Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε όταν είμαστε στο ντους
Η απολέπιση στο σκαλπ είναι ευεργετική μία φορά στο τόσο. Οχι όμως με τα νύχια, γιατί κάνουμε περισσότερο κακό παρά καλό, αφού το μόνο που καταφέρνουμε είναι να τραυματίσουμε το δέρμα προκαλώντας ξεφλούδισμα. Το σωστό είναι να λουζόμαστε χρησιμοποιώντας τις άκρες των δαχτύλων. Εξίσου σημαντικό είναι να μην τρίβουμε τα μαλλιά ανάμεσα στις παλάμες μας, γιατί έτσι δημιουργούμε ψαλίδα και τραυματίζουμε την τρίχα.
2. Το καθαριστικό δεν περιέχει ενυδατικούς παράγοντεςΤο ιδανικό πρέπει να έχει ήπιο ph, συμβατό με εκείνο της επιδερμίδας
Τίποτα δεν είναι πιο απολαυστικό από ένα κρύο ντους το καλοκαίρι ή ένα καυτό μπάνιο τον χειμώνα. Ομως και τα δύο αντενδείκνυνται για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών. Και στις δύο περιπτώσεις αλλοιώνεται ο υδρολιπιδικός φραγμός και αφαιρούνται τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να αφυδατώνεται πιο εύκολα ή να γίνεται πιο ευαίσθητη. Η ιδανική θερμοκρασία είναι είτε εκείνη του σώματος είτε το περίφημο «σκωτσέζικο ντους», δηλαδή η εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού στο μπάνιο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η διαδικασία αιματώνει και οξυγονώνει καλύτερα τους ιστούς προσφέροντας πολλαπλά οφέλη όπως μείωση του πόνου των μυών μετά την άσκηση και γρηγορότερη μυϊκή αποκατάσταση αλλά και νεανικό, σφριγηλό δέρμα αφού η καλύτερη κυκλοφορία του αίματος βελτιώνει τη λειτουργία των ινοβλαστών, των κυττάρων που παράγουν το κολλαγόνο.
4. Δεν ενυδατώνουμε το τριχωτόΟι περισσότεροι φροντίζουμε τις άκρες των μαλλιών βάζοντας άφθονο μαλακτικό ή μάσκα, αλλά παραμελούμε το τριχωτό γιατί δεν θέλουμε να «βαρύνουμε» τις ρίζες και να προκαλέσουμε λιπαρότητα. Σωστή η σκέψη, ωστόσο καλό είναι να εφαρμόζουμε μία φορά την εβδομάδα ειδικά λαδάκια ή συνθέσεις που τροφοδοτούν με θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες το τριχωτό της κεφαλής.
5. Τρίβουμε δυνατά το σώμα κατά τη διάρκεια του ντουςΤα άγρια σφουγγάρια, π.χ. όπως αυτά με λούφα που κάνουν και απολέπιση, κάνουν τη δουλειά χωρίς να ασκούμε μεγάλη πίεση στο δέρμα. Αυτό που θέλουμε είναι να απομακρύνουμε τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα, όχι να διαταράξουμε το προστατευτικό φράγμα της επιδερμίδας. Οι δερματολόγοι συστήνουν να χρησιμοποιούμε φυσικά σφουγγάρια ή βαμβακερά πετσετάκια αλλά αν δεν μπορείτε χωρίς το σφουγγάρι λούφα, τότε σιγουρευτείτε ότι το ξεπλένετε καλά μετά το ντους και το αφήνετε κάπου ώστε να στεγνώσει καλά μέχρι την επόμενη χρήση. Η συνεχόμενη υγρασία ευνοεί την ανάπτυξη βακτηριδίων.
6. Το ξυραφάκι έχει πολλές λεπίδεςΟι 4-5 λεπίδες κάνουν την τέλεια αποτρίχωση αλλά μπορεί και να προκαλέσουν βλάβες στην επιδερμίδα. Το βαθύ ξύρισμα συνήθως συνοδεύεται από κοψίματα. Για να περιορίσουμε τα τραύματα, ένα απλό ξυραφάκι με μία-δυο λεπίδες είναι αρκετό. Επίσης παίζει ρόλο και η τεχνική. Το κόντρα ξύρισμα έχει καλύτερο αποτέλεσμα αφήνοντας την επιδερμίδα εξαιρετικά απαλή, όμως είναι πιθανότερο να προκαλέσει κοψίματα και σπιθουράκια, αφού γυρίζει την τρίχα μέσα στην επιδερμίδα. Επιπλέον, κάνουμε πλούσιο αφρό ή χρησιμοποιούμε μαλακτικό ή κάποιο έλαιο ώστε το ξυράφι να γλιστράει εύκολα στην επιδερμίδα.
7. Δεν ξεπλενόμαστε καλάΑν η επιδερμίδα μας έχει σαγρέ υφή σε κάποια σημεία, όπως στο πίσω μέρος των χεριών, στην πλάτη, στους γλουτούς, αυτό οφείλεται σε δύο λόγους: πρώτον, στα νεκρά κύτταρα που υπάρχουν συσσωρευμένα στους πόρους και, δεύτερον, στο ότι δεν ξεπλένουμε αρκετά καλά τα υπολείμματα του σαπουνιού.
