Καρύδια: προστατεύουν από τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, καρκίνου και διαβήτη
15:05 2/4/2011
- Πηγή: ToBlogTonKirion
Επτά καρύδια την ημέρα είναι ιδανικά για την προστασία από τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, καρκίνου και διαβήτη τύπου 2 αλλά και για να βοηθήσουν τον οργανισμό να ξανανιώσει! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από την Πενσιλβάνια, που βρήκαν ότι το καρύδι περιέχει διπλάσιες ποσότητες αντιοξειδωτικών ουσιών από τους υπόλοιπους ξηρούς καρπούς και είναι 2-15 φορές πιο ισχυρό από τα διατροφικά συμπληρώματα με βιταμίνη Ε.Συγκεκριμένα, οι ειδικοί ανέλυσαν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες 8 ξηρών καρπών: των καρυδιών, των αμυγδάλων, των αράπικων φιστικιών, των φυστικιών Αιγίνης, των καρυδιών Βραζιλίας, των κάσιους, μακαντέμια και πεκάν. Νικητής με διαφορά αναδείχτηκε φυσικά το καρύδι.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δεν άφηνε τον άντρα της να δει το πρόσωπό της για τριάντα χρόνια!
- Μάριος Ιορδάνου: «Μπορεί να καβάλησα το καλάμι»
- Άρης Σπηλιωτόπουλος: ο δανδής υπουργός και η glamorous θητεία του στο υπουργείο Τουρισμού
- Ανδρέας Λασκαράτος: αφιέρωμα στη μνήμη του ποιητή και συγγραφέα
- Υδατάνθρακες και αναλγητικά σκοτώνουν τη λίμπιντο
- Πώς κινήθηκε η ραδιενέργεια από το Τσέρνομπιλ
- Δεν άφηνε τον άντρα της να δει το πρόσωπό της για τριάντα χρόνια!
- O Σίγουρος Για Τον Εαυτό Του Σίλβιο
- Η γλώσσα των διδύμων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ToBlogTonKirion
- Άρης Σπηλιωτόπουλος: ο δανδής υπουργός και η glamorous θητεία του στο υπουργείο Τουρισμού
- Ανδρέας Λασκαράτος: αφιέρωμα στη μνήμη του ποιητή και συγγραφέα
- Εξίσωση Δημοσίου-ΙΚΑ σε μισθούς και ασφαλιστικό προτείνει το ΚΕΠΕ
- Καϊμακτσαλάν: αναστολή δρομολογίων του Snow Train, λόγω καλοκαιρίας
- Real Housewives: πόσες μέρες διαρκούν τα βαμμένα νύχια όταν κάνεις δουλειές του σπιτιού χωρίς γάντια;
- Καρύδια: προστατεύουν από τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, καρκίνου και διαβήτη
- Τελευταία Νέα ToBlogTonKirion
- Καρύδια: προστατεύουν από τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, καρκίνου και διαβήτη
- Καϊμακτσαλάν: αναστολή δρομολογίων του Snow Train, λόγω καλοκαιρίας
- Ανδρέας Λασκαράτος: αφιέρωμα στη μνήμη του ποιητή και συγγραφέα
- Εξίσωση Δημοσίου-ΙΚΑ σε μισθούς και ασφαλιστικό προτείνει το ΚΕΠΕ
- Real Housewives: πόσες μέρες διαρκούν τα βαμμένα νύχια όταν κάνεις δουλειές του σπιτιού χωρίς γάντια;
- Άρης Σπηλιωτόπουλος: ο δανδής υπουργός και η glamorous θητεία του στο υπουργείο Τουρισμού
- Alter: αντί με ειδήσεις ξεκινά με …Παρατράγουδα
- Ευγενία Μανωλίδου: πώς έφαγε ξανά πόρτα από τον ΑΝΤ1
- Ελένη Μενεγάκη: θα αφήσει το γιο της Άγγελο να πάρει μέρος στο Master Chef Junior;
- Ποιοι αστέρες είπαν «όχι» στο Dancing;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- O Σίγουρος Για Τον Εαυτό Του Σίλβιο
- Η Φειδά βάζει τα πράγματα στη θέση τους για την κόντρα με την Σκορδά
- Καβγά βλέπω στο φλιτζάνι
- Η Lady GaGa «πέταξε» από το πάρτι της τον Adam Lambert
- Η άγνωστη σχέση του Παντελή Θαλασσινού με την κόρη του
- Σίσσυ Φειδά: «'Εχω όποιον άντρα θέλω και αρκεί ένα βλέμμα»
- Τι έκανε η Δούκισσα Νομικού χθες το βράδυ πριν κοιμηθεί;
- Πώς κινήθηκε η ραδιενέργεια από το Τσέρνομπιλ
- 25.000 ευρώ το κεφάλι
- Η Ελληνίδα που θέλει να γίνει Πάρις Χίλτον
