Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από εμφράγματα και εγκεφαλικά όσο και οι στατίνες!
Πολλοί άνθρωποι που κινδυνεύουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο απλώς με τη βοήθεια της μεσογειακής διατροφής, στον ίδιο μάλιστα βαθμό που θα το πετύχαιναν αν έπαιρναν στατίνες, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Οι Βρετανοί γιατροί θεωρούν τον μεσογειακό τρόπο διατροφής δυνητικά εξίσου αποτελεσματικό με την εν λόγω ευρέως συνταγογραφούμενη κατηγορία φαρμάκων και θεωρούν ότι θα έπρεπε να μειωθεί η εξάρτηση πολλών ανθρώπων από τις στατίνες.
Οι επιστήμονες,
Πολλά εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο παίρνουν τακτικά στατίνες, οι οποίες μειώνουν τη χοληστερόλη και, κατ' επέκταση, τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Σύμφωνα με μια νέα καρδιολογική «φόρμουλα», όποιος άνθρωπος εκτιμάται ότι αντιμετωπίζει κίνδυνο 10% να πάθει έμφραγμα ή εγκεφαλικό μέσα στην επόμενη δεκαετία (με βάση μια σειρά από παράγοντες κινδύνου), θα πρέπει να πάρει στατίνες, ενώ παλιότερα το «κατώφλι» για τη χορήγησή τους ήταν 20%.
Οι Βρετανοί επιστήμονες αντιτείνουν ότι η μεγάλη πλειονότητα (80%) των καρδιοπαθειών προκαλείται από το στιλ ζωής (ανθυγιεινή διατροφή, έλλειψη σωματικής άσκησης, κάπνισμα κ.α.), συνεπώς ο σχετικός κίνδυνος θα μπορούσε να μειωθεί χωρίς φάρμακα, αλλά μόνο με εγκατάλειψη των κακών συνηθειών.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι μόνο ένα περιορισμένο ποσοστών ασθενών ωφελούνται πραγματικά από τις στατίνες, οι οποίες επιπλέον μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως μυικούς πόνους (στο 5% έως 10% όσων τις παίρνουν), καθώς και διαβήτη (στο 1%). Όπως αναφέρουν, αν και οι στατίνες μπορούν να προστατεύσουν έναν άνθρωπο στους 40 να μην ξαναπάθει δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό, πολυ λιγότεροι αναλογικά άνθρωποι (μεταξύ ένας στους 50 και ένας στους 200), που είναι σχετικά υγιείς και δεν έχουν πάθει ποτέ καρδιαγγειακό επεισόδιο, ζουν περισσότερο χάρη στα συγκεκριμένα φάρμακα.
Μεσογειακή ΔιατροφήστατίνεςέμφραγμαεγκεφαλικόHas video:- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η λογική που "δείχνει" ξεκάθαρα το εκλογικό αποτέλεσμα και αντικαθιστά τις δημοσκοπήσεις
- Ποιοι γλιτώνουν έως και 17 χρόνια δουλειάς - Τα 4 "παραθυράκια"
- Τραγικό τροχαίο στη Λ. Ποσειδώνος - Νεκρή η μητέρα, σε κρίσιμη κατάσταση το παιδί της
- Καιρός: Πέφτει η θερμοκρασία και αρχίζουν οι φθινοπωρινές βροχές
- Οι παθήσεις του γόνατος
- Και όμως αυτή η γυναίκα έφερε στον κόσμο δύο παιδιά!
- Αποκλειστικό: Τα τέσσερα «παράθυρα» στο νέο νόμο για την αύξηση στα όρια ηλικίας
- Πήρε (ξανά) το όπλο της η Ζωή μετά τις καταγγελίες Καμμένου
- Mε το ζόρι... παντρειά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Τραγικό τροχαίο στη Λ. Ποσειδώνος - Νεκρή η μητέρα, σε κρίσιμη κατάσταση το παιδί της
- Mε το ζόρι... παντρειά
- Μούγγα για το ασφαλιστικό
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων στις 07-09-2015
- Αυτοί είναι οι υποψήφιοι του ΣΥΡΙΖΑ
- Πέθανε ο ειδικός φρουρός, που είχε τραυματιστεί στα Ζωνιανά το 2007
- Εκτός ψηφοδελτίου του ΣΥΡΙΖΑ στη Φθιώτιδα η πρώην βουλευτής Βάσω Λέβα
- Νίκος Μαζιώτης: Τη λύση δεν τη δίνουν οι εκλογές αλλά ο ένοπλος λαός
- Οι λίστες των υποψηφίων του ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από εμφράγματα και εγκεφαλικά όσο και οι στατίνες!
- Για δεύτερη μέρα συνεχίζεται η πυρκαγιά στο Ακόντιο Βοιωτίας
- Διάσωση 61 προσφύγων από το Λιμενικό και το Blue Star 1
- Νίκος Μαζιώτης: Τη λύση δεν τη δίνουν οι εκλογές αλλά ο ένοπλος λαός
- Eurobasket 2015: Οι καλύτερες στιγμές μιας μεγάλης ανατροπής
- Υπέκυψε και η μητέρα του βρέφους που είχαν κάψει εβραίοι εξτρεμιστές
- Εκτός ψηφοδελτίου του ΣΥΡΙΖΑ στη Φθιώτιδα η πρώην βουλευτής Βάσω Λέβα
- Η... μάχη της νέας κυβέρνησης στο μέτωπο της φορολογίας
- Αυτοί είναι οι υποψήφιοι του ΣΥΡΙΖΑ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Fun begins as Greek parties woo voters for Sept. 20 elections (TV spots)
- Παλαιστίνη: Υπέκυψε η μητέρα του βρέφους που είχε καεί ζωντανό από μολότοφ
- Στις δύο το μεσημέρι η συνέντευξη Τύπου του Αλέξη Τσίπρα στην 80η ΔΕΘ
- Μυτιλήνη: Νέο ναύαγιο με μετανάστες – Διασώθηκαν 61 άνθρωποι από το «Blue Star 1» και το Λιμενικό
- Άγρια κόντρα Κωνσταντοπούλου – Καμμένου
- Τα καλοκαίρια του Ζήση με τον Σπανούλη
- Ριζικές αλλαγές σε σχολικά προγράμματα και βιβλία σε Α/θμια και Β/θμια
- Έρχεται φορο-καταιγίδα μετά τις εκλογές
- Η λογική που "δείχνει" ξεκάθαρα το εκλογικό αποτέλεσμα και αντικαθιστά τις δημοσκοπήσεις
