποτίμησης: Πιθανόν να νιώθετε ότι προσφέρετε αρκετά στο ή στη σύντροφό σας αλλά δεν παίρνετε ποτέ μία επιβράβευση, ή μια διαβεβαίωση ότι αυτό τους ευχαριστεί. Η υποτίμηση των κανοτήτων σας σάς ωθεί να επαναστατήσετε και τελικά να εγκαταλείψετε αυτήν τη σχέση.

Τι να κάνετε: Συζητήστε με τον ή τη σύντροφός σας και πείτε του πως αισθάνεστε. Διεκδικήστε το σεβασμό και την αναγνώριση της προσφοράς σας. Αναρωτηθείτε μήπως κι εσείς αμφιβάλλετε για τις ικανότητές σας.

Το αίσθημα του φόβου μιας πιθανής εγκατάλειψης: Ανεξάρτητα από τη δομή και την εξέλιξη της υπάρχουσας σχέσης ίσως υπάρχει μέσα σας, εξ’ αιτίας προγενέστερων εμπειριών, ο φόβος της εγκατάλειψης που σας ωθεί να προστατέψετε τον εαυτό σας. Η αρχική εμπειρία μπορεί να οφείλεται σ