Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Καταστροφικά για την υγεία τα γλυκά ροφήματα - Ποια σοβαρή ασθένεια προκαλούν
Οι άνθρωποι που συστηματικά καταναλώνουν ροφήματα με ζάχαρη μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Γαλλία.
Σε μελέτη με περισσότερους από 100.000 άνδρες και γυναίκες, διαπίστωσαν πως ο κίνδυνος καρκίνου αυξανόταν κατά 18% με κάθε 100 ml ροφήματος με ζάχαρη που κατανάλωναν την ημέρα. Αυξανόταν επίσης κατά 22% ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού στις γυναίκες.
Η μελέτη έδειξε ακόμα ότι ο κίνδυνος καρκίνου μπορεί να αυξάνεται και με την υπερκατανάλωση
Τα ροφήματα που εξετάστηκαν στη μελέτη ήσαν δεκάδες. Συμπεριλάμβαναν αναψυκτικά με ζάχαρη (με ή χωρίς ανθρακικό), φρουτοχυμούς 100%, ζεστά ροφήματα με προσθήκη ζάχαρης, ροφήματα με ζάχαρη με βάση το γάλα, ενεργειακά ποτά, ισοτονικά ροφήματα, αναψυκτικά διαίτης, λάιτ ροφήματα κ.λπ.
Οι επιστήμονες δημοσιεύουν τη μελέτη τους στην ιατρική επιθεώρηση The BMJ(πρώην British Medical Journal).
Η μελέτη
Για να διερευνήσουν την πιθανή συσχέτιση που έχουν τα ροφήματα με ζάχαρη με τον καρκίνο, οι επιστήμονες συμπεριέλαβαν στην ανάλυσή τους 101.257 εθελοντές. Το περίπου 21% από αυτούς ήταν άνδρες και οι υπόλοιποι γυναίκες.
Όλοι οι εθελοντές ήσαν υγιείς όταν άρχισε η μελέτη. Οι ηλικίες τους κυμαίνονταν από 18 έως 72 ετών (η μέση ηλικία ήταν 42,2 ετών). Οι επιστήμονες τους παρακολούθησαν επί 9 χρόνια.
Όταν οι εθελοντές είχαν δηλώσει συμμετοχή, είχαν συμπληρώσει αναλυτικά ερωτηματολόγια με χιλιάδες ερωτήσεις για τη διατροφή, την άσκηση, το κάπνισμα και τον τρόπο ζωής τους.
Το 36% είχαν δηλώσει ότι πίνουν καθημερινά ροφήματα με ζάχαρη. Το 45% ότι πίνουν καθημερινά φρουτοχυμούς 100% (χωρίς προσθήκη ζάχαρης) και το 19% ότι πίνουν ροφήματα με τεχνητά γλυκαντικά.
Μέχρι το τέλος της περιόδου παρακολουθήσεως, οι 2.193 από τους εθελοντές είχαν διαγνωστεί με καρκίνο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ροφήματα με ζάχαρη αύξαναν τον κίνδυνο καρκίνου γενικά και καρκίνου του μαστού ειδικά. Δεν φάνηκε, όμως, να αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη ή του παχέος εντέρου.
Η μελέτη έδειξε ακόμη πως ενδέχεται να υπάρχει κάποια αύξηση στον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Ωστόσο τα περιστατικά ήταν πολύ λίγα (μόλις 88) και έτσι οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να εξάγουν ασφαλή συμπεράσματα.
Απλά σάκχαρα
Όπως εξήγησε η επιβλέπουσα ερευνήτρια Mathilde Touvier, από το γαλλικό Εθνικό Ίδρυμα Υγείας & Ιατρικής Έρευνας (INSERM), οι επιβλαβείς επιδράσεις που έχουν τα ροφήματα με ζάχαρη στην καρδιαγγειακή υγεία είναι καλά τεκμηριωμένες. Ωστόσο η δυνητική συσχέτισή τους με τον καρκίνο, δεν έχει ακόμα μελετηθεί επαρκώς.
«Τα ροφήματα με ζάχαρη σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, η οποία είναι ισχυρός παράγοντας κινδύνου για ορισμένους καρκίνους», είπε. «Τα ευρήματά μας, όμως, υποδηλώνουν ότι η αύξηση του σωματικού βάρους δεν είναι η μοναδική εξήγηση της συσχέτισης ροφημάτων-καρκίνου. Ως φαίνεται έχει μεγάλη σημασία η περιεκτικότητά τους σε ζάχαρη και σε απλά σάκχαρα».
Όντως, οι φρουτοχυμοί περιέχουν υψηλά επίπεδα απλών σακχάρων και έχουν υψηλότερο γλυκαιμικό δείκτη απ' ό,τι τα ολόκληρα φρούτα. Και αυτό μπορεί να εξηγεί γιατί συσχετίσθηκαν με αύξηση κατά 12% στις πιθανότητες καρκίνου.
