Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Χρήσιμες οδηγίες από το Harvard Health Medical
Χρήσιμες οδηγίες για τη διαχείριση της συμπτωματολογίας των αλλεργιών την άνοιξη, δημοσίευσε το Harvard Health Publishing του Harvard Health Medical.
Η περίοδος αλλεργιών στις ΗΠΑ διαρκεί συνήθως από τον Μάρτιο έως τον Οκτώβριο, όπου η γύρη των δέντρων κυριαρχεί την άνοιξη, η γύρη χόρτου το καλοκαίρι και η
Η ιατρός της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Παθολόγος, Καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής) και η Παναγιώτα Ζαχαράκη (Βιολόγος) κάνουν μία σύντομη αναφορά στα κυριότερα σημεία της δημοσίευσης.
Οι χημικές ουσίες και τα ανυπόφορα συμπτώματαΣε αλλεργικούς ανθρώπους, με την εισπνοή της γύρης, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα που ονομάζονται ανοσοσφαιρίνη Ε και προκαλούν την απελευθέρωση χημικών ουσιών όπως η ισταμίνη, τα λευκοτριένια και οι προσταγλανδίνες. Αυτές οι χημικές ουσίες τελικά εξαπλώνονται στους ιστούς, τα μάτια, τη μύτη, το λαιμό και τους πνεύμονες.
Η υπερβολική έκθεση στη γύρη μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στο ανοσοποιητικό σύστημα και να προκαλέσει τα κύρια συμπτώματα αλλεργίας, όπως φτέρνισμα, υγρά μάτια, ενόχληση στο λαιμό, ρινική συμφόρηση, συριγμό και βήχα. Οι αλλεργίες μπορεί σπάνια να προκαλέσουν θόλωση της διαύγειας. Τα συμπτώματα αλλεργίας συχνά διαταράσσουν τον ύπνο και κάνουν τους ανθρώπους να αισθάνονται κουρασμένοι και ευερέθιστοι.
Τα συμπτώματα αλλεργίας ποικίλλουν ως προς τη σοβαρότητα και τη διάρκεια, ανάλογα με την ιδιαίτερη ευαισθησία στη συγκεκριμένη γύρη και την ποσότητα της έκθεσης. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα αλλεργίας μόνο κατά τη διάρκεια μιας συγκεκριμένης διάρκειας της αλλεργικής περιόδου, για μερικές ημέρες ή εβδομάδες.
Η αντίδραση στη γύρη μπορεί επίσης να διαφέρει από χρόνο σε χρόνο λόγω των καιρικών αλλαγών. Τα επίπεδα γύρης αυξάνονται όταν το κλίμα είναι πιο ξηρό και πέφτουν όταν υπάρχει περισσότερη βροχή.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι διαχείρισης των συμπτωμάτων αλλεργίας. Γενικά προτείνεται η θεραπεία των συμπτωμάτων με το πρώτο σημάδι ενόχλησης στη μύτη, στο λαιμό ή φαγούρας στα μάτια, ώστε να γίνει η διαχείρισή της προτού βγει εκτός ελέγχου. Ας σημειωθεί ότι τα συμπτώματα που επηρεάζουν μόνο τη μία πλευρά, όπως το ένα ρουθούνι, το αυτί ή το μάτι, θα πρέπει να ελέγχονται από το γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι κάτι που δεν σχετίζεται με αλλεργίες όπως μια λοίμωξη.
Η φαρμακευτική αγωγή εμπίπτει σε τρεις κύριες κατηγορίες:
Αντιισταμινικά που δεν προκαλούν υπνηλία. Αυτά έρχονται ως χάπια και ρινικά σπρέι και δρουν για να εμποδίσουν τις επιδράσεις της περίσσειας ισταμίνης που προκαλεί φαγούρα και δακρύρροια, φτέρνισμα και καταρροή. Αποσυμφορητικά. Αυτά είναι διαθέσιμα ως χάπια, υγρά και ρινικά σπρέι, και προσφέρουν κάποια συμπτωματική ανακούφιση. Ρινικά στεροειδή. Αυτά μειώνουν τη φλεγμονή που προκαλεί συμφόρηση, καταρροή ή φαγούρα στη μύτη και φτέρνισμα. Τα άτομα με γλαύκωμα θα πρέπει να τα λαμβάνουν με προσοχή. Τα αντιισταμινικά και τα αποσυμφορητικά είναι μερικές φορές αρκετά για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα αλλεργίας. Αν αυτό είναι ανεπαρκές, τότε ο συνδυασμός αντιισταμινικών και ρινικών στεροειδών είναι το επόμενο βήμα. Εάν τα συμπτώματα αλλεργίας σας είναι σοβαρά ή δεν ανακουφίζονται επαρκώς, ο θεράπων ιατρός μπορεί να επιλέξει ένα προληπτικό σχήμα ανοσοθεραπείας, που χορηγείται με τη μορφή ενέσεων ή υπογλώσσια. Αυτά δεν εξαλείφουν την αλλεργία, αλλά αλλάζουν την ανοσολογική σας απόκριση για καλύτερη ανοχή και αποτελεσματικότητα. ΠρόληψηΥπάρχουν αρκετοί τρόποι με τους οποίους μπορούν να προφυλαχθούν τα άτομα που εμφανίζουν αλλεργίες.
