Φαίη Σκορδά: Πώς έχασε τα κιλά μετά τη δεύτερη εγκυμοσύνη;

10:31 29/9/2014 - Πηγή: TVNea
Τέσσερις μήνες μετά τη γέννηση του δεύτερου παιδιού της, ο οποίος θα πάρει το όνομα Δημήτρης, η Φαίη Σκορδά φωτογραφίζεται για το ολοκαίνουριο τεύχος Οκτωβρίου του περιοδικού InStyle, που κυκλοφόρησες εχθές στα περίπτερα και αποκάλυψε στη Σόνια Καζόνι το πως έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης. «Μετά από τόσα διατροφικά θέματα με τον Κωνσταντίνο Ξένο, γνωρίζω τους σωστούς συνδυασμούς, αλλά για μένα το φαγητό είναι απόλαυση.
Αυτό που έκανα, όμως, στις διακοπές είναι πως έκοψα τα γλυκά, το ψωμί, τα μακαρόνια που λατρεύω και τα τηγανητά. Έπαιρνα ένα καλό πρωινό –δημητριακά με γάλα ή ένα τοστ ή μια ομελέτα- και για μεσημεριανό και βραδινό έτρωγα κρέας ή ψάρι με σαλάτα. Για μένα αυτό ήταν ένα είδος στέρησης και τελικά είχε αποτέλεσμα» εξηγεί.
Όπως λειτούργησε και το σχοινάκι που της πήρε ο Γιώργος από κατάστημα αθλητικών. «Στην αρχή ξεκίνησα με 50 συνεχόμενες επαναλήψεις και στην πορεία άρχισα να τις αυξάνω. Έκανα 10 λεπτά κάθε βράδυ όταν έβαζα τα παιδιά για ύπνο».

http://www.tvnea.com
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
φαιη σκορδα, κιλα, σκορδα, instyle, μακαρονια, τοστ, σαλατα, http, tvnea, γλυκα, ομελετα, ψωμι, tvnea, βραδυ, γαλα, φαγητο, ειδος, μηνες, ονομα, παιδια, πρωινο, σονια, τοστ, δημητρης, instyle, κρεας, ψαρι, θεματα
Τυχαία Θέματα
havaianas, υκαν, queens, εξπερ, ζαμπον
iNews > Ψυχαγωγία > TVNea