Το 7λεπτο ασκήσεων που ισοδυναμεί μία ημέρα στο γυμναστήριο!
10:01 23/9/2014
- Πηγή: NewsBomb
Ερευνητές από το McMaster University στο Hamilton αποκαλύπτουν μέσα από πρόσφατη μελέτη τους ότι συνδυασμοί ασκήσεων που διαρκούν λίγα λεπτά, αλλά πραγματοποιούνται στη μέγιστη ένταση των ικανοτήτων μας, έχουν αποτελέσματα στους μύες που συγκρίνονται με αυτά που προκύπτουν από πολύωρο τρέξιμο ή ποδήλατο.
Keywords
μια ημερα, hamilton, μύες, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ποδηλατο, τρεξιμο, hamilton, μελετη, μύες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αννίτα Πάνια: Το λέω με πόνο ψυχής... Αυτό συμβαίνει στην οικογένειά μου
- Μας βλέπουν μέσα από τον υπολογιστή μας χωρίς να το ξέρουμε ακόμα και την ώρα που κοιμόμαστε!
- Θεσσαλονίκη: Αυτοκίνητο διαμέλισε πεζή στην περιφερειακή
- Μετεγγραφές μόνο σε πόλεις όπου ο φοιτητής έχει σπίτι - Οι αλλαγές
- "Παραλύει" σήμερα η χώρα
- Οι «άλλες» γυναίκες της Κούβας
- Με 586 ευρώ μισθό οι νέοι δημόσιοι υπάλληλοι
- Τραγωδία: Άκουσε στο ράδιο ότι ΙΧ σκότωσε τη γυναίκα του!
- Σε αναβρασμό τα πανεπιστήμια σε όλη τη χώρα λόγω μετεγγραφών -Ποια θα «βουλιάξουν» από φοιτητές [λίστα]
- Ποιοι κινδυνεύουν να χάσουν και τη σύνταξη των 360 ευρώ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Τα ακροδάχτυλα των Καρυάτιδων νέο πεδίο διαμάχης
- ΠΑΟΚ: Δεν ήταν μόνος του!
- Νανά Καραγιάννη: Το διαζύγιο, τα 25 κιλά και ο θάνατος
- Καιρός: Ώρα φθινοπώρου – Έρχονται βροχές και καταιγίδες
- Παναθηναϊκός: Με αλλαγές και… Στιλ
- Παναχαϊκή - Ολυμπιακός: Συνέχεια στο σερί ή έκπληξη;
- Άσχημη αναπνοή; Νικήστε την μια και καλή με αυτά τα 10 απλά tips!
- Apple: Πούλησε δέκα εκατ. iPhone σε τρεις μέρες!
- Συρία: Δεκάδες τζιχαντιστές νεκροί από τις αεροπορικές επιδρομές
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Νανά Καραγιάννη: Το διαζύγιο, τα 25 κιλά και ο θάνατος
- ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ: Ο ΓΑΠ διαδηλωτής – Στους δρόμους της Νέας Υόρκης με… πλακάτ
- Επιτέθηκαν σε συνταξιούχο γιατί τους... κοίταξε (Προσοχή: σκληρό βίντεο)
- Αυτό είναι το νέο 10ευρω που κυκλοφορεί από σήμερα (pics)
- Καιρός: Ώρα φθινοπώρου – Έρχονται βροχές και καταιγίδες
- Συρία: Σε επιφυλακή οι τζιχαντιστές του Ισλαμικού Κράτους στη Ράκα
- Παντρεμένος αμερικανός star πιάστηκε επ' αυτοφόρω να φιλάει μια άγνωστη!
- ΠΑΟΚ: Δεν ήταν μόνος του!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αποθεώνεται ο Λευτέρης Πανταζής στην Αυστραλία
- ΟΑΕΕ: «Δώστε ό,τι μπορείτε» για να παγώσουν οι κατασχέσεις
- Έπιασαν στα …πράσα τον σύντροφο πασίγνωστης ηθοποιού με άλλη γυναίκα
- Μπακογιάννη: Να μειωθεί ο ΕΝΦΙΑ κατά 30%
- Συνάντηση Βενιζέλου με εβραϊκές οργανώσεις
- Λοβέρδος: Τι αλλάζει με τις μετεγγραφές φοιτητών
- Τραγωδία στην άσφαλτο: Πεζή που κατευθυνόταν στη δουλειά της παρασύρθηκε και διαμελίστηκε από αυτοκίνητο
- Τμήμα του Πανεπιστημίου Αιγαίου χάνει το 80% των φοιτητών του
