Yoga για τις δύσκολες μέρες! Ένα σετ ασκήσεων για να ανακουφίσεις τους πόνους της περιόδου
23:07 3/3/2014
- Πηγή: Tlife
Η yoga instructor Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δίνει ένα σετ ασκήσεων που θα ανακουφίσουν τους πόνους της περιόδου, ενώ παράλληλα τεντώνεις τους μύες και διορθώνεις τη στάση του σώματος.
Keywords
Αναζητήσεις
joga gia ponous periotou
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τζούλη Αγοράκη: Παίρνει διαζύγιο μετά από δύο χρόνια γάμου;
- Φρίκη: Βρήκαν βρέφος πεθαμένο εδώ και δύο χρόνια σε καταψύκτη!
- Παναγιώτης Μπουγιούρης - Βίκυ Κάβουρα: Μιλούν για τη συνεργασία τους στα «Κλεμμένα Όνειρα»
- Μπανάνα: Ένα «μαγικό» φρούτο!
- Νυχτερινή έξοδο με τις κόρες της έκανε η Τζένη Μπαλατσινού!
- Η Ραχήλ Μακρή ποζάρει με τον πατέρα της σε ταβέρνα της πατρίδας της [εικόνα]
- Ο Ανέστης Βλάχος junior μετά το youtube θέλει να σαρώσει και στις εκλογές
- Πόσο θα ψηλώσουν τα παιδιά μου;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Tlife
- Τελευταία Νέα Tlife
- Yoga για τις δύσκολες μέρες! Ένα σετ ασκήσεων για να ανακουφίσεις τους πόνους της περιόδου
- Αφροδίτη: "Νομίζω συνεχώς ότι πεινάω και έχω τις λεγόμενες λιγούρες.Τι μπορώ κάνω;"
- And the Oscar goes to... Ποια ήταν η καλοντυμένη της βραδιάς; Η Αλεξάνδρα σχολιάζει...
- Kim Kardashian: Με ποιάς Ελληνίδας σχεδιάστριας το φόρεμα εμφανίστηκε σε pre-οscar party;
- Το πρώτο μενού της Σαρακοστής! Νηστίσιμες συνταγές για όλη την εβδομάδα
- THE OSCARS 2014: Όλες οι εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί! Ψήφισε την καλοντυμένη της βραδιάς!
- The Light of Now: Ο οίκος Εlie Saab λανσάρει το ηλεκτρονικό περιοδικό του!
- Ψάχνεις μάσκαρα; Η Maybelline μείωσε την τιμή στην Colossal Go Extreme!
- Το beauty trick της Miranda Kerr που την κάνει να δείχνει 1000 φορές πιο cute!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ορέστης Τρίκας: «Έχω περάσει τη θλίψη του χωρισμού»
- Σοφία Βόσσου: «Τα έσοδά μου έχουν μειωθεί κατά 70%»
- Η πρώτη παραίτηση υπουργού της νέας κυβέρνησης Ρέντσι
- Φρίκη: Βρήκαν βρέφος πεθαμένο εδώ και δύο χρόνια σε καταψύκτη!
- Gisele, Sasha & Rosie: η επιστροφή των supermodels στο Παρίσι
- Η Μαρία Κορινθίου πήρε... Όσκαρ (φωτό)
- Insta-Report: Τι ανέβασαν οι διάσημοι την εβδομάδα που μας πέρασε
- Πίσω από έναν ηγέτη κρύβεται μια drag queen! (εικόνες)
