Η στατική άσκηση που σμιλεύει το σώμα σε 28 ημέρες

18:51 7/7/2022 - Πηγή: In.gr
Ονομάζεται plank (σανίδα) και 4 λεπτά τη φορά για 28 ημέρες αρκούν για να αλλάξει για πάντα το σωματικό βάρος. Δείτε το αναλυτικό πρόγραμμα.
Keywords
Τυχαία Θέματα