Ο πρώτος είναι το κατάλληλο εμβόλιο. Ο αλλεργιολόγος κάνει τον έλεγχο για να εντοπίσει τη συγκεκριμένη αλλεργία στη γύρη και στη συνέχεια επιλέγει το κατάλληλο εμβόλιο. Τα εμβόλια αλλεργίας γίνονται σε δύο φάσεις: μια αρχική φάση και μια φάση συντήρησης. Τα υπογλώσσια δισκία προσφέρουν παρόμοια προστασία. Ένας άλλος τρόπος για την πρόληψη των συμπτωμάτων είναι η μείωση της έκθεσης στη γύρη. Για παράδειγμα, κρατήστε τα παράθυρά σας κλειστά και περιστασιακά ενεργοποιήστε το κλιματιστικό (και καθαρίστε τα φίλτρα κλιματισμού) για να βοηθήσετε στην απομάκρυνση της γύρης από τον εσωτερικό αέρα.
Επίσης μπορείτε να περιορίστε τις δραστηριότητές σας στον εξωτερικό χώρο, κυρίως από το πρωί μέχρι νωρίς το απόγευμα. (Η γύρη είναι συνήθως υψηλότερη από περίπου 4 π.μ. έως το μεσημέρι). Εάν βρίσκεστε έξω όταν η γύρη είναι υψηλή, φορέστε μια μάσκα, η οποία μπορεί να μπλοκάρει το 70% έως 80% της γύρης. Όταν μπείτε μέσα, κάντε αμέσως ντους και πλύνετε τα ρούχα σας για να κρατήσετε τη γύρη έξω από τον εσωτερικό αέρα.
Επιπλέον, σύμφωνα με τα πρόσφατα στατιστικά στοιχεία, οι ασυνήθιστα ζεστές θερμοκρασίες φέρνουν νωρίς την εποχή των αλλεργιών στην Ευρώπη. Υπήρξε μια συνολική αύξηση στις αλλεργίες τα τελευταία 20 χρόνια, με λιγότερους μήνες χωρίς αλλεργίες. Ο υψηλότερος κίνδυνος αλλεργιών οφείλεται κυρίως στις υψηλότερες θερμοκρασίες, με τον περασμένο μήνα να είναι ο θερμότερος Ιανουάριος που έχει καταγραφεί στην Ευρώπη.
Στην αύξηση της παρουσίας γύρης στον αέρα βοηθούν και μετεωρολογικοί παράγοντες, όπως η φορά και η ένταση του ανέμου. Ακόμη, η ατμοσφαιρική ρύπανση στις πόλεις μπορεί να αλλάξει τις πρωτεΐνες των αλλεργιογόνων, και γι’ αυτό συνιστάται να μην φυτεύονται αλλεργιογόνα δέντρα σε μολυσμένες πόλεις.
Η έναρξη της γύρης των δέντρων νωρίτερα και η εκτεταμένη περίοδος αλλεργιών το φθινόπωρο σημαίνει ότι λιγότερες εποχές του χρόνου είναι απαλλαγμένες από αλλεργιογόνα, κυρίως λόγω της κλιματικής αλλαγής και των αυξανόμενων εκπομπών CO2.
