Πόσο πρέπει να γυμνάζεστε
15:14 27/6/2014
- Πηγή: NewsNow
Έρευνες έχουν δείξει ότι 30 λεπτά μέτριας άσκησης την ημέρα, για τουλάχιστον 5 φορές την εβδομάδα, είναι ιδανική για τους μέσους ενήλικες αθλούμενους.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτοί είναι οι 10 καλύτεροι νέοι παίκτες του Μουντιάλ, σύμφωνα με την "Guardian"! Δείτε ποιος Έλληνας βρίσκεται στη λίστα [photos]
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού από την ΕΜΥ
- Η παράταση έφερε αυτόματα πληρωμή φόρου στις 31 Αυγούστου!
- Ραγδαία επιδείνωση του καιρού: Από τον καύσωνα στις καταιγίδες
- Αγριογούρουνο… τα έβαλε με κάμεραμαν
- Διαγωνισμός! Κέρδισε 10 αντηλιακά Anthelios XL από τη La Roche-Posay
- Όλγα Κεφαλογιάννη: Μια κυρία στα μπουζούκια! (φωτό)
- Ελένη Μενεγάκη: Η συγκίνηση και η αποκάλυψη για τη νέα σεζόν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Αυτοί είναι οι 10 καλύτεροι νέοι παίκτες του Μουντιάλ, σύμφωνα με την "Guardian"! Δείτε ποιος Έλληνας βρίσκεται στη λίστα [photos]
- Ραγδαία επιδείνωση του καιρού: Από τον καύσωνα στις καταιγίδες
- Καταβάλλονται οι αποζημιώσεις του ΕΛΓΑ
- Η απάντηση του ιερέα που διέκοψε την βάπτιση της 3χρονης Η απάντηση του ιερέα που διέκοψε την βάπτιση της 3χρονης
- Πάτρα: Θρήνος στην κηδεία του Ανδρέα Τσιμάρα
- Οι πρώτες εικόνες από τα γυρίσματα του videoclip του Πανταζή και του TUS [photos]
- Δεν είναι πλάκα! Στάση με κλιματιστικό στο κέντρο της Αθήνας - ΦΩΤΟ
- O Ερντογάν έβαλε στο... μάτι τον ελληνικό καφέ - «Τουρκικό πρέπει να τον λέτε» είπε στον Έλληνα πρέσβη
- Απαγόρευση… πανηγυρισμών στη Γερμανία!
- Τελευταία Νέα NewsNow
- O Ερντογάν έβαλε στο... μάτι τον ελληνικό καφέ - «Τουρκικό πρέπει να τον λέτε» είπε στον Έλληνα πρέσβη
- Ινδοί σιίτες θέλουν «υπερασπιστούν» ιερούς τόπους στο Ιράκ
- Αίγιο: Συνελήφθη με 9,5 κιλά κάνναβης έξω από το ΚΤΕΛ
- Απαγόρευση… πανηγυρισμών στη Γερμανία!
- Επιστολή Μητσοτάκη στον πρόεδρο της ΚΕΔΕ για τη διαδικασία αξιολόγησης
- Δεν αποχωρεί από την εθνική Ιταλίας ο Πίρλο
- Δεν βιάζονται στην McLaren να κλείσουν οδηγούς
- Ραγδαία επιδείνωση του καιρού: Από τον καύσωνα στις καταιγίδες
- «ΒΛΕΠΕΙ» ΧΑΝΤΕΡ ΓΙΑ... ΑΝΤΙ-ΜΕΝΣΑ ΜΠΟΝΣΟΥ Ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ *ΒΙΝΤΕΟ*
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συμφωνία σύνδεσης της Ε.Ε. με Ουκρανία - Σφοδρές μάχες πριν λήξει η εκεχειρία
- Πνίγηκε παραθεριστής στην Κάρπαθο
- MySchool… Το Υποβρύχιο που γέρνει
- ΟΛΜΕ: Σχετικά με τα αποτελέσματα των προαγωγικών εξετάσεων της Α΄ Λυκείου
- Ανάκληση ρώσικης σαλάτας από τον ΕΦΕΤ
- Ελεύθερη πτώση των μισθών και το 2014
- Αεροδιακομιδή 7χρονης και βρέφους στην Αθήνα
- ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ - Βαριές καμπάνες σε εταιρείες πτηνοτροφίας
- Νεαρός οδηγός σκοτώθηκε σε τροχαίο στην Καλαμάτα (Εικόνες-Βίντεο)
