Τι κερδίζουν όσοι πίνουν ένα δυνατό καφέ μισή ώρα πριν την προπόνηση
08:31 30/3/2021
- Πηγή: In.gr
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδα (UGR) έδειξαν σε νέα τους μελέτη ότι η καφεΐνη (περίπου 3 mg/kg, ποσότητα ίση με έναν δυνατό καφέ) που καταναλώνεται μισή ώρα πριν την αεροβική άσκηση αυξάνει σημαντικά το ποσοστό καύσης του λίπους
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μετακίνηση εκτός νομού: Ούτε ένα μπλόκο της ΕΛΑΣ σε διαδρομή 278 χιλιομέτρων
- Δημοσκόπηση: Η φθορά φέρνει ραγδαίες εξελίξεις στο lockdown
- Το ψαροχώρι στη Λακωνία που δημιουργεί την αίσθηση ότι βρίσκεσαι σε κάποιο νησί του Αιγαίου
- Survivor 4: Χαμός στο twitter με τον Ντάφυ – «Τελικά είσαι μεγάλος καραγκιοζάκος!»
- Προσοχή: Αυτό το κουμπί στο αυτοκίνητο μπορεί να σε σκοτώσει
- Συντάξεις: Ποιοι θα πάρουν αύξηση έως 220 ευρώ το μήνα και επιστροφές έως 4.178 ευρώ.
- Γιατί πρέπει να τρώμε κανέλα καθημερινά
- Lockdown : Κατάργηση SMS και άρση μέτρων – Τα σενάρια για λιανεμπόριο, σχολεία και εστίαση
- Ένα απόλυτα μοντέρνο και νεανικό studio σοφίτα
- Πρωτομαγιά: Τι προβλέπει ο νόμος για τη μεταφορά της γιορτής
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Προσοχή: Αυτό το κουμπί στο αυτοκίνητο μπορεί να σε σκοτώσει
- Lockdown : Κατάργηση SMS και άρση μέτρων – Τα σενάρια για λιανεμπόριο, σχολεία και εστίαση
- MasterChef: Ανατρεπτικό τεστ δημιουργικότητας – Οι νέοι υποψήφιοι προς αποχώρηση
- Αυτή είναι η σπάνια τοιχογραφία του Ιησού – Κρατά σπαθί
- Αναστασιάδης : Ανάρτηση για την κατοχύρωση του χαλουμιού από την ΕΕ και στην τουρκική γλώσσα
- O Βαλμπουενά και οι… ματιέ(ς) σε Μίλαν και Ιμπραΐμοβιτς
- Survivor: Στον «τάκο» ο Τριαντάφυλλος – Μπάχαλο στους Μπλε
- Καπραβέλος : Δεν έχει γίνει η «έκρηξη του ηφαιστείου» στα κρούσματα στην Αθήνα
- Ταμείο Ανάκαμψης : Με τα μάτια στραμμένα στην Καρλσρούη και το Συνταγματικό Δικαστήριο
- Τελευταία Νέα In.gr
- Τι κερδίζουν όσοι πίνουν ένα δυνατό καφέ μισή ώρα πριν την προπόνηση
- Βουλή: Μετωπική κυβέρνησης – ΣΥΡΙΖΑ για την υπόθεση Παππά – Καλογρίτσα και τηλεοπτικές άδειες
- Άγριες Μέλισσες Spoiler: Έξαλλη η Ελένη με τις αδελφές της
- Κοροναϊός : «Ένιωθα σαν να περνούσε από πάνω μου νταλίκα» – Συγκλονίζει ασθενής
- Καπραβέλος : Δεν έχει γίνει η «έκρηξη του ηφαιστείου» στα κρούσματα στην Αθήνα
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Lockdown» από την Αράχωβα στο Κάιρο
- Διέφυγε τον κίνδυνο ο 30χρονος που τον δάγκωσε κόμπρα – «Αισθάνθηκα άτρωτος», είπε στους γιατρούς
- Σύρος : Μαρτυρία που σοκάρει για τον άνδρα που κατέρρευσε μετά το εμβόλιο της AstraZeneca
- Ξέφυγε τον κίνδυνο ο 30χρονος που τον δάγκωσε κόμπρα – «Αισθάνθηκα άτρωτος», είπε στους γιατρούς
- Αυτός είναι ο γόης των 70s που έκανε τα κορίτσια να λιώνουν στο πέρασμά του
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαρτυρία που σοκάρει για τον άνδρα που κατέρρευσε μετά το εμβόλιο της AstraZeneca στη Σύρο
- Για ποιους αναστέλλονται οι πλειστηριασμοί έως τις 31 Μαΐου
- Κορoνοϊός - «Βόμβα» Καπραβέλου: Δεν έχει γίνει η «έκρηξη του ηφαιστείου» στην Αθήνα
- Survivor: Άγρια επίθεση σε Τριαντάφυλλο - «Ντάφυ κούρασες. Ώρα να επιστρέψεις σπίτι σου» (pics+vid)
- Survivor: Ο Τριαντάφυλλος είναι υποψήφιος προς αποχώρηση και τα tweets είναι απίθανα
- Στη Βουλή διάταξη για τη μεταφορά του Καζίνο της Πάρνηθας
- Ελίνα Ακριτίδου: Η εντυπωσιακή φωτογραφία με τον 15χρονο γιο της
- Αρμενοβίλ: Το παραδοσιακό βορειοελλαδίτικο γλυκό που πρέπει να δοκιμάσετε
- Τι θα ισχύσει με τις επιταγές που πρέπει να πληρωθούν έως τις 30 Απριλίου
- Κορονοϊός - Πατούλης: Άνοιγμα σχολείων θα φέρει αύξηση κρουσμάτων - Τι είπε για το Πάσχα
