ΕΠΙΚΑΙΡΟ: Τι πρέπει να τρώμε όταν είμαστε άρρωστοι;

19:40 28/2/2014 - Πηγή: Star

Την εποχή αυτή δυστυχώς οι περισσότεροι ταλαιπωρούνται από ιώσεις και κρυολογήματα. Απαραίτητο λοιπόν είναι όσοι νοσείτε, να θωρακίσετε τον οργανισμό και το ανοσοποιητικό σας, τρώγοντας τις κατάλληλες τροφές. Πιο συγκεκριμένα οι τροφές που ενδείκνυνται για όταν είστε άρρωστοι είναι: Σούπες με ζωμό Σε αυτές περιλαμβάνονται η κοτόσουπα ή μια σούπα λαχανικών με ζωμό κοτόπουλου. Στη διάρκεια του μαγειρέματος απελευθερώνεται κυστεΐνη, ένα αμινοξύ το οποίο έχει παρόμοια σύσταση με ουσίες που
Keywords
Τυχαία Θέματα