Αυτό το μπαχαρικό μας κάνει... ευτυχισμένους!
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες διενήργησαν ένα πείραμα, για να καθορίσουν το πώς η κουρκουμίνη, η χημική ουσία που δίνει στο ινδικό κάρυ το ιδιαίτερο χρώμα του, επηρεάζει τον εγκέφαλο.
Πώς έγινε η έρευνα για την κουρκουμίνη
Για τον σκοπό αυτό, εξέτασαν 40 ενήλικες, ηλικίας 50-90 ετών, που είχαν ήπια προβλήματα μνήμης. Τους χώρισαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη έλαβε ένα ψευδοφάρμακο (placebo) και η δεύτερη έλαβε 90 mg κουρκουμίνης δύο φορές την ημέρα
Εν συνεχεία οι συμμετέχοντες έκαναν τυποποιημένα τεστ γνωστικής επάρκειας, τόσο στην αρχή της μελέτης, όσο και κάθε έξι μήνες. Επίσης, περίπου 30 άτομα με τυχαία επιλογή υποβλήθηκαν εγκεφαλική τομογραφία, για να μετρηθεί η εγκεφαλική τους δραστηριότητα.
Μετά την ανάλυση των αποτελεσμάτων, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι έπαιρναν κουρκουμίνη επέδειξαν σημαντικές βελτιώσεις στην μνήμη και την ικανότητα προσοχής, σε σύγκριση με εκείνους που έπαιρναν το placebo. Συγκεκριμένα, τα άτομα στην πρώτη ομάδα εμφάνισαν 28% καλύτερα αποτελέσματα στα τεστ μνήμης μετά από 18 μήνες.
Τι λένε οι ερευνητές
Αν και δεν είναι βέβαιοι για ποιο λόγο η κουρκουμίνη έχει αυτό το αποτέλεσμα, οι ερευνητές υποστηρίζουν, ότι “μπορεί να οφείλεται στην ικανότητά της να μειώνει την φλεγμονή στον εγκέφαλο, η οποία έχει συνδεθεί τόσο με τη νόσο του Αλτσχάιμερ όσο και με την μεγάλη κατάθλιψη. Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η λήψη αυτής της σχετικά ασφαλούς μορφής κουρκουμίνης θα μπορούσε να παράσχει σημαντικά γνωστικά οφέλη σε βάθος χρόνου”.
Οι αναλυτές επίσης ανακάλυψαν ότι όσοι έπαιρναν κουρκουμίνη ανέφεραν ότι ήταν σε καλύτερη ψυχική διάθεση. Γι' αυτό οι επιστήμονες θέλουν να εξελίξουν τις έρευνές τους για να διαπιστώσουν εάν η εν λόγω χημική ουσία μπορεί να βοηθήσει και τα άτομα με ήπια κατάθλιψη.
Επίσης, θέλουν να κάνουν μια ευρύτερη μελέτη για άτομα με διαφορετικές ηλικίες και γενετική σύνθεση.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση American Journal of Geriatric Psychiatry.
Πηγή: iatropedia
μπαχαρικόινδικό κάρυευτυχίαμνήμηοφέληΥγείαιδιότητεςHas video: Exclude from popular: 0- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Χωρισμός «βόμβα» για ζευγάρι ελλήνων ηθοποιών
- Έβαλε τέλος στη ζωή του, πέφτοντας από τον τέταρτο όροφο
- Η απογοήτευση του Τσιτσιπά (vid)
- Πάλεψε αλλά δεν τα κατάφερε ο Στέφανος Τσιτσιπάς
- Spiegel για τη Συμφωνία των Πρεσπών: «O Tσίπρας έχει στιγματιστεί πολιτικά από τις ΗΠΑ και τη Γερμανία»
- Καραμανλής: Η κυβέρνηση όφειλε να σεβαστεί την ευαισθησία και τις ανησυχίες της μεγάλης πλειοψηφίας των πολιτών
- Ο Γιώργος Νταλαράς παίρνει θέση για τα αρνητικά σχόλια για τον Θέμο Αναστασιάδη λίγο μετά τον θάνατό του
- Λύγισε… υπό το βάρος του Ναδάλ ο Στέφανος Τσιτσιπάς-Νικητής στις καρδιές μας (video)
- Συλλαλητήριο Σύνταγμα: Κλείνουν σταθμοί του Μετρό και δρόμοι - «Φρούριο» η Αθήνα
- Το νόμο Παρασκευόπουλου επικαλείται ο 23χρονος βιαστής της 19χρονης ΑμΕΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Γιατί έθαψαν… ζωντανό τον Μέγα Αλέξανδρο - Νέες επιστημονικές ερμηνείες
- Αυτό το μπαχαρικό μας κάνει... ευτυχισμένους!
