Η τακτική μυϊκή εξάσκηση συμβάλλει σε σημαντικό βαθμό στη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου
11:07 1/3/2022
- Πηγή: In.gr
Η άσκηση ενίσχυσης των μυών μπορεί να περιλαμβάνει «βαράκια», αλτήρες, push-ups, κοιλιακούς, βαθιά καθίσματα, αλλά και σκάψιμο, φτυάρισμα κ.ά.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Οι ρωσόφωνοι καταγγέλλουν πως Ουκρανοί εθνικιστές εκτέλεσαν αμάχους με λευκή σημαία
- Φρίκη στην Καλαμάτα: 31χρονος ασέλγησε σε 5χρονο αγοράκι
- Τελευταίο αντίο στον Δημήτρη Τσοβόλα
- Ουκρανή πετά μολότοφ σε τεθωρακισμένα της Ρωσίας (video)
- Επίδομα παιδιού: Άνοιξε η ηλεκτρονική πλατφόρμα Α21 του ΟΠΕΚΑ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Ενδείξεις για προετοιμασία μεγάλου χτυπήματος στην Μαριούπολη
- Σασμός: Ο Μαθιός σχεδιάζει εκδίκηση
- Δείτε τα νούμερα τηλεθέασης (18/54) αναλυτικά! (28/2/2022)
- «Μάτωσε» το ρούβλι από την εισβολή του Πούτιν
- Ποιοι θα πάρουν το έκτακτο επίδομα για δάνειο πρώτης κατοικίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Επιτραπέζιες ελιές: Οι εκτιμήσεις για τη σεζόν 2021-2022 – Τι δείχνουν τα στοιχεία
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Το YouTube μπλοκάρει τα κανάλια του RT και του Sputnik
- Συναγερμός στην Ουκρανία: Η ρωσική εισβολή πλησιάζει στο μεγαλύτερο πυρηνικό εργοστάσιο της Ευρώπης
- Πάτρα: Καταδικάστηκε γυναικολόγος για τον μυστηριώδη θάνατο εγκύου
- Αρκάς: Σοκάρει το σκίτσο με το οποίο μας εύχεται καλό μήνα
- Η τακτική μυϊκή εξάσκηση συμβάλλει σε σημαντικό βαθμό στη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου
- Ουκρανία: «Θα προκαλέσουμε την κατάρρευση της ρωσικής οικονομίας…» λέει ο γάλλος υπ. Οικονομικών
- Τουρκία: «Η Ελλάδα εκμεταλλεύεται ακόμη και τα γεγονότα στην Ουκρανία για να μας επιτεθεί»
- Ουκρανία: Η Ρωσία αντιμέτωπη με την δυσκολία του σχεδίου της – Η Δύση κλιμακώνει τη σύγκρουση
- Ουκρανία: Το Κίεβο και ανθρωπιστικές οργανώσεις κατηγορούν τη Ρωσία για χρήση βομβών διασποράς και θερμοβαρικής βόμβας
- Τελευταία Νέα In.gr
- Η τακτική μυϊκή εξάσκηση συμβάλλει σε σημαντικό βαθμό στη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου
- Τουρκία: «Η Ελλάδα εκμεταλλεύεται ακόμη και τα γεγονότα στην Ουκρανία για να μας επιτεθεί»
- Ουκρανία: Η Ρωσία αντιμέτωπη με την δυσκολία του σχεδίου της – Η Δύση κλιμακώνει τη σύγκρουση
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Νέα ανακοίνωση του ΥΠΕΞ για την Μαριούπολη
- Ιβάν Σβιτάιλο: «Σε νεαρή ηλικία είχα δεχθεί ανήθικη πρόταση και είχα νιώσει πολύ άβολα»
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Το YouTube μπλοκάρει τα κανάλια του RT και του Sputnik
- Ουκρανία: Το Κίεβο και ανθρωπιστικές οργανώσεις κατηγορούν τη Ρωσία για χρήση βομβών διασποράς και θερμοβαρικής βόμβας
- Πάτρα: Ο γιατρός που επανέφερε στη ζωή τη μικρή Τζωρτζίνα «σπάει» τη σιωπή του – «Αυτό δεν το έχω ξαναδεί»
- Συναγερμός στην Ουκρανία: Η ρωσική εισβολή πλησιάζει στο μεγαλύτερο πυρηνικό εργοστάσιο της Ευρώπης
- «Ο κύριος Ψαρράς είδε τον Κιμούλη να χτυπάει και δεν αντέδρασε;»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Μπλόκο από Ε.Ε. – YouTube σε Russia Today, Sputnik
- Δάνεια 2,8 δισ. ευρώ εξυγίαναν σε ένα χρόνο οι servicers
- Survivor: Στους Διάσημους η δεύτερη ασυλία -Οι τέσσερις υποψήφιοι
- Συνεχής βομβαρδισμός της Μαριούπολης - Νεκροί άμαχοι και μπλακ άουτ στην πόλη
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Η σημασία του “Ζ” που έχουν τα ρωσικά τανκς
- Εισβολή στην Ουκρανία: Βομβαρδίζονται Χάρκοβο και Μαριούπολη, ρωσικά στρατεύματα στη Χερσώνα
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Κλιμακώνεται η ρωσική επίθεση – Δύσκολες ώρες για το Κίεβο
- Κόβουν και τον «Batman» με τον Ρόμπερτ Πάτινσον από τη Ρωσία, μετά την εισβολή στην Ουκρανία
- Ευρωπαϊκά χρηματιστήρια: Πτώση καταγράφουν οι μετοχές στο ξεκίνημα των συναλλαγών
- Δυνατότητα δωρεάς στον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό για την Ουκρανία δίνει η Wolt
