Αντηλιακά: Το λάθος στη χρήση που μειώνει στο μισό την προστατευτική δράση τους
Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν ένα βασικό λάθος στη χρήση αντηλιακού που μειώνει σημαντικά την προστατευτική του δράση έναντι της επικίνδυνης ηλιακής ακτινοβολίας.
Ερευνητές του King's College του Λονδίνου ανακάλυψαν ότι λαμβάνουμε ούτε τη μισή προστασία από αυτή που μπορεί να προσφέρει ένα αντηλιακό, επειδή το εφαρμόζουμε με λάθος τρόπο.
Οι ερευνητές κατέγραψαν τις βλάβες στο DNA του δέρματος εθελοντών όταν αυτοί μείωσαν το πάχος του στρώματος του αντηλιακού
Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, ένα αντηλιακό με δείκτη προστασίας 50 που εφαρμόζεται σε λεπτό στρώμα προσφέρει, στην καλύτερη των περιπτώσεων, μόλις 40% της αναμενόμενης προστασίας με βάση τις ενδείξεις του.
Τα αποτελέσματα ώθησαν τους ειδικούς να προτείνουν στους καταναλωτές να χρησιμοποιούν αντηλιακά με πολύ μεγαλύτερο δείκτη προστασίας από αυτόν που νομίζουν πως χρειάζονται, ώστε να εξασφαλίσουν ότι προστατεύονται όσο περισσότερο γίνεται από τις βλάβες που προκαλεί η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.
Οι επιστήμονες χώρισαν 16 εθελοντές με ανοιχτόχρωμο δέρμα σε δύο ομάδες των οκτώ (τρεις γυναίκες και πέντε άνδρες σε κάθε ομάδα). Η μια ομάδα εκτέθηκε για μία μόνο φορά σε υπεριώδη ακτινοβολία ώστε να γίνει προσομοίωση της έκθεσης στον ήλιο για μία ημέρα. Συγχρόνως οι εθελοντές εφάρμοσαν σε περιοχές του δέρματός τους αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας - το πάχος του στρώματος του αντηλιακού που εφαρμοζόταν κυμαινόταν από 0,75 mg/cm² δέρματος ως 1,3 mg/cm² και 2 mg/cm².
Η άλλη ομάδα εκτέθηκε σε ακτινοβολία UV επί πέντε συνεχόμενες ημέρες, ώστε να μιμηθούν οι ειδικοί τις συνθήκες έκθεσης στον ήλιο κατά τη διάρκεια των διακοπών. Η ποσότητα UV ακτινοβολίας στην οποία εκτέθηκαν οι εθελοντές μεταβαλλόταν κατά τη διάρκεια του πειράματος, ώστε να μιμείται τις συνθήκες που επικρατούν σε καλοκαιρινούς προορισμούς όπως η Τενερίφη, η Φλόριδα και η Βραζιλία.
Βιοψίες που διεξήχθησαν σε δείγματα από διαφορετικές περιοχές του δέρματος των εθελοντών έδειξαν ότι στην ομάδα που εκτέθηκε επί αρκετές ημέρες στην υπεριώδη ακτινοβολία εμφανίστηκαν σημαντικές βλάβες του DNA στις περιοχές εκείνες στις οποίες δεν είχε εφαρμοστεί καθόλου αντηλιακό παρ' ότι η δόση ακτινοβολίας UV ήταν πολύ χαμηλή.
Οι βλάβες μειώνονταν ως έναν βαθμό όταν το αντηλιακό είχε εφαρμοστεί σε στρώμα με πάχος 0,75 mg/cm² ενώ μειώνονταν σημαντικά όταν το αντηλιακό είχε εφαρμοστεί σε στρώμα της τάξεως των 2 mg/cm² δέρματος, ακόμη και όταν η δόση υπεριώδους ακτινοβολίας ήταν πολύ υψηλότερη.
Σύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης καθηγητή Αντονι Γιανγκ, η εφαρμογή αντηλιακού παρέχει σημαντική προστασία ενάντια στην καρκινογόνο επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας του ήλιου.
Ο τρόπος όμως με τον οποίο εφαρμόζεται το αντηλιακό παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο αποτελεσματικό είναι.
«Με δεδομένο ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν εφαρμόζουν τα αντηλιακά προϊόντα όπως ορίζουν οι οδηγίες τους, θα ήταν καλύτερο να χρησιμοποιούν αντηλιακό με πολύ μεγαλύτερο δείκτη προστασίας SPF από αυτόν που νομίζουν ότι χρειάζονται» σημειώνει.
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Acta Dermato-Venereology».
