Η αποτελεσματική φροντίδα των διδύμων
17:15 6/2/2019
- Πηγή: In.gr
Η φροντίδα των διδύμων απαιτεί διπλάσια προσπάθεια και πρέπει να τα καταφέρετε σε περιορισμένο χρόνο, με τη βοήθεια που ήδη έχετε, χρησιμοποιώντας τις σωματικές σας ικανότητες. Πώς θα καταφέρετε όμως να συνδυάσετε τη φροντίδα τους με τη δική σας χαλάρωση και ηρεμία;
Ταΐστε και κοιμίστε τα την ίδια ώρα. Οι ειδικοί λένε ότι όταν ξυπνάει το ένα για να φάει, ακολουθεί και το άλλο. Και έτσι δεν θα είστε μόνιμα σε μία διαδικασία ταΐσματος και ύπνου. Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι ώστε να μπορέσετε να τα ταΐσετε ταυτόχρονα.Σημειώστε κάπου το πρόγραμμά τους. Για δύο μέρες, καταγράψτε τις ρουτίνες τους ώστε να ξέρετε πόση ώρα κοιμούνται, πόσο συχνά τρώνε και θέλουν αλλαγή πάνας.Δοκιμάστε διαφορετικά πράγματα για το κοίμισμα. Κάντε τα βόλτα με το καρότσι, βάλτε τα σε ριλάξ ή κουνήστε τα ταυτόχρονα στην κούνια και δοκιμάστε να τα βάλετε να ξαπλώσουν στο πάτωμα με κουβέρτα. Σημειώστε για να δείτε πώς κοιμούνται πιο εύκολα.Επενδύστε σε διπλό καρότσι ή μάρσιπο για ευκολότερη μετακίνηση.Ζητήστε βοήθεια. Φίλοι, οικογένεια ή γείτονες μπορούν να φανούν χρήσιμοι στη φροντίδα των διδύμων.Δεν χρειάζεται να αγοράζετε πάντα κάτι διπλό. Πολλοί γονείς κάνουν αυτό το λάθος στα ρούχα ή τα είδη υγιεινής. Ενώ χρειάζεται να πάρετε δύο καθίσματα αυτοκινήτου ή δύο καρότσια, εξοικονομήστε χρήματα από τα υπόλοιπα.Επιλέξτε ουδέτερα ρούχα. Αν τα δίδυμα είναι αγόρι και κορίτσι, δεν χρειάζεται να ψωνίσετε τα πάντα βάσει φύλου. Επιλέξτε κάτι πιο ουδέτερο για πιο πρακτικό αποτέλεσμα.Μην χωρίσετε τα δίδυμα μόλις μεγαλώσουν λίγο. Μπορεί το ένα να ξυπνά το άλλο, αλλά είναι πολύ σημαντικό να τα ρωτήσετε πρώτα ώστε να δείτε τι προτιμούν.Βρείτε χρόνο για εσάς. Αν δεν ηρεμήσετε έστω για λίγο, δεν πρόκειται να βγάλετε τη μέρα αποτελεσματικά. Κάντε αυτό που σας δίνει χαρά και κίνητρο. Ένα ζεστό μπάνιο, μερικές σελίδες από το βιβλίο σας ή μία σύντομη βόλτα.Κάντε μπάνιο τα μωρά μαζί. Είτε θα ζητήσετε βοήθεια από το σύντροφό σας είτε θα πάρετε δύο καθίσματα που είναι κατάλληλα για βρέφη.
