Πως θα προλάβουμε το μεθύσι και τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα και το hangover
17:32 31/12/2011
- Πηγή: Ksipnistere
Γιορτές και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται. Καλό λοιπόν θα ήταν να γνωρίσουμε απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε, για να προλάβουμε την μέθη αλλά και δεν τα καταφέρουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα της.
Τι να κάνετε για να μην μεθύσετε.......
•Μη αναμειγνύεται διαφορετικά ποτά.
•Πίνετε αρκετό νερό μαζί με το ποτό σας.
•Πίνετε ένα ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι αλκοόλ.
•Μην αναμειγνύεται αναψυκτικά με αλκοόλ, καθώς επιτείνουν τη δράση του.
•Μην πίνετε ποτέ με άδειο στομάχι.
Πρόληψη
της μέθης.
Αλμυρό τυρί για την πρόληψη.
Για να αποφύγετε τη μέθη φάτε τυρί , μια και τα λιπαρά του τυριού επιβραδύνουν την κένωση του στομάχου , οπότε καθυστερεί και η απορρόφηση του αλκοόλ. Αντίθετα τα γλυκά ή αναψυκτικά διευκολύνουν τη διέλευση του οινοπνεύματος στην κυκλοφορία του αίματος.
Γάλα για την πρόληψη
Συνίσταται να πιει κανείς ένα ποτήρι γάλα πριν πιει αλκοόλ και ακόμα να φροντίζει να πίνει "καθαρά" αλκοολούχα ποτά και περιστασιακά να τα ανακατεύει με αναψυκτικό.
Το γάλα επιβραδύνει την απορρόφηση του αλκοόλ, με συνέπεια να παράγεται λιγότερη τοξική ακεταλδεΰδη στο σώμα. Από τα διάφορα ποτά, το τζιν και η βότκα είναι συγκριτικά πιο ασφαλή για να αποφύγει κανείς το μεθύσι.
Το αλκοόλ αυξάνει την απώλεια νερού από τον οργανισμό, εξ ου και η τάση να πηγαίνει κανείς συχνά στην τουαλέτα, όταν πίνει πολύ. Η αφυδάτωση επιδεινώνει το μεθύσι και κάνει τα κατάλοιπά του πιο οδυνηρά και χρονοβόρα. Η κατανάλωση νερού και αναψυκτικών πέρα από το αλκοόλ βοηθά εν προκειμένω.
Λάδι για πρόληψη της μέθης
Για να αποφύγουν τη μέθη, οι Ρωμαίοι έπιναν ένα μικρό ποτήρι ελαιόλαδο πριν από το ποτό. Εσείς αρκεστείτε σε μικρότερη ποσότητα. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας λάδι, μία ώρα προτού καταναλώσετε αλκοόλ.
Aντιμετώπιση των συμπτωμάτων Τι μπορούμε και τι πρέπει να κάνουμε
ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΧΟΡΗΓΟΥΜΕ γάλα ή κουταλιά καφέ ή λάδι στον παθοντα. Aυτά επικαθονται στον οισοφαγο σχηματιζοντας κρουστα η οποια αποτρεπει την διαφυγη των αεριων απο το στομαχι με αποτελεσμα την καταληξη του παθοντα.
Αρκετό νερό (1-2 ποτήρια οπωσδήποτε) για να αποφύγουμε την αφυδάτωση και να διαλυθεί πιο γρήγορα το αλκοόλ.
Συνίσταται σε συνδυασμό με το νερό κατά προτίμηση 1-2 φρυγανιές, ή 1 παξιμάδι, η μια φέτα ψωμί, αν δεν υπάρχει κάτι πιο ξηρό, ειδικά αν δεν έχουμε φάει πριν. (έτσι κρατάμε τα υγρά στον οργανισμό)
Μέλι για το μεθύσι
Αν είστε ζαλισμένοι από τη μέθη, τότε το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να φάτε μέλι. Το μέλι αποτελεί το ιδανικό αντίδοτο στον πονοκέφαλο που προκαλεί ένα γερό μεθύσι.
Το μέλι, που είναι φυσικό γλυκαντικό, αποτελεί θαυμάσιο τρόπο για να αντιμετωπίζει το σώμα τις τοξικές συνέπειες της υπερκατανάλωσης αλκοόλ.