Πηγή: onmed.gr
αντηλιακάχρήσητρόποςΥγείαλάθηδέρμαπροστασίακαλοκαίριHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μητέρα και γιος έφαγαν σαρανταποδαρούσα για γεύμα, και τώρα χαροπαλεύουν με...
- Φούσκωμα στην κοιλιά: Γιατί συμβαίνει – Τι να φάτε για να φύγει
- Φωτιά στο Μάτι: Σπαραγμός στην κηδεία της ακτινολόγου και των διδύμων της
- “Έφαγαν τα μουστάκια τους” στην Βουλή Φάμελλος και Λοβέρδος
- Πολιτική αλητεία
- Σοβαρά προβληματισμένη η Ελένη Μενεγάκη: Η «κίνηση» που σκέπτεται για τη νέα σεζόν (Photo)
- Ασκήθηκε δίωξη στον 35χρονο Νέρωνα του Μαραθώνα
- Τραγωδία στο Μάτι: Βρήκαν ότι φταίνε τα αυθαίρετα και... τα γκρεμίζουν
- 81 οι ταυτοποιημένοι νεκροί ένας ο αγνοούμενος σύμφωνα με την Πυροσβεστική
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Σοβαρά προβληματισμένη η Ελένη Μενεγάκη: Η «κίνηση» που σκέπτεται για τη νέα σεζόν (Photo)
- Συγκλονίζει ο άνθρωπος που ήρθε σε αντιπαράθεση με τον Καμμένο στο Μάτι: Οι φλόγες κατάπιαν τους φίλους μου
- «Μαύρα Μεσάνυχτα»: Το μεγάλο μυστικό της Σιλβής που γνώριζαν μόνο το Mega και ο Κοκκινόπουλος
- Σε ποιο «ελεύθερο» κανάλι θα δείτε απόψε στις 21.00 τη μεγάλη ρεβάνς Βασιλεία - ΠΑΟΚ
- Μετακομίζει ξανά το «Έθνος»
- «Ξέφυγε» ο Ερντογάν: Θα εγκρίνω τη θανατική ποινή
- H Σπόρτινγκ Λισαβόνας ζητάει 40 εκατ. ευρώ από τον Ολυμπιακό!
- Κούρδος πρόσφυγας στους νικητές των «Νόμπελ των Μαθηματικών»
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αντηλιακά: Το λάθος στη χρήση που μειώνει στο μισό την προστατευτική δράση τους
- Μετακομίζει ξανά το «Έθνος»
- Σε ποιο «ελεύθερο» κανάλι θα δείτε απόψε στις 21.00 τη μεγάλη ρεβάνς Βασιλεία - ΠΑΟΚ
- Πυρκαγιά στην Πάρο - Δεύτερη μέσα σε 24 ώρες - Καίει χαμηλή βλάστηση (Video
- Χ.Α.: Στο φίνις κρίθηκε το πρόσημο της συνεδρίασης
- Αντίπαρος: Συνελήφθη ο άνδρας που σκότωσε με κατσαβίδι τον πατέρα του
- Σοβαρά προβληματισμένη η Ελένη Μενεγάκη: Η «κίνηση» που σκέπτεται για τη νέα σεζόν (Photo)
- Ένταση μεταξύ οπαδών Βασιλείας-ΠΑΟΚ
- Δωρεάν φωτογραφίες αστυνομικών ταυτοτήτων για τους πυρόπληκτους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΓΕΝΟΠ: Η αντιρρυπαντική νομοθεσία της ΕΕ οδηγεί σε συρρίκνωση τη λιγνιτική παραγωγή στη Δυτική Μακεδονία
- «Έσπρωχναν» χασίς με το... κιλό στο Βόλο και το Ηράκλειο!
- Η Ενωση Κεντρώων καταψηφίζει τις διατάξεις για τη θητεία των Μουφτήδων
- Ζιμπάμπουε: Συγκρούσεις με νεκρούς μετά τις εκλογές -Βγήκε ο στρατός στους δρόμους [εικόνες]
- «Αντίο» του ΣΥΡΙΖΑ στην ηθοποιό Χρύσα Σπηλιώτη
- Έβγαλαν όπλο και μαχαίρι πάνω σε καυγά για τα κτήματα
- ΠΔΕ Κεντρικής Μακεδονίας - Πρωτοβουλία για την χορήγηση πιστοποιητικού φοίτησης για την ελληνική ιθαγένεια
- Τσούπρα: Πυροσβέστες, πολίτες και αιρετοί δώσαμε μια άνιση μάχη
- Εντόπισε 1.800 δενδρύλλια χασίς η Αστυνομία στην Πάτρα
- Άμεση επέμβαση του Δ. Ωραιοκάστρου σε περιοχές που πλημμύρισαν