Η Δέσποινα Βανδή μιλά για το βάρος της

Η Δέσποινα Βανδή γίνεται σε λίγες μέρες 50 ετών και έχει χτίσει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της ελληνικής σοουμπίζ, με καλή διατροφή και πολλές προπονήσεις, όπως αποκαλύπτει και η ίδια!

View this post on Instagram

Αύριο με τη Φαίη,εδώ στο Άλσος λίγο πριν την πρεμιέρα μας,λέμε πολλά!Παντα έχουμε να πούμε! @todikomascinema.fp

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on Jun 10, 2019 at 4:23am PDT

Κατά καιρούς η πανέμορφη

τραγουδίστρια, έχει δώσει πολλές συμβουλές για μία υγιή και ισορροπημένη διατροφή. Όπως έχει δηλώσει και η ίδια σε προηγούμενες συνεντεύξεις της «το παν είναι να μην τρώμε βαριά το βράδυ!».

«Τα βασικά γεύματα είναι πολύ σημαντικά, να μην τα παραλείπετε ενώ και ενδιάμεσα από το πρωινό, το μεσημεριανό και το βραδινό να τρώτε αλλά να είναι σωστά αυτά που επιλέγετε!» έχει τονίσει ενώ δεν χάνει ποτέ καμία προπόνηση!

View this post on Instagram

Εύκολο δεν το λες αλλα θα μπορέσω και καλύτερα! @vastsin

A post shared by Despina Vandi (@desp1navandi) on Apr 30, 2019 at 9:15am PDT

Σε συνέντευξη που παραχώρησε σε γνωστή εκπομπή, η Δέσποινα αποκάλυψε: «Δεν χάνω πια εύκολα βάρος! Η προσπάθεια πρέπει να είναι διπλάσια, μη σου πω και τριπλάσια!».

Δείτε το αποκαλυπτικό απόσπασμα:

https://tv.in.gr/uploads/20190701/122929_despoina_bandh_deite_ti_apokaluce_h_50xronh_tragoudistria_gia_to_baros_ths_.mp4