Στρώμα: Το πιο συνηθισμένο λάθος – Πώς να επιμηκύνετε τη διάρκεια ζωής του
Κατά πάσα πιθανότητα κάποιος αγαπημένος συγγενής σας συμβούλεψε - καλοπροαίρετα - να γυρνάτε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά ανά τακτά χρονικά διαστήματα για να το διατηρείτε «φρέσκο» και να επιμηκύνετε τη διάρκεια ζωής του.
Πρέπει να γυρνάτε το στρώμα; Δεν υπάρχει μία και μοναδική απάντηση. Ένας σίγουρος κανόνας είναι πως δεν πρέπει να γυρνάτε το στρώμα σας από την άλλη πλευρά εκτός και αν είναι παλιό και έχει φτιαχτεί για να χρησιμοποιείται και από τις δύο πλευρές. Στην αντίθετη περίπτωση, αν έχετε δηλαδή ένα στρώμα νέας
Μην το αναποδογυρίσετε, αλλά περιστρέψτε το Τι μπορείτε, λοιπόν, να κάνετε για να προστατέψετε ένα στρώμα νέας τεχνολογίας; Περιστρέψτε το! Αν το στρώμα σας είναι διπλό αλλά εσείς κοιμάστε στην μία μόνο πλευρά περιστρέψτε το 180ο έτσι ώστε το κάτω μέρος του στρώματος να βρίσκεται πλέον στο κεφάλι σας. Πόσο συχνά; Περιστρέψτε το κάθε δύο εβδομάδες για τους 3 πρώτους μήνες μετά την αγορά του. Έπειτα κάντε το κάθε δύο μήνες. Η περιστροφή θα βοηθήσει ώστε το στρώμα σας να μην αποκτήσει βαθουλώματα στο σημείο που συνηθίζετε να κοιμάστε.
Πώς θα θυμάστε να το περιστρέφετε; Μέσα στους γρήγορους ρυθμούς της ζωής, κάποιες φορές είναι δύσκολο να θυμάστε να περιστρέφετε το στρώμα σας. Σας έχουμε, ωστόσο, μια λύση: προμηθευτείτε index cards και γράψτε πάνω τους μήνες που πρέπει να το περιστρέψετε. Μπορείτε για παράδειγμα να έχετε 4 κάρτες που θα γράφουν «Ιανουάριος», «Μάρτιος», «Μάιος» και «Ιούλιος». Καρφιτσώστε 2 κάρτες στην πάνω πλευρά του στρώματος και δύο στην κάτω. Κάθε φορά που το γυρνάτε θα βλέπετε πότε είναι ο επόμενος μήνας που πρέπει να επαναλάβετε τη διαδικασία.
Πηγή: Spirossoulis.com
στρώμαλάθησυντήρησηHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι βρήκε ο «γιατρός» στο... παχύ έντερο ασθενή; Όχι! Δεν είναι αυτό που φαντάζεστε... [video]
- 1 Μαίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
- Πυροσβεστικές δυνάμεις από όλη τη Μακεδονία και Θράκη επιχειρούν στο φλεγόμενο εργοστάσιο
- Τα λαχανικά που είναι φίλοι της καρδιάς μας
- Γνωρίζετε γιατί φτιάχνουμε στεφάνι την Πρωτομαγιά;
- Πέθανε η ηθοποιός Pamela Gidley
- Πρωτομαγιά στο κέντρο της Αθήνας - Πώς θα κινηθούν τα μέσα μεταφοράς
- Σεισμός στην Τουρκία
- Έφυγε από τη ζωή η Ζωή Κουρούκλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ένταση με βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ σε πορεία – Απαίτησαν την αποχώρησή του (Video)
- Σκληρό τεστ πρέπει να περάσει η Μέγκαν Μαρκλ για να πάρει υπηκοότητα – ''Εφιάλτης'' οι ερωτήσεις
- Βαρουφάκης: Με γαρύφαλο στο πέτο στην πορεία για την Πρωτομαγιά – Δίπλα του η Δανάη Στράτου (Photos)
- Τραγωδία στο Άγιο Όρος – Προσκυνητής έπεσε σε γκρεμό και σκοτώθηκε
- Πυρκαγιά σε εργοστάσιο μπαταριών στην Ξάνθη - Eκκενώθηκαν οικισμοί λόγω του καπνού από χημικά Video)
- Στους δρόμους σωματεία και εργαζόμενοι για την εργατική Πρωτομαγιά (Photo/Video)
- Στρώμα: Το πιο συνηθισμένο λάθος – Πώς να επιμηκύνετε τη διάρκεια ζωής του
- Γκάλης: Παίζουν παιχνίδια στην πλάτη μου – Δεν θα είμαι υποψήφιος
- Ακινητοποίησαν αστυνομικό και τον...λήστεψαν
- ''Fire and blood'': Ποιο είναι το νέο βιβλίο του George RR Martin
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Στρώμα: Το πιο συνηθισμένο λάθος – Πώς να επιμηκύνετε τη διάρκεια ζωής του
- Ακόμη μία αγωγή κατά του Γουάινστιν – ''Μου κατέστρεψε την καριέρα''
- Βαρουφάκης: Με γαρύφαλο στο πέτο στην πορεία για την Πρωτομαγιά – Δίπλα του η Δανάη Στράτου (Photos)
- Σκληρό τεστ πρέπει να περάσει η Μέγκαν Μαρκλ για να πάρει υπηκοότητα – ''Εφιάλτης'' οι ερωτήσεις
- ''Fire and blood'': Ποιο είναι το νέο βιβλίο του George RR Martin
- Ακινητοποίησαν αστυνομικό και τον...λήστεψαν
- Γκάλης: Παίζουν παιχνίδια στην πλάτη μου – Δεν θα είμαι υποψήφιος
- Τραγωδία στο Άγιο Όρος – Προσκυνητής έπεσε σε γκρεμό και σκοτώθηκε
- Στους δρόμους σωματεία και εργαζόμενοι για την εργατική Πρωτομαγιά (Photo/Video)
- Πυρκαγιά σε εργοστάσιο μπαταριών στην Ξάνθη - Eκκενώθηκαν οικισμοί λόγω του καπνού από χημικά Video)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι πάσες που «σκότωσαν» τον Απόλλωνα
- Η Sunlight Γερμανός για τη φωτιά στην Ξάνθη: Δεν υπάρχει κίνδυνος τοξικών αερίων για την περιοχή
- Με τρεις βαλίτσες κάνναβη στο πίσω κάθισμα πιάστηκε 30χρονη
- Ένταση στην Τρίπολη: Πιάστηκαν στα χέρια με εκπροσώπους του Σύριζα
- Αυτή είναι η πενταμελής κριτική επιτροπή της Ελλάδας για την Eurovision 2018
- H επιστολή του WWF προς Προωθυπουργό και Ευρ. Επιτροπή για την Εθν. Στρατηγική Ανάπτυξης
- Ξάνθη: Τεράστια πυρκαγιά σε εργοστάσιο μπαταριών – Εκκενώνονται οικισμοί (Εικόνες)
- Πρεμιέρα την Τετάρτη για τις ενδιάμεσες εκπτώσεις – Τι πρέπει να γνωρίζουν οι καταναλωτές!
- Τραγωδία στο Άγιο Όρος: Νεκρός ο Γιώργος Καραντινός