Καρκίνος και διατροφή: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

ΥΓΕΙΑ Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Υπολογίζεται ότι οι διατροφικές συνήθειες σχετίζονται με το 30% των καρκίνων στις αναπτυγμένες χώρες και το 20% των καρκίνων στις αναπτυσσόμενες χώρες. Τα δεδομένα αυτά αναγορεύουν τη διατροφή στη δεύτερη μετά το κάπνισμα αιτία καρκίνου, η οποία μπορεί να προβλεφθεί. Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, το 60% όλων των περιπτώσεων καρκίνου οφείλονται σε λάθος διατροφή. Η συστηματική κατανάλωση μίας ή περισσότερων από τις παρακάτω τροφές μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου. 1. Τηγανητές πατάτες2. Επεξεργασμένες τροφές3. Αλκοόλ4. Μπέικον5. Υπερβολικά ψημένο κρέας6. Κόκκινο κρέας7. Λευκό αλεύρι8. Καυτά ροφήματα9. Ζάχαρη10. Ποπ κορν σε φούρνο μικροκυμάτων11. Κορεσμένα λιπαρά12. Αναψυκτικά Πληροφορίες: onmed.gr διατροφήτροφέςκαρκίνοςHas video: Exclude from popular: 0
Keywords
Τυχαία Θέματα