Base Jumping: Το συναρπαστικό σπορ που ανεβάζει την αδρεναλίνη

Αν είσαι λάτρης των extreme sport σίγουρα θα έχεις δοκιμάσει να κάνεις base jumping. Πρόκειται για μία ελεύθερη πτώση με  αλεξίπτωτο ή η πτήση με wingsuit από μια καθορισμένη βάση όπως ένα κτίριο ή ένα βράχο.M' αυτές τις ασκήσεις θα αποκτήσεις γραμμωμένους κοιλιακούςΈνας δάσκαλος Base Jumping εξηγεί στην πρωινή εκπομπή του Star «Στη Φωλιά των Κου Κου» πώς όσοι το δοκιμάσουν φεύγουν με ένα πλατύ χαμόγελο στα χείλη.Tρέξιμο ή περπάτημα; Με ποια άσκηση καις περισσότερες θερμίδες«Πέφτοντας από ένα αεροπλάνο πολλοί νομίζουν πως μέχρι ν ανοίξει το αλεξίπτωτο  κάποιος νιώθει την πτώση. Λάθος. Νιώθεις για 1- 2 δευτερόλεπτα την πτώση και μετά πως αιωρείσαι. Γι’ αυτό και όσοι τολμούν θέλουν να το ξανακάνουν» τόνισε ενώ αποκάλυψε πως ο γηραιότερος άνθρωπος που έχει κάνει το εν λόγω άθλημα είναι 80 ετών.  Δείτε ολόκληρη την εκπομπή «Στη Φωλιά των Κου Κου»  εδώ