Ένα νέο… ενεργειακό ποτό…

Ο χυμός κεράσι και το γάλα έχουν συνδεθεί με τις αυξημένες αθλητικές επιδόσεις και τώρα προστέθηκε στην λίστα των φυσικών ενεργειακών ποτών και ο χυμός από τεύτλα. Μελέτες που διεξήχθησαν στο Exeter University της Αγγλίας ανακάλυψαν ότι οι ποδηλάτες που ήπιαν μισό λίτρο χυμού από τεύτλα, μερικές ώρες πριν την ποδηλασία τους, οδήγησαν κατά 20% περισσότερο από τους ποδηλάτες που ήπιαν χυμό φραγκοστάφυλου.Ερευνητές βρήκαν πως ο χυμός από τεύτλα, με το υψηλό περιεχόμενό που έχει σε νιτρικά ιόντα, επιτρέπει στον αθλητή να χρησιμοποιεί λιγότερο οξυγόνο από το κανονικό κατά τη διάρκεια μιας άσκησης, παρέχοντάς του περισσότερη αντοχή.Το νέο αυτό θα μπορούσε να είναι σημαντικό για τους αθλητές, προκειμένου να αυξήσουν την καρδιαγγειακή τους άσκηση. Ο χυμός αυτός μειώνει τις ενεργειακές απαιτήσεις των μυών κι έτσι μπορείτε να ασκηθείτε για περισσότερο χρόνο. Παρόλα αυτά, οι ερευνητές προειδοποιούν πως πίνοντας πολύ χυμό από τεύτλα, μπορεί να επιφέρει διάφορες παρενέργειες όπως για παράδειγ