ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ: Κάθε μέρα στις 12:20 στο Μega (Video)
Από την Τρίτη 10 Νοεμβρίου και καθημερινά στις 12:20 μέσα από την πρωϊνή ψυχαγωγική ζώνη του ΜΕGA και την εκπομπή «Πάμε Δανάη», η Ζωή Δημητράκου φέρνει τη «ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» σε κάθε σπίτι.
Μένουμε πιστοί στο ραντεβού με το fitness και την ευεξία που τόσο έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα, με τη Ζωή Δημητράκου να μας κρατάει συντροφιά και να μας μαθαίνει πώς να γυμναζόμαστε καθημερινά σωστά και έξυπνα.
Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της καταξιωμένης αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά που όλοι έχουμε ανάγκη για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση και να ενισχύσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι την καλή σας διάθεση, θέληση, επιμονή και φυσικά χαμόγελο!
Στο τέλος κάθε προγράμματος, η Ζωή Δημητράκου, μαζί με τον μάγειρα Απόστολο Ρουβά, θα δίνει πολύτιμες συμβουλές για υγιεινή διατροφή και διαιτητικά tips που μπορούμε εύκολα όλοι να ετοιμάσουμε στο σπίτι.
Δίνουμε καθημερινά ραντεβού στις 12:20 με έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής!
«ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ… ΑΠΟ ΣΠΙΤΙ» με τη Ζωή Δημητράκου.
#gymapospiti
Instagram: @megatvcom @zoidimitrakou
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΑΠΌ ΣΠΙΤΙMegaεκπομπήHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- SOS: “Σηκώνουν” λογαριασμούς στο λεπτό-Πώς γίνεται η απάτη;
- Κλείστε την Τηλεόραση για να… Λευτερωθείτε!
- Ολυμπιακός: Χαμός με Σεμέδο στην Πορτογαλία λόγω του κορονοπάρτι (photos)
- Απόπειρα αρπαγής 13χρονης στη Θεσσαλονίκη
- Τσίπρας για Πολάκη: Λάθος το μήνυμα να μη τηρεί τα μέτρα ο κόσμος
- Αυτοί είναι οι κακοποιοί που ρήμαζαν σπίτια σε Αττική και Θεσσαλονίκη
- Καραμανλής: Ακούστηκαν τέρατα από τον ΣΥΡΙΖΑ, το ψεύδος όμως έχει και τα όριά του
- Οδηγίες για τις ενεργειακές επιθεωρήσεις του «Εξοικονομώ-Αυτονομώ»
- Εκτακτο: Τέλος και επισήμως από υπουργός Οικονομικών ο γαμπρός του Ερντογάν – Έκανε δεκτή την παραίτησή του
- Το Αζερμπαϊτζάν κατέρριψε κατά λάθος ρωσικό ελικόπτερο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Επιστολή-«βόμβα» επιστημόνων από την πρώτη καραντίνα: Τι ζητούσαν που δεν έγινε ποτέ
- Η ατάκα του οπαδού που φρίκαρε τον Μέσι: Σε αγαπώ πιο πολύ και από τον πατέρα μου (Video)
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Καθαίρεσε τον υπουργό Άμυνας ο Τραμπ
- Κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Τι απαντά ο Μπακογιάννης για το κόστος του φετινού χριστουγεννιάτικου στολισμού
- Μόσιαλος για το εμβόλιο της Pfizer: Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα, αλλά και τρία ερωτήματα (Video)
- Δημήτρης Σκαρμούτσος: Έκανα τα 3 πρώτα MasterChef, για ποια επιτυχία μου λες;
- Πληροφορίες για κατάρριψη ρωσικού ελικοπτέρου στην Αρμενία - Δύο νεκροί (Video)
- Τσίπρας στο Star: Αν συζητήσουμε για υπουργό Υγείας κοινής αποδοχής, έχουμε ονόματα υπόψη μας (Video)
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Έσπασε το φράγμα των 10 εκατ. κρουσμάτων κορωνοϊού στις ΗΠΑ
- Η ατάκα του οπαδού που φρίκαρε τον Μέσι: Σε αγαπώ πιο πολύ και από τον πατέρα μου (Video)
- Ξέφρενο ράλι στη Wall Street στον απόηχο της ανακοίνωσης της Pfizer
- Γαλλία-Κορωνοϊός: Ρεκόρ θανάτων από το δεύτερο κύμα της πανδημίας
- Παναθηναϊκός: Διάψευση για… επεισόδιο με πρωταγωνιστή τον Μπουζούκη
- Μόσιαλος για το εμβόλιο της Pfizer: Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα, αλλά και τρία ερωτήματα (Video)
- Αισιοδοξία ΠΟΥ: Το εμβόλιο της Pfizer θα μπορούσε να αλλάξει την κατεύθυνση της πανδημίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΝΔ για τη συνέντευξη Τσίπρα: «Καλύπτει πλήρως τις παρανομίες του κ. Πολάκη»
- Τύχη-βουνό: Μάζευε μανιτάρια και έπεσε πάνω σε σπαθί 3.300 ετών [εικόνες]
- Θεσσαλονίκη: Δεκάδες αγριογούρουνα έκαναν τη βόλτα τους στο Πανόραμα [βίντεο]
- Βόλεϊ – Κρίσιμες συσκέψεις: Μέρα κρίσης
- Καιρός αύριο: Νεφώσεις και πιθανές βροχές την Τρίτη
- myKEPlive – νέοι δήμοι: Συνεχίζεται η επέκταση του προγράμματος
- Πακέτο στήριξης για όσους επλήγησαν από το σεισμό της 30ης Οκτωβρίου
- Αλμπαϊράκ Ερντογάν: Δεκτή η παραίτηση από τον Τούρκο πρόεδρο – Ανέκτησε έδαφος η λίρα
- Ανακοίνωσε και επίσημα την παραίτηση Αλμπαϊράκ η τουρκική προεδρία