8. Καθαρίζουμε με λάθος τρόπο τα αφτιάΔεν πρέπει να καθαρίζουμε βαθιά τα αφτιά μας επειδή ενδέχεται να τραυματίσουμε το τύμπανο και να σπρώξουμε το κερί προς τα μέσα, βουλώνοντας το αφτί. Σε γενικές γραμμές, τα αφτιά αυτοκαθαρίζονται, εφόσον το κερί έχει τη φυσική τάση να βγαίνει προς τα έξω – έτσι, δεν χρειάζεται να καταβάλουμε ιδιαίτερη προσπάθεια, απλώς να καθαρίσουμε το κερί που έχει βγει προς τα έξω.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πήγαν για λεύκανση δοντιών στην Τουρκία, ο ένας πέθανε και οι άλλοι δύο χαροπαλεύουν
- Ο σπόρος που ρυθμίζει σάκχαρο, χοληστερόλη και «κόβει» την όρεξη
- «Μήνυμα» δυσαρέσκειας (;) Μητσοτάκη σε Ιερώνυμο
- Τζίνα Αλιμόνου: Σπάνια εμφάνιση στο κέντρο της Αθήνας με πιο κοντά μαλλιά από ποτέ
- Πέθανε η ηθοποιός Άλκηστις Παυλίδου
- Εκτακτο: Ακυρώνονται μαθητικές και στρατιωτικές παρελάσεις την 28η Οκτωβρίου
- Στη Βουλγαρία συνελήφθη διαβόητος Έλληνας κακοποιός που κατηγορήθηκε για τριπλό φονικό το... 2001
- Κορονοϊός παραβάσεις νέα: Καθημερινοί έλεγχοι για τα μέτρα
- Μενεγάκη: Πόζαρε με ολόσωμη κόκκινη φόρμα και μας… «έστειλε»!
- Νικόλας Μπαμπέτας: Διεθνής διάκριση για 14χρονο εφευρέτη που έκανε τα αντισηπτικά... αυτόματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις In.gr
- Eυκλείδης Τσακαλώτος στο «Βήμα» : «Το αρχηγικό κόμμα είναι στα αζήτητα της Ιστορίας»
- Αδυνάτισμα : Πώς θα καταλάβετε αν χάνετε λίπος ή μυϊκή μάζα
- Καταγγελία: Δέχθηκε επίθεση η εισαγγελέας της δίκης Τοπαλούδη
- 5/10/1951 : Το Εκστρατευτικό Σώμα Ελλάδος γράφει σελίδες δόξας στην Κορέα
- Μόνο έτσι χάνει βαθμούς ο Ολυμπιακός
- Αλέξης Γεωργούλης : Ετοιμάζεται να γίνει πατέρας
- Κοροναϊός : Δεν θα πραγματοποιηθούν οι παρελάσεις στις 28 Οκτωβρίου
- Μίλι Μπόμπι Μπράουν : Θέλει να γίνει η κινηματογραφική Έιμι Γουαϊνχάουζ
- «Οι φασίστες στη φυλακή» – Τα εγκλήματα της Χρυσής Αυγής ζητούν τιμωρία
- Δραπετσώνα : Τι συμβαίνει με το μονοπωλιακό καθεστώς στη διαχείριση αποβλήτων πλοίων
- Τελευταία Νέα In.gr
- Αυτά είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε όταν είμαστε στο ντους
- Δραπετσώνα : Τι συμβαίνει με το μονοπωλιακό καθεστώς στη διαχείριση αποβλήτων πλοίων
- Φωτιά στη Ζάκυνθο – Στάχτη χιλιάδες στρέμματα γης
- Μόνο έτσι χάνει βαθμούς ο Ολυμπιακός
- 5/10/1951 : Το Εκστρατευτικό Σώμα Ελλάδος γράφει σελίδες δόξας στην Κορέα
- Καταγγελία: Δέχθηκε επίθεση η εισαγγελέας της δίκης Τοπαλούδη
- Microsoft : Επένδυση – σήμα για την αναστροφή του brain drain
- Το μήνυμα Κεραμέως για την Παγκόσμια Ημέρα Εκπαιδευτικών
- Νόμπελ Ιατρικής σε τρεις επιστήμονες που ανακάλυψαν τον ιό της ηπατίτιδας C
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανακοίνωσε τον Ντανίλο Περέιρα η Παρί
- Νόμπελ Ιατρικής 2020: Αυτοί είναι οι τρεις επιστήμονες που βραβεύτηκαν
- Τουρκικό ΥΠΑΜ: Θα συνεχίσουμε να υπερασπιζόμαστε τη Γαλάζια Πατρίδα
- Παραλήψεις και ερωτηματικά για το νέο νομοσχέδιο ΚΟΑΠ
- Νόμπελ Ιατρικής: Οι τρεις επιστήμονες που βραβεύθηκαν
- Στο Επισκοπικό δικαστήριο ο ιερέας για το κήρυγμα κατά της μάσκας
- Επιτροπή Ειρήνης Αγίας Παρασκευής: Κανείς να μη λείψει από τη συγκέντρωση της 6ης Οκτωβρίου στα Προπύλαια
- 7 λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μπάνιο και στο ντους
- ΠΑΟΚ: Αυτός είναι ο αντί-Πέλκας (photos+video)