Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας
21:13 8/2/2020
- Πηγή: In.gr
Δουλεύει αδιάκοπα, 24 ώρες το 24ωρο, 365 ημέρες τον χρόνο. Το ανοσοποιητικό μας είναι ο πιο σκληρά εργαζόμενος στον οργανισμό μας. Εύλογα όμως κάποιες φορές κουράζεται, ιδίως τους χειμερινούς μήνες, που οι ιώσεις πολλαπλασιάζονται. Αντί να περιμένουμε το πρώτο φτάρνισμα για να λάβουμε τα μέτρα μας, είναι πιο σοφό να ακολουθήσουμε τα παρακάτω σημαντικά βήματα πρόληψης που ενισχύουν με φυσικό τρόπο την ασπίδα άμυνας του οργανισμού μας.
Ποιες κινήσεις θα μας προφυλάξουν από τις ιώσεις και τη γρίπη;
Τι να τρώμε για να είμαστε θωρακισμένοι απέναντι σους ιούς;
Ποιος ο ρόλος της γυμναστικής σε όλα αυτά;
Ενας πλήρης οδηγός κατά των ιώσεων στο Vita που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ.
Keywords
το βημα, vita, βημα, βημα, το βημα, vita, ασπιδα, ιωσεις, μηνες, οδηγος, φυσικο, φταρνισμα, ωρες, βηματα, κυριακη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανδρέας Μικρούτσικος: Μετακόμισε στο σπίτι πρώην γυναίκας του
- ΣΕ ΑΝΟΙΧΤΗ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΡΩΣΙΑ ΟΔΗΓΕΙΤΑΙ Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΣΤΗΝ İLDİB
- Υπάρχει ένας πολύ γρήγορος τρόπος για να καλέσετε τον τελευταίο αριθμό τηλεφώνου που πήρατε
- Το ελληνικό φαγητό που δεν μπορούν με τίποτα να προφέρουν οι Άγγλοι
- Να που αναμένεται να συνεχίσει την καριέρα του ο Ουζουνίδης
- Λεωφόρος Σχιστού: Τροχαίο δυστύχημα με έναν νεκρό και δύο τραυματίες
- Αγνοείται 58χρονη στην περιοχή του Ζωγράφου
- Κώστας Βουτσάς: Κρίσιμο το επόμενο 48ωρο για την υγεία του
- Επεισόδιο με πρώην προπονητή του Ολυμπιακού και δημοσιογράφο
- Λουτράκι: Χαροπαλεύει 23χρονη που παρασύρθηκε από αυτοκίνητο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Το ελληνικό φαγητό που δεν μπορούν με τίποτα να προφέρουν οι Άγγλοι
- Οικογενειακό δράμα στο Βόλο : Συγκλονίζει η μητέρα που κατηγορήθηκε ότι παραμελεί τα 3 παιδιά της
- Έκτακτη προσγείωση μαχητικών του Σαρλ Ντε Γκωλ στο αεροδρόμιο Λάρνακας – Τι συνέβη
- Ευρυδίκη Παπαδοπούλου : Η μάχη με τον καρκίνο που συγκίνησε την Βάνα Μπάρμπα
- Φαίη Σκόρδα : Τα ουρλιαχτά και η αποχώρηση από το πλατό
- Θρίλερ στην Ταϊλάνδη : Έφοδος από στρατό και αστυνομία – Αγωνία για τους ομήρους, αποφασισμένος ο μακελάρης
- Η αποστολή του Ολυμπιακού για το ματς με τον Ατρόμητο
- Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας
- Συμπληρώθηκαν 17 χρόνια από τον χαμό του Γιάννη Παθιακάκη
- Χατζηδάκης για Πτολεμαΐδα : Φορολογικά κίνητρα και εγκατάσταση φωτοβολταϊκού πάρκου ισχύος 205ΜW
- Τελευταία Νέα In.gr
- Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας
- Έκτακτη προσγείωση μαχητικών του Σαρλ Ντε Γκωλ στο αεροδρόμιο Λάρνακας – Τι συνέβη
- Παναθηναϊκός: Είναι η καλύτερη άμυνα η επίθεση;
- Χετάφε- Βαλένθια 3-0
- Έβερτον – Κρίσταλ Πάλας 3-1
- Ένας νεκρός και δύο τραυματίες σε τροχαίο στη λεωφόρο Σχιστού
- Με Αλμπάνη και Λόπες η αποστολή της ΑΕΚ
- Παναθηναϊκός: Όλοι μέσα για ΑΕΚ πλην του Ινσούα
- Φαίη Σκόρδα : Τα ουρλιαχτά και η αποχώρηση από το πλατό
- Η αποστολή του Ολυμπιακού για το ματς με τον Ατρόμητο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Απίστευτο τροχαίο: Μικρό παιδί είδε τον πατέρα του νεκρό και τη μάνα του τραυματισμένη
- H Ericsson αποσύρει την συμμετοχή από την μεγαλύτερη έκθεση ψηφιακών επικοινωνιών στο κόσμο λόγω του κοροναϊού
- ΟΣΚΑΡ 2020: Εταιρεία θα γράψει τον ευχαριστήριο λόγο του Μπραντ Πιτ
- Την παραίτηση του Μουσταφά Ακιντζί ζητά ο ηγέτης του MHP Ντεβλέτ Μπαχτσελί
- ΕΛΤΑ: Κάθε μήνα «βουλιάζουν» κατά 6.000.000 ευρώ -Αντέχουν μέχρι τέλος του 2020
- Challenge Cup Χάντμπολ: Μεγάλη νίκη (33-31) της ΑΕΚ επί της Ντράμεν
- Γιώργος Στάσσης: Η νέα μονάδα Πτολεμαΐδα 5 μετά το 2028 θα καίει διαφορετικό καύσιμο
- Κόρινθος: Ανταλλαγή πυροβολισμών σε κινηματογραφική καταδίωξη αστυνομίας και κακοποιών
- Λεωφόρος Σχιστού: Ένας νεκρός και δύο τραυματίες σε τροχαίο δυστύχημα
- Γερμανία: Παραιτήθηκε ο Πρωθυπουργός της Θουριγγίας μετά από απαίτηση του κυβερνητικού συνασπισμού