Keywords
αλλαγη ωρας 2012, ειδη υγιεινης, μωρα, προγραμμα, ρουχα, ωρα, βιβλιο, βοηθεια, βρειτε, γονεις, διδυμα, δειτε, δικη, διπλο, ευκολα, ιδια, λαθος, μπανιο, ξερετε, ξυπνα, παντα, οικογενεια, σελιδες, χαρα, αγορι, ειδη, φιλοι, ουδετερο, ουδετερα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η υπέροχη Ελληνική πόλη που μοιάζει με νησί. Παραδόξως λίγοι γνωρίζουν την ομορφιά της!!!-ΦΩΤΟ
- Πέθανε ο ηθοποιός Αριστοτέλης Αποσκίτης
- Μια «φρεγάτα» κόσμος στο στρατιωτικό γραφείο του... πρώην Υπουργού
- Είναι ερωτευμένη με Τούρκο επιχειρηματία η Μαρία Μπακοδήμου;
- Το θέμα είναι ότι ο Πολάκης «δεν το έχει»…
- Πέθανε ο ηθοποιός Αριστοτέλης Αποσκίτης - Αιφνίδιος θάνατος στον ύπνο του
- Χωρισμός - βόμβα στην ελληνική showbiz – Το μήνυμα που έλαβε on air η Σταματίνα Τσιμτσιλή
- Σκληρή απάντηση Φάρατζ στον Τουσκ: Θα απαλλαγούμε από μη εκλεγμένους αλαζόνες σαν κι εσένα
- Μαρία Βοσκοπούλου: Η συγκλονιστική ομοιότητα με την Γκερέκου και το άψογο στυλ της
- Κραουνάκης για Πολάκη: "Λούγκρες, τον θέλετε, τον ψηλό τον Κρητίκαρο" (VIDEO)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Πέθανε ο ηθοποιός Αριστοτέλης Αποσκίτης
- Η Μπέτυ ζει και ταξιδεύει
- Σοβαρά προβλήματα, πλημμύρες και κατολισθήσεις από την κακοκαιρία
- Live : Λαμία – Ολυμπιακός
- Ερώτηση 54 βουλευτών της ΝΔ για τις εκκρεμείς συντάξεις
- Εγώ στον Πολάκη θα κάνω κριτική (και ποτέ δεν είχα πρόβλημα να με πουν λούγκρα)
- Το The Little Drumer Girl έρχεται αποκλειστικά στο Vodafone TV
- Συγκλονίζει ο πατέρας της 6χρονης: Προσπάθησε να αγκαλιάσει τη μαμά της, αλλά δεν πρόλαβε
- Βρετανία: Το άγαλμα της Θάτσερ θα φιλοξενηθεί στη γενέτειρά της
- Επίθεση σε Μαραντόνα: «Ο πιο θλιβερός άνθρωπος του ποδοσφαίρου»
- Τελευταία Νέα In.gr
- Η αποτελεσματική φροντίδα των διδύμων
- Εγώ στον Πολάκη θα κάνω κριτική (και ποτέ δεν είχα πρόβλημα να με πουν λούγκρα)
- Σοβαρά προβλήματα, πλημμύρες και κατολισθήσεις από την κακοκαιρία
- ΠΓΔΜ: Ζάεφ και Ιβάνοφ χαιρετίζουν την υπογραφή του πρωτοκόλλου προσχώρησης στο ΝΑΤΟ
- Ερώτηση 54 βουλευτών της ΝΔ για τις εκκρεμείς συντάξεις
- Χωρίς Ελλάδα το προσεχές Eurogroup, τον Μάρτιο η απόφαση για τη δόση των 750 εκατ. ευρώ
- Πέθανε ο ηθοποιός Αριστοτέλης Αποσκίτης
- Live : Λαμία – Ολυμπιακός
- Ανταλλαγή πρωταθλητισμού, πήραν Χάρις – Μαριάνοβιτς οι Σίξερς
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιορτάστηκε η κινεζική πρωτοχρονιά στο αεροδρόμιο Αθηνών
- Τέλος το εμπάργκο της Νέας Δημοκρατίας στην ΕΡΤ
- Ο πρώτος αυτόματος πωλητής κάνναβης στο κέντρο της Αθήνας
- Εισαγγελική παρέμβαση για την υπόθεση του 12χρονου από την Καλαμαριά που θέλουν να διώξουν οι συμμαθητές του
- Από 16 Φεβρουαρίου ξεκινούν οι καρναβαλικές εκδηλώσεις σε Νίκαια-Ρέντη
- Υπ. Μεταφορών: Nέα σελίδα στη διαστημική ιστορία Κύπρου- Ελλάδας
- Ήπιες μεταβολές καταγράφουν οι δείκτες στη Wall Street
- Ερώτηση 54 βουλευτών της ΝΔ προς την υπουργό Εργασίας Έφη Αχτσιόγλου για τις εκκρεμείς συντάξεις
- Peugeot: Κέρδισε το βραβείο εταιρικού οχήματος
- Προσπάθησε να αγκαλιάσει τη μαμά της πριν πεθάνει