Θερινή ώρα: Πέντε σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία
19:29 12/3/2019
- Πηγή: Το Ποντικι
ΥΓΕΙΑ Η θερινή ώρα (Daylight Saving Time, DST) είναι η αλλαγή της ώρας που ένα κράτος διαλέγει να υιοθετήσει για ένα χρονικό διάστημα του έτους. Η αλλαγή αυτή γενικά είναι κατά μία ώρα μπροστά από την ηλιακή ώρα. Η μετάβαση στη θερινή ώρα, αρχικά στόχευε στην καλύτερη αξιοποίηση του
φωτός της ημέρας για εξοικονόμηση ενέργειας. Συνδέεται ωστόσο με επιπτώσεις στην υγεία. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι δεν εξοικονομούν ενέργεια με τη θερινή ώρα. Πολλοί έχουν την τάση να περνούν τον επιπλέον χρόνο σε εξωτερικούς χώρους μετά το σχολείο ή την εργασία, να κάνουν υπαίθριες δραστηριότητες και σπορ ή να αγοράζουν περισσότερα πράγματα. Έρευνες διαπίστωσαν ότι ούτε το 1% των ανθρώπων εξοικονομούν ενέργεια λόγω της αλλαγής της ώρας. Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας δεν είναι η μόνη επίδραση της θερινής ώρας στο σώμα, καθώς η ξαφνική αλλαγή στο βιολογικό ρολόι μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας. Δείτε ποια είναι αυτά σύμφωνα με μελέτες: 1. Εμφράγματα: Η δραστική αλλαγή στο βιολογικό ρολόι μπορεί να διαταράξει τον κύκλο του ύπνου και να αναστατώσει το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Αυτές οι αλλαγές στρεσάρουν το σώμα και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος κατά 24%. Η επίπτωση αυτή είναι πιο συχνή την πρώτη Δευτέρα μετά την αλλαγή της ώρας. 2. Αποβολές: Οι γυναίκες που κυοφορούν μετά από θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης, κινδυνεύουν περισσότερο από αποβολή τις εβδομάδες μετά την αλλαγή της ώρας, έδειξε σχετική μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η αναστάτωση στο βιολογικό ρολόι, ενδεχομένως επηρεάζει τη γονιμότητα. 3. Εργατικά ατυχήματα: Το πρόβλημα σχετίζεται κυρίως με την έλλειψη ύπνου. Τη Δευτέρα μετά την αλλαγή της ώρας το ποσοστό εργατικών ατυχημάτων σημειώνει αύξηση κατά 5,7% με τους περισσότερους τραυματίες να αναφέρουν ως αιτία την έλλειψη ύπνου καθ' οδόν προς την εργασία τους. 4. Κατάθλιψη: Το γύρισμα των ρολογιών μία ώρα μπροστά μειώνει κατά μία ώρα το απογευματινό φως, γεγονός που συνδέεται με ψυχικές ασθένειες, όπως η διπολική διαταραχή και η εποχική συναισθηματική διαταραχή. Δανική μελέτη έδειξε αύξηση των περιπτώσεων κατάθλιψης κατά 11% μετά την αλλαγή της ώρας, ενώ αυστραλιανή μελέτη διαπίστωσε ότι τα ποσοστά αυτοκτονιών στους άνδρες ήταν υψηλότερα τις ημέρες μετά την αλλαγή της ώρας την άνοιξη και το φθινόπωρο. 5. Περισσότερα τροχαία: Η απώλεια τουλάχιστον μίας ώρας ύπνου έχει συνδεθεί με αύξηση των θανατηφόρων τροχαίων στις ΗΠΑ. Η αύξηση κυμαίνεται από 5,4-7,6% τις ημέρες μετά την αλλαγή της ώρας. Πηγή: onmed.grθερινή ώραΥγείαεπιπτώσειςHas video: Exclude from popular: 0
Keywords
θερινη ωρα, υγεια, ωρα, υγεια, time, επηρεάζει, φως, ηπα, video, popular, παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, αλλαγη ωρας, Πρώτη Μέρα της Άνοιξης, αλλαγη ωρας 2012, εκλογες ηπα, αλλαγη ωρας 2013, εργασια, ηπα, καταθλιψη, φως, time, αυξηση, ανοιξη, απωλεια, ασθενειες, ατυχηματα, εβδομαδες, γεγονος, γονιμοτητα, δευτερα, διαστημα, δειτε, διπολικη διαταραχη, ελλειψη, ενεργεια, επηρεάζει, ερευνες, πηγη, προβληματα, ρολοι, σωμα, σχολειο, ταση, τροχαια, φθινοπωρο, μελετη, μπροστα, popular, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κοινή απόφαση Βαρδινογιάννη – Κοντομηνά ο περιορισμός του Βερύκιου
