AFTER WORK! Ασκήσεις yoga για να χαλαρώσεις, να διώξεις το στρες και να γίνεις πιο ευλύγιστη

23:13 3/2/2014 - Πηγή: Tlife
Η yoga instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη σου δίνει ασκήσεις για να διορθώσεις τη στάση του σώματος, να βελτιώσεις την ευλυγισία και παράλληλα να διώξεις την ένταση της ημέρας και να χαλαρώσεις.
Keywords