Επειδή πάντως η παρούσα έρευνα είναι μελέτη παρατήρησης, τα ευρήματά της δεν αποδεικνύουν ότι τα ροφήματα με ζάχαρη προκαλούν καρκίνο. Ενισχύουν, όμως, την σύσταση των ειδικών να περιορίζουμε την κατανάλωσή τους σε λιγότερο από ένα ποτήρι την ημέρα, είπε ο ερευνητής Eloi Chazelas, από το Ερευνητικό Κέντρο Επιδημιολογίας & Στατιστικής του Πανεπιστημίου Sorbonne Paris Cité.
Πηγή: iatropedia
γλυκά ροφήματαζάχαρηΥγείακινδυνοικαρκίνοςHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιφνιδιαστική επίσκεψη Κικίλια τα μεσάνυχτα στον Ευαγγελισμό
- Φονική κακοκαιρία στη Χαλκιδική: Αυτοί είναι οι έξι νεκροί (pics+vid)
- Πολάκης: Άκου Δημήτρη Καμπουράκη
- Νεκροί Χαλκιδική: Εικόνες Αποκάλυψης - Συγκλονιστικά βίντεο και φωτογραφίες από την τραγωδία
- Φονική κακοκαιρία στη Χαλκιδική: Ο Γιάννης Καλλιάνος εξηγεί τι συνέβη
- Σε δολοφονία οφείλεται ο θάνατος της Αμερικανίδας βιολόγου στην Κρήτη
- Σοκαριστική μαρτυρία από τη Χαλκιδική: Το παιδί σταμάτησε να αναπνέει
- Ρε Συριζαίοι θα βάλετε μυαλό;
- Φονική θεομηνία στη Χαλκιδική: Έξι τουρίστες νεκροί μέσα σε ελάχιστα λεπτά
- ΕΝΦΙΑ: Γενική μείωση 30%
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Σταφυλόκοκκος: Ποια τα πρώτα σημάδια της μόλυνσης - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
- Ο απολογισμός του ΣΥΡΙΖΑ
- Τεχνοκράτες ελέγχουν τους πολιτικούς
- Η κακοκαιρία σάρωσε Ροδόπη και Έβρο
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Καταστροφικά για την υγεία τα γλυκά ροφήματα - Ποια σοβαρή ασθένεια προκαλούν
- Χαλκιδική: H καταστροφή που προκάλεσε η φονική κακοκαιρία (Photos/Videos)
- Κύμα κακοκαιρίας στη νότιο Ιταλία: Τραυματίες, χαλάζι μεγέθους πορτοκαλιού και πυρκαγιές (Photos/Video)
- Επενδύσεις στην κοινωνία
- Χρυσοχοΐδης: Είμαστε εδώ για να κλείσουμε πολύ γρήγορα τις πληγές (Photos/Video)
- Γεννήτριες και μηχανήματα του Στρατού μεταφέρονται στη Χαλκιδική
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Καταστροφικά για την υγεία τα γλυκά ροφήματα - Ποια σοβαρή ασθένεια προκαλούν
- Σταφυλόκοκκος: Ποια τα πρώτα σημάδια της μόλυνσης - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
- Η κακοκαιρία σάρωσε Ροδόπη και Έβρο
- Γεννήτριες και μηχανήματα του Στρατού μεταφέρονται στη Χαλκιδική
- Δεν θα πραγματοποιηθεί η τελετή παράδοσης-παραλαβής στο «Μακεδονίας - Θράκης»
- Εκκενώθηκαν παιδικές κατασκηνώσεις στην Αμφίκλεια λόγω πυρκαγιάς
- Διακοπή δρομολογίων στη σιδηροδρομική γραμμή Φλώρινας-Θεσσαλονίκης
- Κύμα κακοκαιρίας στη νότιο Ιταλία: Τραυματίες, χαλάζι μεγέθους πορτοκαλιού και πυρκαγιές (Photos/Video)
- Χρυσοχοΐδης: Είμαστε εδώ για να κλείσουμε πολύ γρήγορα τις πληγές (Photos/Video)
- Χαλκιδική: H καταστροφή που προκάλεσε η φονική κακοκαιρία (Photos/Videos)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χαλκιδική: Mαρτυρία πώς έχασε τη ζωή της γυναίκα και 8χρονος (vid)
- Ισοπαλία στο ντεμπούτο του Λάμπαρντ
- Φθιώτιδα: Συναγερμός για φωτιά από κεραυνό σε ελατόδασος στον Καλλίδρομο
- Κορυφαίος αθλητής στις ΗΠΑ ο Γιάννης Αντετοκούνμπο
- Αναβάλλονται, λόγω Χαλκιδικής, οι πρωινές συναντήσεις Μητσοτάκη
- Φονική κακοκαιρία: Εικόνες καταστροφής από την παραλία της Νέας Πλάγιας στη Χαλκιδική
- Υπ. Εθνικής Άμυνας στον ΘΕΜΑ 104,6: Ο Στρατός στέλνει μηχανήματα και γεννήτριες στη Χαλκιδική
- Υπουργός Εθνικής Άμυνας: Συνδρομή του στρατού για τη φονική κακοκαιρία
- Η απίστευτη ιστορία της σωτηρίας κλινικά νεκρού στην Κρήτη!