Πόλεις «Καμίνια»: Πού θα «σπάσει» το θερμόμετρο – Τι συμβουλεύουν οι γιατροί (Video)
Συνθήκες καύσωνα με μέγιστες θερμοκρασίες στους 42-44 βαθμούς Κελσίου και έντονο αίσθημα δυσφορίας στα αστικά κέντρα επικρατεί και σήμερα, σύμφωνα με το meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.
Καθώς το κύμα καύσωνα επιμένει, ιδιαίτερα θερμά καθίστανται τα αστικά κέντρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, τόσο λόγω της μεγάλης θερμοχωρητικότητας των υλικών όσο και λόγω του φαινομένου της αστικής θερμικής νησίδας. Οι υψηλές ελάχιστες θερμοκρασίες οδηγούν στην αύξηση
Πιο αναλυτικά, σήμερα το Σάββατο η θερμοκρασία θα κυμανθεί, στη Βόρεια Ελλάδα από 16 έως 40-42 βαθμούς, στην Ήπειρο από 19 έως 42-43, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά από 22 έως 42-44 βαθμούς, στα νησιά του Ιονίου από 22 έως 41, στα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου και στην Κρήτη από 22 έως 40 βαθμούς, ενώ στα Δωδεκάνησα και στο Ανατολικό Αιγαίο οι μέγιστες θα φτάσουν τοπικά στους 42 βαθμούς Κελσίου.
Οι άνεμοι θα πνέουν γενικά ασθενείς και στα πελάγη από βορειοδυτικές διευθύνσεις με εντάσεις 4-5 μποφόρ.
Στην Αττική περιμένουμε συνθήκες καύσωνα. Οι άνεμοι θα πνέουν ασθενείς. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 29 έως 41-42 βαθμούς.
Και στη Θεσσαλονίκη αναμένονται συνθήκες καύσωνα. Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι με εντάσεις 3-4 μποφόρ. Η θερμοκρασία στην πόλη της Θεσσαλονίκης θα κυμανθεί από 28 έως 40 βαθμούς.
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών καλεί τους πολίτες να πάρουν μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπεράσει τα ανώτερα ανεκτά όρια και σε συνδυασμό με ορισμένους άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια, νηνεμία, παρατεταμένοι χαμηλοί άνεμοι μιας κατεύθυνσης κ.λπ.), μπορεί να δημιουργηθούν συνθήκες που δεν είναι ανεκτές από τον ανθρώπινο οργανισμό. Οι παθολογικές καταστάσεις που δημιουργούνται μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές και να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του ασθενή.
Η σημαντικότερη εξέλιξη των διαταραχών του οργανισμού από τις υψηλές θερμοκρασίες είναι η θερμοπληξία, που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κυρίως σε περίοδο καύσωνα και εκδηλώνεται με αιφνίδια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (>40-41οC), με ερυθρότητα και ξηρότητα του δέρματος, με έντονο αίσθημα δίψας, συγχυτική συμπεριφορά, με σπασμούς του σώματος και τέλος με απώλεια συνείδησης και κωματώδη κατάσταση. Ειδικά τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακές παθήσεις και άλλα νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, νεφρική ανεπάρκεια, πνευμονοπάθειες κ.λπ., ανήκουν στις ιδιαίτερα ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες και πρέπει να λαμβάνουν τα κατάλληλα μέτρα τους θερινούς μήνες για την αποφυγή των παραπάνω νοσηρών καταστάσεων.
Οδηγίες προφύλαξηςΑποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.
Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.
Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.
Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.
Οι ευρισκόμενοι σε φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιισταμινικά, Β’ αναστολείς κ.λπ. φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.
Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού (βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λπ.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με το γιατρό τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λπ.
Για περισσότερες πληροφορίες και οδηγίες αυτοπροστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες, οι πολίτες μπορούν να επισκεφθούν την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.civilprotection.gr και την ιστοσελίδα του υπουργείου Υγείας.
Εξάλλου, η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας (www.civilprotection.gr) του υπουργείου Προστασίας του Πολίτη έχει ενημερώσει τις αρμόδιες υπηρεσιακά εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, καθώς και τις περιφέρειες και τους δήμους της χώρας, ώστε να βρίσκονται σε αυξημένη ετοιμότητα πολιτικής προστασίας, προκειμένου να αντιμετωπίσουν άμεσα τις επιπτώσεις από την επικράτηση των υψηλών θερμοκρασιών.