Η φρουκτόζη που περιέχει, βοηθά σημαντικά τον οργανισμό να διασπάσει σε αβλαβή υπο-προϊόντα το αλκοόλ που κυκλοφορεί στο αίμα μετά τη μέθη.
Τι να κάνετε για να μην μεθύσετε.......
•Μη αναμειγνύεται διαφορετικά ποτά.
•Πίνετε αρκετό νερό μαζί με το ποτό σας.
•Πίνετε ένα ποτήρι νερό για κάθε ποτήρι αλκοόλ.
•Μην αναμειγνύεται αναψυκτικά με αλκοόλ, καθώς επιτείνουν τη δράση του.
•Μην πίνετε ποτέ με άδειο στομάχι.
Πρόληψη
Αλμυρό τυρί για την πρόληψη.
Για να αποφύγετε τη μέθη φάτε τυρί , μια και τα λιπαρά του τυριού επιβραδύνουν την κένωση του στομάχου , οπότε καθυστερεί και η απορρόφηση του αλκοόλ. Αντίθετα τα γλυκά ή αναψυκτικά διευκολύνουν τη διέλευση του οινοπνεύματος στην κυκλοφορία του αίματος.
Γάλα για την πρόληψη
Συνίσταται να πιει κανείς ένα ποτήρι γάλα πριν πιει αλκοόλ και ακόμα να φροντίζει να πίνει "καθαρά" αλκοολούχα ποτά και περιστασιακά να τα ανακατεύει με αναψυκτικό.
Το γάλα επιβραδύνει την απορρόφηση του αλκοόλ, με συνέπεια να παράγεται λιγότερη τοξική ακεταλδεΰδη στο σώμα. Από τα διάφορα ποτά, το τζιν και η βότκα είναι συγκριτικά πιο ασφαλή για να αποφύγει κανείς το μεθύσι.
Το αλκοόλ αυξάνει την απώλεια νερού από τον οργανισμό, εξ ου και η τάση να πηγαίνει κανείς συχνά στην τουαλέτα, όταν πίνει πολύ. Η αφυδάτωση επιδεινώνει το μεθύσι και κάνει τα κατάλοιπά του πιο οδυνηρά και χρονοβόρα. Η κατανάλωση νερού και αναψυκτικών πέρα από το αλκοόλ βοηθά εν προκειμένω.
Λάδι για πρόληψη της μέθης
Για να αποφύγουν τη μέθη, οι Ρωμαίοι έπιναν ένα μικρό ποτήρι ελαιόλαδο πριν από το ποτό. Εσείς αρκεστείτε σε μικρότερη ποσότητα. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας λάδι, μία ώρα προτού καταναλώσετε αλκοόλ.
Aντιμετώπιση των συμπτωμάτων Τι μπορούμε και τι πρέπει να κάνουμε
ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΧΟΡΗΓΟΥΜΕ γάλα ή κουταλιά καφέ ή λάδι στον παθοντα. Aυτά επικαθονται στον οισοφαγο σχηματιζοντας κρουστα η οποια αποτρεπει την διαφυγη των αεριων απο το στομαχι με αποτελεσμα την καταληξη του παθοντα.
Αρκετό νερό (1-2 ποτήρια οπωσδήποτε) για να αποφύγουμε την αφυδάτωση και να διαλυθεί πιο γρήγορα το αλκοόλ.
Συνίσταται σε συνδυασμό με το νερό κατά προτίμηση 1-2 φρυγανιές, ή 1 παξιμάδι, η μια φέτα ψωμί, αν δεν υπάρχει κάτι πιο ξηρό, ειδικά αν δεν έχουμε φάει πριν. (έτσι κρατάμε τα υγρά στον οργανισμό)
Μέλι για το μεθύσι
Αν είστε ζαλισμένοι από τη μέθη, τότε το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να φάτε μέλι. Το μέλι αποτελεί το ιδανικό αντίδοτο στον πονοκέφαλο που προκαλεί ένα γερό μεθύσι.
Το μέλι, που είναι φυσικό γλυκαντικό, αποτελεί θαυμάσιο τρόπο για να αντιμετωπίζει το σώμα τις τοξικές συνέπειες της υπερκατανάλωσης αλκοόλ.
