Οι 9+1 χειρότερες συμβουλές για αδυνάτισμα!

13:30 9/3/2015 - Πηγή: Star

Έχουμε ακούσει για τόσες και τόσες συμβουλές αδυνατίσματος, άλλες που αληθεύουν κι άλλες δεν είναι παρά ένας… μύθος! Δείτε παρακάτω μερικές από αυτές που ανήκουν στη δεύτερη κατηγορία… 1. Τα λίπη βλάπτουν: Η αλήθεια είναι πως τα λίπη που βρίσκονται σε τροφές όπως τα τσιπς και τα μπισκότα αυξάνουν τη χοληστερόλη. Αλλά τα καλά λίπη, που βρίσκονται σε τροφές όπως οι ξηροί καρποί, το αβοκάντο και ο σολομός, προστατεύουν την καρδιά και την υγεία γενικότερα. Επίσης, διαθέτουν ωφέλημα
Keywords
Τυχαία Θέματα