Τι να προσέξετε πριν αγοράσετε τη σχολική τσάντα του παιδιού σας
Οι ειδικοί προειδοποιούν εδώ και χρόνια ότι οι σχολικές τσάντες μπορεί να κρύβουν κινδύνους ή να προκαλέσουν προβλήματα υγείας στους μαθητές και τονίζουν ότι είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν οι γονείς ποιο είναι το σωστό είδος της τσάντας που πρέπει να αγοράζουν, πώς να τη γεμίζουν και πώς να την μεταφέρουν τα παιδιά.
Πολλά είναι τα παιδιά που αποκτούν προβλήματα με τη μέση τους ή άλλα μυοσκελετικά εξαιτίας των υπέρβαρων σχολικών τσαντών που ζυγίζουν σχεδόν διπλάσια από ότι ζύγιζαν πριν από 20 χρόνια.
Εξαιτίας των προειδοποιήσεων τα τελευταία χρόνια έχουν κάνει την εμφάνιση τους στην αγορά, τροχήλατες σχολικές τσάντες, οι οποίες σύμφωνα με τους ειδικούς είναι οι πιο ενδεδειγμένες καθώς δεν βαραίνουν την πλάτη και τους ώμους.
Αλλά και σε αυτή την περίπτωση το βάρος της τσάντας δεν πρέπει να είναι υπερβολικό. Δεν μπορεί δηλαδή να ξεπερνά το 10 με 15% του σωματικού βάρους των παιδιών. Αν δεν είναι εφικτή η αγορά της τροχήλατης τσάντας, τότε είναι καλό να προτιμάται μια τσάντα με δύο λουριά και όχι με ένα έτσι ώστε να μοιράζεται το βάρος. Παράλληλα, τα λουριά θα πρέπει να έχουν επένδυση για να μην πληγώνουν τους μαθητές στα σημεία που τη φορούν. Καλό είναι ακόμα η τσάντα να έχει και ζώνη στη μέση έτσι ώστε να μοιράζεται καλύτερα το βάρος στο σώμα.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπεδικών Χειρουργών τα σακίδια πλάτης μπορούν να προκαλέσουν πόνους στην πλάτη, τους ώμους, και το λαιμό όταν είναι πολύ βαριά. Επιπλέον, μια πολύ βαριά τσάντα μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία ενός παιδιού με αποτέλεσμα να πέσει, να σκοντάψει κτλ.
Επίσης, τα αντικείμενα πρέπει να τοποθετούνται με τέτοιο τρόπο στην τσάντα ώστε να μοιράζεται το βάρος μεταξύ της κύριας θήκης και των δευτερευόντων αποθηκευτικών χώρων.
Τέλος, πολύ σημαντική είναι και η στάση του σώματος. Η πλάτη του παιδιού θα πρέπει να είναι ίσια και να μην γέρνει και να λειτουργούν σωστά οι μύες που στηρίζουν τη μέση.
Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
σχολική τσάνταεπιλογήκινδυνοιπροσοχήσυμβουλέςHas video: Exclude from popular: 0
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο αυνανισμός θεραπεύει, η μ@λ@κί@ δεν γιατρεύεται!
- Ξέσπασμα Κωνσταντίνου για Μίσσα και αποκάλυψη για Αλαφούζο
- Δείτε τι αλλάζει στις αμοιβές και στον αριθμό των συμβάσεων των γιατρών του ΕΟΠΥΥ ! Αποκλειστικές πληροφορίες
- Σοκ: Αυτοκτόνησε γυναίκα σε προχωρημένη εγκυμοσύνη – Η οικογένειά της αρνήθηκε να κάνει καισαρική
- H Mαργαρίτα Παπανδρέου μιλά για το περίφημο νεύμα του Ανδρέα στη Μιμή
- «Έφυγε» σε ηλικία 100 ετών ο οδηγός του Ανδρέα Παπανδρέου
- Χανιώτης σήκωσε ψάρι 30 κιλών από το βυθό στο Λουτρό Σφακίων
- Απάτη 20.000 ευρώ σε πρακτορείο ΟΠΑΠ Καλαμαριάς
- 7 Σεπτεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Αυτή είναι η πιο όμορφη χώρα στον κόσμο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Στα 59 της πιο όμορφη από ποτέ η Μισέλ Φάιφερ - Έλαμψε στο κόκκινο χαλί (Photos)
- Ο Τζορτζ Κλούνεϊ και η Αμάλ φιλοξενούν στο σπίτι τους Ιρακινό πρόσφυγα
- Καρντάσιαν - Γουέστ: Περιμένουν το τρίτο τους παιδί με παρένθετη μητέρα
- Ο γιος Τραγάκης ζητά συγγνώμη από τη ΝΔ και "υμνεί" τον Μητσοτάκη: Πριν τον αγαπούσα τώρα τον λατρεύω
- Πέθανε η τραγουδίστρια Έλενα Κυρανά
- Το νέο site του Θεοδωράκη για την ηγεσία της κεντροαριστεράς
- Τζανακόπουλος: «Η επίσκεψη Μακρόν σηματοδοτεί το πέρασμα της Ελλάδας στην επόμενη ημέρα»
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Το νέο site του Θεοδωράκη για την ηγεσία της κεντροαριστεράς
- Ο Τζορτζ Κλούνεϊ και η Αμάλ φιλοξενούν στο σπίτι τους Ιρακινό πρόσφυγα
- Στα 59 της πιο όμορφη από ποτέ η Μισέλ Φάιφερ - Έλαμψε στο κόκκινο χαλί (Photos)
- Δένδιας: Η δική μας κυβέρνηση λέει τα ανάποδα που κάνει ο Μακρόν
- Τζανακόπουλος: «Η επίσκεψη Μακρόν σηματοδοτεί το πέρασμα της Ελλάδας στην επόμενη ημέρα»
- Καρντάσιαν - Γουέστ: Περιμένουν το τρίτο τους παιδί με παρένθετη μητέρα
- Πέθανε η τραγουδίστρια Έλενα Κυρανά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΠτΔ: Η Κύπρος πυλώνας σταθερότητας και ειρήνης στην περιοχή
- Κλούνεϊ- Αλαμουντίν: Απαντούν στις φήμες για εξωσωματική και λένε πώς αποφάσισαν να γίνουν γονείς
- Τρομερή αποκάλυψη από τον Μαρσέλο: Μέχρι τα 16 μου δεν ήξερα καν το Champions League
- Εμανουέλ και Μπριτζίτ Μακρόν: Μια ζωή σαν παραμύθι [εικόνες]
- Συστήνεται ειδική ομάδα φορο-ελεγκτών
- Πάτρα: Καταπάτηση εκατοντάδων μέτρων αιγιαλού στον Καστελόκαμπο καταγγέλλει η ΟΙΚΙΠΑ (pics)
- Πύργος: Οι "μακρινοί συγγενείς" ήταν απατεώνες
- Πιτσιόρλας: Εντός του 2018 θα μπουν μπουλντόζες στο Ελληνικό