Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για το καλύτερο της υγείας μας ;
14:16 23/7/2014
- Πηγή: Exedra
Σύμφωνα με τη νέα έρευνα, που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Αριζόνα στο Φοίνιξ καταρρίπτεται ο μύθος, που θέλει τις 8 ώρες ύπνου να αποτελούν χρυσό κανόνα, φανερώνοντας πως ασπίδα για την υγεία είναι εντέλει οι 7 ώρες ύπνου. Όπως επεξηγούν οι ερευνητές, το 7ωρο του βραδινού ύπνου συνδέεται με τη χαμηλότερη θνησιμότητα, ενώ παλιότερες έρευνες […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αδερφές οι δύο νεκρές στο τροχαίο της Μαγνησίας
- Η φωτογραφία που κάνει θραύση: Δείτε το νέο παγωτό που έχει γίνει θέμα συζήτησης! [photo]
- 1.500 δωρεάν εισιτήρια για τον Οθέλλο στο Ηρώδειο
- Το ξέσπασμα της Ελεονώρας Μελέτη
- Ενας κρυμμένος κήπος
- EΛΛΑΔΑ - Έρχονται καταιγίδες και χαλάζι
- Νέα στοιχεία για τον θάνατο της Ιωάννας και το τελευταίο μήνυμα στη μαμά της (Nassos blog)
- Πατέρας φτιάχνει στην κόρη του αλογοουρά με την... ηλεκτρική σκούπα (Βίντεο)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Exedra
- «Όσα ξέρουμε για την Αρχαία Ελλάδα είναι ψέμα, οι Έλληνες ζουν σε αυταπάτες» δημοσίευσε το BBC
- Δείτε πού θα χτυπήσουν τα ακραία καιρικά φαινόμενα σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο καιρού
- Άλλαξε έδρα λόγω της εμπόλεμης κατάστασης στην περιοχή η Σαχτάρ
- Εικόνες από την πρώτη προπόνηση του Ολυμπιακού στις ΗΠΑ (vid)
- Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για το καλύτερο της υγείας μας ;
- Έπεσε το βρέφος από τα χέρια της μητέρας του ενώ ήταν στο μηχανάκι
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού για σήμερα εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία
- Ιδού ο Σουηδός- κινητή εγκυκλοπαίδεια που βρίσκεται πίσω από 2,7 εκατομμύρια άρθρα της Wikipedia
- Το ΙΟΒΕ «βλέπει» ανάπτυξη 0,7% φέτος στην Ελλάδα, μετά από 6 χρόνια ύφεσης
- Τελευταία Νέα Exedra
- Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε για το καλύτερο της υγείας μας ;
- Το ΙΟΒΕ «βλέπει» ανάπτυξη 0,7% φέτος στην Ελλάδα, μετά από 6 χρόνια ύφεσης
- Έπεσε το βρέφος από τα χέρια της μητέρας του ενώ ήταν στο μηχανάκι
- «Όσα ξέρουμε για την Αρχαία Ελλάδα είναι ψέμα, οι Έλληνες ζουν σε αυταπάτες» δημοσίευσε το BBC
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού για σήμερα εξέδωσε η Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία
- Άλλαξε έδρα λόγω της εμπόλεμης κατάστασης στην περιοχή η Σαχτάρ
- Δείτε πού θα χτυπήσουν τα ακραία καιρικά φαινόμενα σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο καιρού
- Εικόνες από την πρώτη προπόνηση του Ολυμπιακού στις ΗΠΑ (vid)
- Ιδού ο Σουηδός- κινητή εγκυκλοπαίδεια που βρίσκεται πίσω από 2,7 εκατομμύρια άρθρα της Wikipedia
- Υπέγραψε στον ΠΑΟΚ και ανακοινώθηκε επίσημα ο Περέιρα (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ώρα δοκιμών για το πανίσχυρο SUV της Bentley
- ΟΑΕΔ: Επιχορήγηση επιχειρήσεων για την πρόσληψη 10.000 ανέργων
- Μισθολογικές αυξήσεις ζητά η Bundesbank
- ΕΛΣΤΑΤ: Αύξηση 16% στους τουρίστες στο α΄ τρίμηνο
- Την αναδιάρθρωση της ΕΤΕ ενέκρινε η Κομισιόν
- Την αυτόνομη πολιτική παρουσία της ΔΗΜΑΡ ζητούν 12 μέλη του κόμματος
- Σε ισχύ βρετανικές άδειες εξαγωγής όπλων προς τη Ρωσία!
- Φιλορώσοι αυτονομιστές πίσω από την κατάρριψη του Boeing σύμφωνα με αμερικανικές μυστικές υπηρεσίες
- Κοινή δήλωση κατά του αντισημιτισμού από Γερμανία, Γαλλία και Ιταλία
- Στον Κάρολο Παπούλια ο γ.γ. του ΚΚΕ
