Αυτός είναι ο λόγος που ο χωρισμός πονάει ψυχολογικά
Ο χωρισμός δεν είναι κάτι που αποτελεί ένα ευχάριστο γεγονός καθώς το άτομο ειδικά που το χωρίζουν στεναχωριέται ακόμη περισσότερο. Χωρίς να σημαίνει βέβαια ότι και αυτός που αποφασίζει να χωρίσει δε στεναχωριέται.
Τι συμβαίνει;
Στην ουσία, όταν χωρίζουμε ο εγκέφαλός μας περνάει σε ένα στάδιο στο οποίο πρέπει να παράγει τις χημικές ουσίες που δημιουργούν την ευτυχία με διαφορετικούς ρυθμούς. Ουσίες όπως η ντοπαμίνη, η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη διαταράσσονται με αποτέλεσμα να νιώθουμε
Επειδή οι ουσίες αυτές ήταν σε μεγάλη συνάφεια με το γεγονός ότι είχαμε σχέση, επηρεάζονται επίσης άμεσα και εκείνες με αποτέλεσμα να πονάμε και σωματικά.
Δεν είναι δηλαδή κάτι που νομίζουμε ότι βιώνουμε πονώντας χωρίς όντως να το βιώνουμε. Στην αρχή βιώνουμε το στάδιο της άρνησης και δε συνειδητοποιούμε τι ακριβώς έχει γίνει. Στον εγκέφαλο βλέπετε «αρέσει» η συνήθεια και η σταθερότητα.
Θλίψη
Πρέπει να αποδεχτούμε ότι ένα κομμάτι μας δε θα υπάρξει ξανά. Ένα κομμάτι του χαρακτήρα μας και της προσωπικότητάς μας χάνετε από μέσα μας όταν χωρίζουμε διότι αυτό ακριβώς το κομμάτι του χαρακτήρα μας, δημιουργήθηκε όσο είχαμε τη συγκεκριμένη σχέση.
Είναι κατά κάποιον τρόπο σαν πένθος. Πενθούμε στην ουσία το πώς νιώθαμε και το πώς σκεφτόμασταν ή πώς βλέπαμε τον κόσμο γύρω μας και εμάς τους ίδιους.
Νεύρα
Όταν χωρίζουμε είναι λογικό από το στάδιο της άρνησης και της θλίψης να πηγαίνουμε στο στάδιο με τα νεύρα. Εκεί είναι που αρχίζεται και «χτίζεται» ξανά το «εγώ» μας με αποτέλεσμα να παίρνουμε τη δύναμη να καταλάβουμε ότι δε φταίμε μόνο εμείς για αυτόν τον χωρισμό.
Φυσικά τα νεύρα έχουν να κάνουν με το γεγονός ότι αναρωτιόμαστε γιατί μας χώρισε ο άλλος και νευριάζουμε γιατί θεωρούμε ότι δεν το αξίζαμε.
Αποδοχή
Ήρθε η ώρα να πας παρακάτω. Θα περνάς όλα αυτά τα στάδια κατά καιρούς με «εξάρσεις» αλλά κάποια στιγμή θα συνηθίσεις. Θα πας παρακάτω. Εκεί είναι που έχεις ήδη συνειδητοποιήσει ότι προφανώς η ζωή συνεχίζεται και πως κάποια στιγμή θα σε ξανα-αγαπήσουν.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με 10 τροφές που υπερκαταναλώνουμε οι περισσότεροι.
- Πωλούνται Nissan Skyline...σαν καινούργια!
- Αυτόν «τελειώνουν» οι Αγγελόπουλοι!