- Australian Open: Έχασε ο Τσιτσιπάς στον τελικό ο Ναδάλ
- Χαλκίδα: Βούτηξε στο κενό πρώην δημοτικός σύμβουλος
- Θεσσαλονίκη: Πτώμα άνδρα σε αποσύνθεση βρέθηκε σε κανάλι
- Από τον συνταγματικό λαϊκισμό στη συνταγματική αναθεώρηση!
- Ο Τόνι Μπλερ ζητά δεύτερο δημοψήφισμα για το Brexit
- (Live) Australian Open: Έχασε το πρώτο σετ ο Τσιτσιπάς στον μεγάλο αγώνα με τον Ναδάλ
- Νίκος Μουτσινάς: Ο θάνατος που τον καθόρισε - «Πέρασα το πένθος μόνος μου…» (Video)
- Γιατί η Βασίλισσα Ελισάβετ οδηγεί χωρίς δίπλωμα στα 92 της χρόνια;
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Αυτό το μπαχαρικό μας κάνει... ευτυχισμένους!
- Ο Τόνι Μπλερ ζητά δεύτερο δημοψήφισμα για το Brexit
- Australian Open: Έχασε ο Τσιτσιπάς στον τελικό ο Ναδάλ
- Θεσσαλονίκη: Πτώμα άνδρα σε αποσύνθεση βρέθηκε σε κανάλι
- Νίκος Μουτσινάς: Ο θάνατος που τον καθόρισε - «Πέρασα το πένθος μόνος μου…» (Video)
- Θεσσαλονίκη: Βρέθηκε σε κανάλι πτώμα άνδρα σε αποσύνθεση
- Γιατί η Βασίλισσα Ελισάβετ οδηγεί χωρίς δίπλωμα στα 92 της χρόνια;
- Παρέμβαση Καραμανλή: Δεν αξιοποιήθηκε όπως έπρεπε το Βουκουρέστι
- (Live) Australian Open: Πήρε και το δεύτερο σετ ο Ναδάλ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ζευγάρι διακινούσε ηρωίνη στην Κέρκυρα
- Καραμανλής για Συμφωνία Πρεσπών: "Άλλοι είναι εκείνοι που επείγονται για την διευθέτηση του θέματος, όχι η Ελλάδα"
- Το πρώτο επίσημο παιχνίδι μεταξύ Παναχαϊκής και ΠΑΟΚ
- Πάτρα: Στα γραφεία της Αποκεντρωμένης Διοίκησης οι ελαιοπαραγωγοί - Ζητούν αποζημιώσεις - ΦΩΤΟ
- Η απίστευτη γκάφα του Πι Τζέι Τάκερ που κόντεψε να στοιχίσει το παιχνίδι [βίντεο]
- Armani: Γκλίτερ και κλασική κομψότητα στην εβδομάδα Μόδας του Παρισιού
- Xiaomi: Έρχεται το πρώτο «έξυπνο» κινητό που διπλώνει στα τρία
- Δελλής (ΚΚΕ): Κάθετη και ξεκάθαρη καταδίκη για την επίθεση στο σπίτι της Τζάκρη
- ΠΑΟΚ: Ρεκόρ διοργάνωσης με την «50άρα» στην Οπάβα
