6+1 Τρόποι για να καταπολεμήσετε τη κατάθλιψη των γιορτών!

17:26 24/12/2014 - Πηγή: Star

Η λεγόμενη «κατάθλιψη των Χριστουγέννων» δεν είναι ένα σπάνιο φαινόμενο, ειδικά στους καιρούς που ζούμε και αφορά όλο και περισσότερους ανθρώπους. Εάν είστε και εσείς μέσα σε αυτούς, τότε δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές, που θα σας δώσουν μια ώθηση και θα σας βοηθήσουν να νικήσετε την κατάθλιψη. 1.Κάντε ένα μασάζ: Ένα μασάζ αρωματοθεραπείας, όχι μόνο θα ανακουφίσει την ένταση, αλλά τα έλαια που χρησιμοποιούνται μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της κατάθλιψης. Ένα καλός μασέρ θα πρέπει
Keywords
Τυχαία Θέματα