- Η σούπερ τροφή που μειώνει τη φλεγμονή και καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα
- Αγωγή μετανάστη κατά του ελληνικού Δημοσίου - Ζητά αποζημίωση 100.000 ευρώ
- Άγριες Μέλισσες: Αδιανόητη ανατροπή στη σειρά - Η είδηση που σοκάρει
- Meghan Markle & Πρίγκιπας Harry: Δεν έγιναν δεκτοί σε εστιατόριο στον Καναδά
- Έντονες χιονοπτώσεις σε χαμηλά υψόμετρα και στην Αττική
- Το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων έως και την Πρωτοχρονιά
- Μετανάστης ζητά 100.000 ευρώ αποζημίωση από το ελληνικό Δημόσιο - Γιατί προχώρησε σε αγωγή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Πρόσφυγας ζητά αποζημίωση 100.000 ευρώ από το ελληνικό Δημόσιο
- Οι τροφές που κόβουν την όρεξη και ενισχύουν το αδυνάτισμα
- Το γνωρίζατε; Γιατί πρέπει να έχετε ένα μπαλάκι του τένις όταν ταξιδεύετε;
- Ζαχαράκη : Ονομαστική κλήση για εκπαιδευτικούς που δεν αποδέχονται διορισμό σε απομακρυσμένες περιοχές
- Αυθαίρετα : Τι να κάνετε για να γλιτώσετε τα επιπλέον πρόστιμα
- Μάκης Δελαπόρτας: Η μεγάλη αποκάλυψη για την Αλίκη Βουγιουκλάκη
- Πήλιο : Αλεπού δάγκωσε 5χρονη στις Μηλιές
- Ερντογάν : Επισπεύδει την αποστολή στρατευμάτων στη Λιβύη κόντρα στον στρατάρχη Χαφτάρ
- Αυτά τα ζώδια αναζητούν την καλή ζωή
- Τελειώνει μέσα στο 2020 η κωμωδία-τραγωδία της «εξυγίανσης»
- Τελευταία Νέα In.gr
- Αυτός είναι ο λόγος που ο χωρισμός πονάει ψυχολογικά
- Γυναίκα μπήκε σε εστιατόριο και ζήτησε να τη σώσουν από τον άνδρα που την απειλούσε
- Ρωσία : Ολοκληρώθηκαν τα προκαταρκτικά τεστ για το άρμα Τ-14 και το τεθωρακισμένο όχημα Τ-15
- Πρόσφυγας ζητά αποζημίωση 100.000 ευρώ από το ελληνικό Δημόσιο
- Τελειώνει μέσα στο 2020 η κωμωδία-τραγωδία της «εξυγίανσης»
- Ζαχαράκη : Ονομαστική κλήση για εκπαιδευτικούς που δεν αποδέχονται διορισμό σε απομακρυσμένες περιοχές
- Ηράκλειο : Η Αστυνομία συνέλαβε δεκατρία άτομα που συμμετείχαν σε παράνομα τυχερά παιχνίδια
- Πήλιο : Αλεπού δάγκωσε 5χρονη στις Μηλιές
- Οι τροφές που κόβουν την όρεξη και ενισχύουν το αδυνάτισμα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έντονα ενοχλημένος με το OPEN ο Κοκλώνης - Στον αέρα η συμφωνία
- Τα γεγονότα που σημάδεψαν το 2019: Ρεκόρ θερμοκρασιών, φλεγόμενη Νοτρ Νταμ και εξεγέρσεις
- Τι θα δούμε στις αίθουσες αυτή την εορταστική εβδομάδα
- Και όμως τόσα χρόνια πίναμε λάθος το κόκκινο κρασί
- H Σταματίνα Τσιμτσιλή ποζάρει με το γιο της μπροστά στο χριστουγεννιάτικο δέντρο
- Σταϊκούρας: Διαπραγμάτευση για το πρωτογενές πλεόνασμα και στοχευμένη μείωση του ΕΝΦΙΑ
- Πότε αρχίζουν οι χειμερινές εκπτώσεις του 2020
- Μαζί με το «Βήμα της Κυριακής»: Αισώπειοι Μύθοι, Ελληνική Οικονομία, STARTUPPER MAG, Autohub και BHMAgazino
- Η αστυνομία του Χονγκ Κονγκ επιχορηγήθηκε κιόλας με 17,3 εκατ. δολάρια
- Βλάβη σε πλοίο που εκτελούσε δρομολόγιο από Πάτρα προς Ηγουμενίτσα