Quiche σπανάκι χωρίς κρούστα
13:17 19/2/2024
- Πηγή: Star
Λαχταρήσατε να φάτε μία γαλλική τάρτα αλμυρή αλλά πιστεύετε πως είναι δύσκολο να τη φτιάξετε;Κις λορέν με λουκάνικο και πράσο - Τέλειο ορεκτικό για το γιορτινό τραπέζιΔοκιμάστε να ετοιμάσετε τη συνταγή που έδωσε ο Σταύρος Βαρθαλίτης στους τηλεθεατές της εκπομπής breakfast@star και σίγουρα θα ενθουσιαστείτε. Σου αρέσουν οι τάρτες; Δες μερικές υγιεινές συνταγέςΥλικά για Quiche σπανάκι· 1 κρεμμύδι ξερό· 250γρ. φρέσκα μανιτάρια· 1κ.σ. ελαιόλαδο, συν έξτρα· 300γρ. σπανάκι κατεψυγμένο· 200γρ. μπέικον· 5 μεγάλα αυγά· 300γρ. γκούντα· Φρεσκοτριμμένο πιπέριΕκτέλεση για Quiche σπανάκι· Προθερμαίνουμε
το φούρνο στους 180οC.· Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με ελαιόλαδο, σοτάρουμε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και τα μανιτάρια σε φέτες μέχρι να μαλακώσουν, για 4-5 λεπτά.· Προσθέτουμε το σπανάκι στραγγισμένο και το ζαμπόν σε κύβους.· Μαγειρεύουμε και ανακατεύουμε μέχρι να εξατμιστεί η υπερβολική υγρασία, για 5-6 λεπτά.· Αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς.· Χτυπάμε τα αυγά. Προσθέτουμε τη γκούντα τριμμένη και ανακατεύουμε καλά.· Προσθέτουμε πιπέρι στο μείγμα σπανακιού. Ανακατεύουμε καλά.· Απλώνουμε ομοιόμορφα σε ένα λαδωμένο στρογγυλό ταψί 24εκ.· Ψήνουμε για 40-45 λεπτά.· Σερβίρουμε.Δείτε την εκπομπή breakfast@star
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κοινή έξοδος Δανάης Μπάρκα &Φίλιππου Τσαγκρίδη – Η ανάρτηση που διέγραψε η Κατερίνα Καινούργιου
- Έλσα, Δώρα και Ρεγγίνα 17 χρόνια μετά τη Βέρα Στο Δεξί- Τα σχόλια στην αμακιγιάριστη φωτό
- Βασίλης Δημάκης: Αποκάλυψε στο Πρωινό τους λόγους χωρισμού από την Ερασμία Μάνου
- Το ριγέ shirt dress από τα H&M που θα φορέσεις τώρα με μπότες και την άνοιξη με mules
- Τα 4 ζώδια με την πιο δυνατή προσωπικότητα
- Μαρία Σολωμού: Φωτογράφισε τον εαυτό της στην Αράχωβα και… «έπεσε» το Instagram!
- Rooney Mara: Αποκάλυψε ότι περιμένει το δεύτερο παιδί της στο κόκκινο χαλί
- Γλυφάδα: Στο Μαρμάρι έγινε η ταφή του Αιγύπτιου
- Δανάη Μπάρκα: Αγκαλιά με τον πρώην της Καινούργιου στην Άννα Βίσση
- Διασωληνώθηκε ο Μανώλης Μαυρομμάτης: Από ξεχασμένη κατσαρόλα η φωτιά στο σπίτι του - Σε σοβαρή κατάσταση και η σύζυγός του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Star
- Γλυφάδα: Στο Μαρμάρι έγινε η ταφή του Αιγύπτιου
- Δανάη Μπάρκα: Αγκαλιά με τον πρώην της Καινούργιου στην Άννα Βίσση
- Quiche σπανάκι χωρίς κρούστα
- «Ο Αλεξέι Ναβάλνι δηλητηριάστηκε με νόβιτσοκ», λέει η σύζυγός του
- Πέρασε ο Ήλιος στο ζώδιο των Ιχθύων- Πώς επηρεάζει τα 12 ζώδια του κύκλου;
- Ταύρος: Aυτή την εβδομάδα σας στηρίζουν οι συνεργάτες σας
- Θεσσαλονίκη: Εκκενώθηκε τρένο λόγω πυρκαγιάς
- Απογευματινά χειρουργεία: Από 300 έως 2.000 ευρώ το κόστος για τους πολίτες
- Μικρούτσικος για χωρισμό Μάνου -Δημάκη: Μου δείχνει έναν άνθρωπο χειριστικό
- Κριός: Αυτή την εβδομάδα αλλάζουν οι προτεραιότητές σας
- Τελευταία Νέα Star
- Quiche σπανάκι χωρίς κρούστα
- Απογευματινά χειρουργεία: Από 300 έως 2.000 ευρώ το κόστος για τους πολίτες
- Δανάη Μπάρκα: Αγκαλιά με τον πρώην της Καινούργιου στην Άννα Βίσση
- «Ο Αλεξέι Ναβάλνι δηλητηριάστηκε με νόβιτσοκ», λέει η σύζυγός του
- Πέρασε ο Ήλιος στο ζώδιο των Ιχθύων- Πώς επηρεάζει τα 12 ζώδια του κύκλου;
- Θεσσαλονίκη: Εκκενώθηκε τρένο λόγω πυρκαγιάς
- Ιχθύες: Αυτή την εβδομάδα δίνετε έμφαση στην επικοινωνία
- Υδροχόος: Η προσοχή σας είναι στραμμένη στα οικονομικά
- MasterChef: «Δεν μπορώ να καταλάβω τι κάνει, ρε φίλε. Πανέξυπνο!»
- Αιγόκερως: Αυτή την εβδομάδα η επικοινωνία είναι στα φόρτε της
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο ρόλος και η συμβολή του επισκέπτη υγείας στην Πολιτική Προστασία
- Οικογένεια Παλαιοχριστιανών: Επιτέθηκαν σε δημοσιογράφο του ΑΝΤ1, άρπαξαν την κάμερα
- Μαρία Σολωμού: Φωτογράφισε τον εαυτό της στην Αράχωβα και… «έπεσε» το Instagram!
- Ποια διάσημη τραγουδίστρια είναι το κοριτσάκι της φωτογραφίας – Θα γίνει μαμά σε λίγους μήνες
- Κοινή έξοδος Δανάης Μπάρκα &Φίλιππου Τσαγκρίδη – Η ανάρτηση που διέγραψε η Κατερίνα Καινούργιου
- Η επιστήμη των ουλών: Η διαδικασία επούλωσης, η διαμόρφωση της ουλής και οι λύσεις
- Έλσα, Δώρα και Ρεγγίνα 17 χρόνια μετά τη Βέρα Στο Δεξί αποδεικνύουν ότι είναι ακόμα κολλητές
- H Rooney Mara είναι έγκυος και ο Joaquin Phoenix θα γίνει για δεύτερη φορά μπαμπάς
