Πώς μπορείτε να προπονηθείτε σωστά για έναν μαραθώνιο
20:40 2/5/2022
- Πηγή: NewsBomb
Από την προπόνηση, την ενδυνάμωση και το τέμπο μέχρι και τις πηγές ενέργειας, ακολουθεί ένας πρακτικός ειδικός οδηγός για το…
Περισσότερα...
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αργύρης Ντινόπουλος: Αυτή είναι η πιθανότερη αιτία θανάτου του γιου του – Τον βρήκε νεκρό ο ίδιος
- Βασίλης Ντινόπουλος: Σπαρακτικά μηνύματα των συγγενών και των φίλων του για τον χαμό του – Το σπίτι όπου βρέθηκε νεκρός
- Αιδηψός: Σεσημασμένος για ναρκωτικά ο 30χρονος που συνελήφθη για την κακοποίηση της γάτας
- Πληροφορίες για εμπλοκή αθλήτριας της Εθνικής Ομάδας Καράτε στο περιστατικό με τη γάτα
- Αργύρης Ντινόπουλος: Βρήκε νεκρό τον γιο του επειδή δεν απαντούσε στο τηλέφωνο – Τα πρώτα στοιχεία για τα αίτια του θανάτου
- Τροχαίο ατύχημα στην κάθοδο της λεωφόρου Κηφισού
- Ιωάννα Παλιοσπύρου: «Η συνωμοσία του καλού κάνει θαύματα» - Νέα φωτογραφία χωρίς μάσκα
- Πάτρα: Ο άγνωστος καυγάς του Μάνου με τη Ρούλα πριν τη σύλληψη της 33χρονης
- Τραγωδία για τον Αργύρη Ντινόπουλο: Βρέθηκε νεκρός ο γιος του στα Εξάρχεια
- Οι πρώτες δηλώσεις του Άγγελου Μπράτη μετά την αποχώρησή του από το GNTM
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBomb
- Αργύρης Ντινόπουλος: Αυτή είναι η πιθανότερη αιτία θανάτου του γιου του – Τον βρήκε νεκρό ο ίδιος
- Αιδηψός: Σεσημασμένος για ναρκωτικά ο 30χρονος που συνελήφθη για την κακοποίηση της γάτας
- Πώς μπορείτε να συρρικνώσετε το λίπος της κοιλιάς σε 5 μόλις βήματα
- Νόβακ Τζόκοβιτς: «Πονάει η καρδιά μου για τον Μπέκερ» - Ο θρύλος του τένις ήταν προπονητής του
- Συντάξεις Ιουνίου 2022: Πότε θα πιστωθούν στους δικαιούχους - Αναλυτικά ανά ταμείο
- Νέα στοιχεία για το θρίλερ της Πάτρας: «Θα βρω πώς έκανες κακό στα παιδιά»
- Τα 5 πράγματα που πρέπει να αποφύγετε να παραγγείλετε σε εστιατόριο
- Κρήτη: Φωτογραφία «γροθιά στο στομάχι» – Άστεγος κοιμάται μέσα σε παρτέρι
- Στα εγκαίνια πλωτού τερματικού σταθμού αποθήκευσης LNG στην Αλεξανδρούπολη την Τρίτη ο Μητσοτάκης
- Επιστροφή εκδρομέων: Με βροχή και χαμηλές ταχύτητες η είσοδος στην Αθήνα – Επί ποδός η Τροχαία
- Τελευταία Νέα NewsBomb
- Πώς μπορείτε να προπονηθείτε σωστά για έναν μαραθώνιο
- Κρήτη: Στο ΚΑΤ μεταφέρθηκε ο 17χρονος που ακρωτηριάστηκε σε τροχαίο
- Δεν εξηγείται αλλιώς: Θα μας τρελάνουν οι book με την Γιουνάιτεντ…
- ΕΦΑ Ηρακλείου: Μέχρι αύριο (4/5) οι αιτήσεις για τις θέσεις εργασίας
- Σκρέκας: Nα επιβληθεί πλαφόν στις χονδρεμπορικές αγορές ενέργειας
- Η UEFA συνεχίζει το «εμπάργκο» στη Ρωσία: Εκτός Ευρώπης οι ομάδες και τη σεζόν 2022/23 - Τα δεδομένα
- Η UEFA απέκλεισε τη Ρωσία και για την ερχόμενη σεζόν – Τα νέα δεδομένα στις διοργανώσεις
- «Σπάω πλάκα» δεν υπάρχει ούτε για τους ανθρώπους, ούτε για τα ζώα
- Πώς μπορείτε να συρρικνώσετε το λίπος της κοιλιάς σε 5 μόλις βήματα
- Ψήφισε και πες μας τι ζώδιο είναι ο άντρας που βλέπεις στην φωτογραφία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ναι» σε ευρωπαϊκό εμπάργκο στο ρωσικό πετρέλαιο λέει η Γερμανία
- Θλίψη και οδύνη: Εκοιμήθη ο Μητροπολίτης Δράμας Παύλος
- Προσοχή: Πότε σταματάμε στη ΛΕΑ και πότε όχι;
- Super League 1 Live: Ιωνικός – Απόλλων Σμύρνης 2-1 (Β' ημίχρονο) - Δείτε τα γκολ
- Η UEFA απέκλεισε τη Ρωσία απ' όλες τις διοργανώσεις της!
- Πάτρα: Πρωτομαγιά στο Πλατανόδασος
- "Το Διεθνές Αεροδρόμιο Λευκωσίας και γιατί για 48 χρόνια δεν λειτουργεί"
- Η Βαρσοβία έτοιμη να βοηθήσει την Γερμανία στο εμπάργκο κατά του ρωσικού πετρελαίου
- Editorial To Vima: We must do more to promote peace
- Η Γερμανία ενισχύει οικονομικά την Ινδία, παρά τις διαφωνίες στο Ουκρανικό