Η φρουκτόζη που περιέχει, βοηθά σημαντικά τον οργανισμό να διασπάσει σε αβλαβή υπο-προϊόντα το αλκοόλ που κυκλοφορεί στο αίμα μετά τη μέθη.
Keywords
hangover, hangover, συμπτωματα, δραση, τζιν, πιείτε, γλυκα, ψωμι, ωρα, ελαιολαδο, αιμα, αλκοολ, απλα, απωλεια, αφυδατωση, βοτκα, γαλα, υπαρχει, υγρα, λαδι, μελι, μικρο, νερο, τζιν, πιείτε, ποτα, ποτηρια, σωμα, ταση, τυρι, φετα, φυσικο, ιδανικο, παξιμαδι, ποτο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Κοροϊδία στα Carrefour
- Πως θα προλάβουμε το μεθύσι και τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα και το hangover
- Εκλογές 2012: δημοσκοπήσεις, Παπαδήμος, ποσοστά ΠΑΣΟΚ-ΝΔ
- ...2012!!! ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ
- Αύριο ο γάμος της κόρης του Χαίτογλου
- [Μαγειρική] Τυροπιτάκια αφράτα
- Λυπάμαι πάτερ Εφραίμ.... .καλή μετάνοια !
- Αναδείχθηκε ο νικητής του «Junior Master Chef»
- [Κόσμος &ντουνιάς] Πρωτοχρονιά στο Σύδνεϋ (Vid)
- Ο καθηγητής της Θεολογικής Σχολής Ηρακλής Ρεράκης υποψήφιος για το Συμβούλιο Διοίκησης του ΑΠΘ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Ksipnistere
- ...2012!!! ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ
- Λυπάμαι πάτερ Εφραίμ.... .καλή μετάνοια !
- Πως θα προλάβουμε το μεθύσι και τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα και το hangover
- Βοιωτία: Είδε τους ληστές και κλείδωσε το γραφείο, αλλά δεν τη γλύτωσε...
- Η Αδελφότητα της Ιεράς Μονής Βατοπαιδίου
- Χαμόγελα ζητά πρωτοχρονιάτικα το "Χαμόγελο του Παιδιού"!
- Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου: Αλήθεια και Μύθοι
- ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΣ ΠΟΛΛΑ
- Ωδινεν όρος και έτεκε μυν οι Οικονομικοί εισαγγελείς
- EΠΙΣΚΕΠΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ π.ΕΦΡΑΙΜ ΣΤΟΝ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟ
- Τελευταία Νέα Ksipnistere
- Πως θα προλάβουμε το μεθύσι και τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα και το hangover
- Η Αδελφότητα της Ιεράς Μονής Βατοπαιδίου
- Συνέντευξη Μιχάλη Χρυσοχοΐδη στην εφημερίδα «Πρώτο Θέμα»
- ...2012!!! ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ
- Ιερά Μεγίστη Μονή Βατοπαιδίου: Αλήθεια και Μύθοι
- ΧΡΟΝΙΑ ΜΑΣ ΠΟΛΛΑ
- Χαμόγελα ζητά πρωτοχρονιάτικα το "Χαμόγελο του Παιδιού"!
- Ωδινεν όρος και έτεκε μυν οι Οικονομικοί εισαγγελείς
- EΠΙΣΚΕΠΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ π.ΕΦΡΑΙΜ ΣΤΟΝ ΚΟΡΥΔΑΛΛΟ
- Βοιωτία: Είδε τους ληστές και κλείδωσε το γραφείο, αλλά δεν τη γλύτωσε...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Έκρηξη σε καφετέρια στου Ζωγράφου
- Εμπιστοσύνη στους νεαρούς Έλληνες ο Ολυμπιακός
- Με απευθείας ανάθεση …Εταιρεία “φάντασμα” έκανε την αποτίμηση των AIRBUS A340-300
- Ένας Έλληνας στην άκρη του κόσμου
- Βγήκαν τα αποτελέσματα του διαγωνισμού της αστυνομίας
- Άγιος Βασίλης έρχεται...
- Σκληρή μάχη Βενιζέλου-Λοβέρδου
- Εντυπωσιακές φωτογραφίες από τις εκλείψεις του 2011
- Το μήνυμα του Γιώργου Παπανδρέου για το 2012
- Λ. Παπαδήμος: Να ξεπεράσουμε στείρους ανταγωνισμούς