Άγχος: O εχθρός της απόδοσης

Στο προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για την αυτοπεποίθηση και για τους τρόπους που μπορούμε να την ενισχύσουμε. Στο παρόν άρθρο θα μιλήσουμε για μια πολύ σημαντική έννοια, το άγχος, το οποίο πολλές φορές σχετίζεται άμεσα με την αυτοπεποίθηση του αθλητή.
Keywords
Τυχαία Θέματα