- 10 απλά βήματα για μειώσετε το αλάτι χωρίς «εκπτώσεις» στη γεύση
- Μητέρα οδηγός έπεσε σε γκρεμό με τα δυο παιδιά της! Στήθηκε επιχείρηση απεγκλωβισμού
- Αυτοκτόνησε όταν έμαθε ότι θα του πάρουν το σπίτι! Η τραγική ιστορία στα Ίσθμια
- Σε γκρεμό 100 μέτρων έπεσε το αυτοκίνητο με τη μητέρα και τα δύο παιδιά της στην Κρήτη
- Αεροπλάνο γύρισε πίσω γιατί επιβάτης είχε ξεχάσει το μωρό της στο αεροδρόμιο
- «Νταής» έδειρε την γυναίκα του στο δρόμο την πήρε με ΙΧ και έφυγε – Πήραν τον αριθμό, τον ψάχνει η Αστυνομία
- Στη Μάνη πέρασαν το τριήμερο ο Αλέξης Τσίπρας και η Μπέτυ Μπαζιάνα
- Αποχώρησε on air ο Κώστας Αρβανίτης μετά την ανακοίνωση της υποψηφιότητάς του για τις ευρωεκλογές
- 30 νέες προσλήψεις στον Δήμο Αλεξάνδρειας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Νέες προκηρύξεις για θέσεις εργασίας σε δήμους και φορείς του Δημοσίου
- Η αντίδραση του Κώστα Αρβανίτη όταν άκουσε on air το όνομά του στο ευρωψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ (Videos)
- Χαρίτσης: Η ΝΔ θέλει σε ομηρία τους εργαζόμενους στην καθαριότητα των δήμων
- Νεκρή μητέρα δίπλα στο νεογέννητο βρέφος της - Είδε σε βίντεο στο Youtube πώς να γεννήσει μόνη της
- Βραβείο σε Beyoncé και Jay-Z: Προώθησαν την αποδοχή μελών της LGBTQ κοινότητας
- ΕΣΗΕΑ για «Μακελειό»: Έλλειψη σεβασμού στην ανθρώπινη υπόσταση, αγένεια και ύβρεις (Photo)
- Δωρεάν η καινοτόμα εξέταση Rapidtest για HIV στον δήμο Αθηναίων
- Πένθος στο στράτευμα: Νεκρός 40χρονος επιλοχίας του Πυροβολικού
- To Facebook «εξόρισε» γνωστό οικονομικό σάιτ
- ΝΔ: Σκανδαλώδεις διατάξεις που ευνοούν ευθέως Χρυσή Αυγή και ταραξίες
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Θερινή ώρα: Πέντε σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία
- ΝΔ: Σκανδαλώδεις διατάξεις που ευνοούν ευθέως Χρυσή Αυγή και ταραξίες
- Lana Del Rey: Πουλάει το βιβλίο της για ένα δολάριο
- Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ: Ο νέος Ποινικός Κώδικας ευνοεί τη Χρυσή Αυγή
- Χ.Α.: «Come back» των αγοραστών, με κλείσιμο κοντά στα υψηλά ημέρας
- Στην Βουλή η δικογραφία για την τηλεφωνική συνομιλία Πολάκη - Στουρνάρα
- Lana Del Rey: Πουλάει για το βιβλίο της για ένα δολάριο
- Βραβείο σε Beyoncé και Jay-Z: Προώθησαν την αποδοχή μελών της LGBTQ κοινότητας
- Στο ΣτΕ υπαξιωματικός που αποτάχτηκε για χρήση ναρκωτικών - «Μου έβαλαν κάνναβη στο φαγητό μου»
- «Βόμβες» από τον πατέρα της Ελένης Τοπαλούδη: «Αυτά τα παιδιά είναι εγκληματική οργάνωση...» (Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απεγκλωβίστηκαν η μητέρα και τα παιδιά που έπεσαν σε γκρεμό με αυτοκίνητο
- Κατέληξε 54χρονη στη Ρόδο από επιπλοκές της γρίπης
- Ποιος θα πάρει την περιουσία του Λουκ Πέρι μετά τον θάνατο του
- Στη Βουλή η δικογραφία για τη συνομιλία Πολάκη-Στουρνάρα
- Οι Γερμανοί παρασημοφορούν τον Γιάννη Μπουτάρη με τον Μέγα Σταυρό
- «Η βεγγέρα της Ελένης» στο Ίλιον Plus
- Πλήθος μαθητών στην ημερίδα του Δήμου Βριλησσίων για το cyber bullying
- Ν.Δ.: «Ο νέος Ποινικός Κώδικας ευνοεί την Χρυσή Αυγή»
- Δεν ήταν τελικά "στόχος" ο 35χρονος διαρρήκτης που μαχαίρωσαν στον Κορυδαλλό - Ποιο είναι το παρασκήνιο
- Κατάρρευση της Boeing στα Χρηματιστήρια