Διαβάστε επίσης:
Έγχυση φαρμάκων στα μάτια: Οδηγίες για να αποφύγετε τις επιπλοκές
Σύνδρομο Down και καρκίνος: Ποια είναι η σχέση τους;
Γεωργιάδης για το «Καραμανδάνειο»: «Ξεκινάει η λειτουργία του μαγνητικού τομογράφου στο ανακαινισμένο Παίδων της Δυτικής Ελλάδας» (Photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γενική επιστράτευση
- Χαμός από αρνητικά σχόλια για τη νέα μύτη της Τούνη – «Ήταν καλύτερη πριν», «Τζάμπα έδωσε τόσα χρήματα»
- Δυστύχημα στα Τέμπη: Ασέβεια Πορτοσάλτε - «Γελοιότητες οι υπογραφές για τα Τέμπη»
- «Κάρτα» στη Hellenic Train: Μηχανοδηγοί βρέθηκαν να οδηγούν χωρίς τα απαιτούμενα πιστοποιητικά
- Συντάξεις Απριλίου: Νωρίτερα η καταβολή
- Περί προέδρου Ρυθμιστικής Αρχής Σιδηροδρόμων ο λόγος
- Κοζάνη: Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε 40χρονος μετά από ατύχημα σε υπο κατασκευή αιολικό πάρκο
- Τζόρτζια: Εκτελέστηκε θανατοποινίτης που είχε δολοφονήσει την πρώην κοπέλα του
- Έβγαλαν όπλα σε εστιατόριο γεμάτο κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία
- Κροκέτες μπακαλιάρου για 25η Μαρτίου: Απίθανη συνταγή για τα παιδιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Χρήσιμες οδηγίες από το Harvard Health Medical
- Carrefour: Στόχος τα 70 καταστήματα μέσα στο 2024 – Άνοιγμα στη Βουλγαρία
- Ρωσικά τρολς πίσω από τις θεωρίες συνωμοσίας για την βρετανική βασιλική οικογένεια;
- Έγχυση φαρμάκων στα μάτια: Οδηγίες για να αποφύγετε τις επιπλοκές
- Βιβλίο: Ο φροντιστής και η άνοια…
- Email-gate: «Χοντραίνει το παιχνίδι», η Αρχή Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων θα κάνει επιτόπιους ελέγχους σε ΥΠΕΣ και ΝΔ
- Τέμπη: Αίτημα Σπίρτζη για σύσταση ειδικής επιτροπής που θα διερευνήσει τυχόν εμπλοκή του στην τραγωδία (video)
- Φενέρμπαχτσε: Σενάριο αποκλεισμού από την UEFA, σε περίπτωση που αποσυρθεί από το τουρκικό πρωτάθλημα
- Από βδομάδα η ανακοίνωση των υποψηφίων για μία θέση στην ευρωλίστα του ΣΥΡΙΖΑ – 5 θέσεις θα τις αποφασίσει ο Κασσελάκης
- ΕΡΤ: Ετοιμάζεται σειρά για την αθέατη ζωή της Μαρίας Κάλλας – Ηθοποιός έκπληξη σε κρίσιμο ρόλο
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Ανοιξιάτικες αλλεργίες: Χρήσιμες οδηγίες από το Harvard Health Medical
- Βιβλίο: Ο φροντιστής και η άνοια…
- Το Επετειακό γκαλά για τα 110 χρόνια του Άρη, «Μια ιστορία ρωγμή στο χρόνο» στο Novasports!
- Ρωσικά τρολς πίσω από τις θεωρίες συνωμοσίας για την βρετανική βασιλική οικογένεια;
- ΕΡΤ: Ετοιμάζεται σειρά για την αθέατη ζωή της Μαρίας Κάλλας – Ηθοποιός έκπληξη σε κρίσιμο ρόλο
- Από βδομάδα η ανακοίνωση των υποψηφίων για μία θέση στην ευρωλίστα του ΣΥΡΙΖΑ – 5 θέσεις θα τις αποφασίσει ο Κασσελάκης
- Μιχαηλίδου: «Αύριο η εισήγηση στο Υπουργικό Συμβούλιο για τον κατώτατο μισθό»
- Τέμπη: Αίτημα Σπίρτζη για σύσταση ειδικής επιτροπής που θα διερευνήσει τυχόν εμπλοκή του στην τραγωδία (video)
- Έγχυση φαρμάκων στα μάτια: Οδηγίες για να αποφύγετε τις επιπλοκές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ευρωεκλογές: Με poll στο TikTok η απόφαση Φειδία να μην κατέλθει με Οικολόγους
- Νέα ήττα στη Βουλή των Λόρδων και καθυστέρηση στο νομοσχέδιο για Ρουάντα
- Μείωση 1,3% σημείωσαν οι αφίξεις σε ξενοδοχειακά καταλύματα τον Ιανουάριο
- Γάμος «Game of Thrones»: Η διαδικασία προκάλεσε μετατραυματικό στρες στην νύφη
- Σύσταση και λειτουργία του πρώτου στην Ελλάδα «Ειδικού Κέντρου Μελανώματος και Άλλων Καρκίνων του Δέρματος» στο Γ.Ν.Θ. «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ»
- Ο ισραηλινός στρατός σκότωσε πάνω από 50 Παλαιστινίους ενόπλους στο νοσοκομείο Σίφα
- Αύριο η πληρωμή των συντάξεων Απριλίου, λόγω της αργίας της 25ης Μαρτίου
- Τέμπη: Νέα καταγγελία - «Τρία 24ωρα μετά απομακρύνθηκαν 300 κυβικά χώμα»
- Συντάξεις: Νωρίτερα οι πληρωμές Απριλίου
- Η τρομοκρατική απειλή εναντίον της Δανίας έχει αυξηθεί