Διαβάστε επίσης:
Οι πιο ακριβές τηγανιτές πατάτες του κόσμου που κοστίζουν 200 δολάρια! (Photo)
Σκιάθος: Σορός άνδρα επέπλεε ανατολικά του νησιού
Γυναικοκτονία-Δάφνη: Αντιπαράθεση ΣΥΡΙΖΑ-Χρυσοχοΐδη για τους δύο αστυνομικούς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγνώριστη η Αντελίνα Βαρθακούρη: Με αυτή τη δίαιτα έχασε 15 κιλά σε μόνο ένα μήνα (Εικόνα)
- Πώς να κοιμηθείτε άνετα όταν έχει καύσωνα και δεν έχετε air condition
- Τα «παιδιά» τού «αγαπούλα» απομυθοποίησαν Ντέμη και Δέσποινα
- Συναγερμός για τη φωτιά στην Αχαΐα – Οδηγοί προσπαθούν να φύγουν από τις παραλίες
- Εκτιμήσεις ότι «κλείδωσε η λήξη του καύσωνα» για την Παρασκευή
- Καιρός:47 βαθμούς έδειξε στην Αθήνα το θερμόμετρο
- Γιώργος Γιαννόπουλος: «Ο Κιμούλης εμένα γιατί δεν μου φώναξε ποτέ σε παράσταση;»
- Φωτιά τώρα και στη Μαγνησία
- Μεγάλη φωτιά τώρα στην Αχαΐα: Εκκενώνονται χωριά - Μήνυμα από το «112» (Εικόνες)
- Μετά τη Βανδή και τον Ντέμη …τέλος και για Μακρυπούλια - Χατζηγιάννη;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Οι πιο ακριβές τηγανιτές πατάτες του κόσμου που κοστίζουν 200 δολάρια! (Photo)
- Πόλεις «Καμίνια»: Πού θα «σπάσει» το θερμόμετρο – Τι συμβουλεύουν οι γιατροί (Video)
- Χαλκιδική: Ανάληψη ευθύνης για την επίθεση σε κάμπινγκ εθνικιστών
- Κορωνοϊός: Διασωληνώθηκε 74χρονος πλήρως εμβολιασμένος (Video)
- Φωτιά τώρα και στην Αργολίδα
- Δραγασάκης: Τεχνητή η αισιοδοξία που καλλιεργεί η κυβέρνηση ερήμην της πραγματικότητας
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2020: Η Εθνική πόλο συνέτριψε 28-5 τη Νότιο Αφρική (Video)
- Σκιάθος: Σορός άνδρα επέπλεε ανατολικά του νησιού
- Φωτιά τώρα στον Αλμυρό Μαγνησίας
- Γυναικοκτονία-Δάφνη: Αντιπαράθεση ΣΥΡΙΖΑ-Χρυσοχοΐδη για τους δύο αστυνομικούς
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Πόλεις «Καμίνια»: Πού θα «σπάσει» το θερμόμετρο – Τι συμβουλεύουν οι γιατροί (Video)
- Φωτιά τώρα και στην Αργολίδα
- Ολυμπιακοί Αγώνες 2020: Η Εθνική πόλο συνέτριψε 28-5 τη Νότιο Αφρική (Video)
- Σκιάθος: Σορός άνδρα επέπλεε ανατολικά του νησιού
- Γυναικοκτονία-Δάφνη: Αντιπαράθεση ΣΥΡΙΖΑ-Χρυσοχοΐδη για τους δύο αστυνομικούς
- Οι πιο ακριβές τηγανιτές πατάτες του κόσμου που κοστίζουν 200 δολάρια! (Photo)
- Γυναικοκτονία – Δάφνη: Η γυναίκα που κατήγγειλε την αστυνομία είχε βάλει την τηλεφωνήτρια του «100» να ακούει τις κραυγές (Video)
- Δραγασάκης: Τεχνητή η αισιοδοξία που καλλιεργεί η κυβέρνηση ερήμην της πραγματικότητας
- Φωτιά τώρα στον Αλμυρό Μαγνησίας
- Βρετανία: Έκκληση στις έγκυες να εμβολιαστούν λόγω «Δέλτα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρίκαλα: Μειώθηκε σημαντικά η στάθμη του Πηνειού ποταμού
- Η Τόμπσον Ολυμπιονίκης στα 100μ. γυναικών, η Τζαμάικα «κατέλαβε» το βάθρο
- Ολυμπιακοί Αγώνες: «Χρυσή» με Ολυμπιακό ρεκόρ στα 100μ η Τόμπσον! Η πιο γρήγορη γυναίκα στον κόσμο
- Νέο «Εξοικονομώ»: Πότε ξεκινάει και ποιοι είναι ωφελούμενοι του προγράμματος
- Φωτιά στην Αχαΐα: Δραματική η κατάσταση - Καίγονται σπίτια, εκκενώθηκαν οικισμοί
- Βόλος: «Νεκρή» πόλη από τη ζέστη - Το αδιαχώρητο στις παραλίες
- Θρίλερ στην Σκιάθο: Σορός άνδρα ανασύρθηκε από τη θαλάσσια περιοχή ανατολικά του νησιού
- Τρίκαλα: Μειώθηκε σημαντικά η στάθμη του Πηνειού ποταμού
- Ζαχαριάδης: Τα έχωσε στον Κλάτενμπεργκ, αποθέωσε τον Περέιρα (το καταλάβαμε)
- Σήμα SOS από τον ποταμό Πηνειό- Μειώθηκε σημαντικά η στάθμη του