Οι τέσσερις ερωτήσεις που κρίνουν αν είστε αλκοολικός

ΥΓΕΙΑ

Κανένας αλκοολικός δεν παραδέχεται ότι είναι αλκοολικός και κανένας δεν είναι αλκοολικός, μέχρι αποδείξεως του εναντίου.

Ωστόσο, αν ανησυχείτε ότι... μπορεί να πίνετε λίγο παραπάνω, τότε ειδικοί κατέληξαν σε τέσσερις ερωτήσεις που αν απαντηθούν καταφατικά, τότε υπάρχει πρόβλημα.

Οι ερωτήσεις αυτές είναι οι εξής:

1. Έχετε δεχθεί κριτική για τον τρόπο με τον οποίο πίνετε;

Αν αυτό σας έχει συμβεί, τότε μάλλον πίνετε περισσότερο απ' όσο είναι πρέπον ή καλό για την υγεία σας.

2. Μήπως συνέρχεστε από μεθύσι πίνοντας περισσότερο;

Το μεθύσι και οι -δυσάρεστες-

συνέπειές του είναι ο τρόπος του οργανισμού σας να καθαρίσει από το αλκοόλ. Αν δεν επιτρέπετε στον οργανισμό σας να απαλλαγεί από αυτό, τότε μάλλον είστες αλκοολικός.

3. Έχετε ενοχές για το ποτό;

Αν το ποτό σας οδηγεί σε πράξεις που σας κάνουν στη συνέχεια να ντρέπεστε, τότε έχετε πρόβλημα και πρέπει να το κόψετε.

4. Έχετε σκεφθεί να το μειώσετε;

Αν το έχετε κάνει, τότε είναι προφανώς ανάγκη να το μειώσετε ή να το κόψετε τελείως.

ΑλκοόλαλκοολισμόςποτόεξάρτησηHas video: Exclude from popular: 0