Γιατί έχει μεγάλη σημασία η αναπνοή όταν ασκούμαστε;
13:26 14/7/2018
- Πηγή: NewsNow
Κατά τη διάρκεια της άσκησης η σημασία της -σωστής- αναπνοής είναι εξαιρετικά σημαντική. Μεγάλο αντίκτυπο στο αποτέλεσμα αλλά και στη γενική υγεία έχει το είδος της αναπνοής, αλλά και της εκπνοής, κατά τη διάρκεια της άσκησης, δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι που ασκούνται είναι μεν σε καλή φόρμα, αλλά μπορεί να μην είναι υγιείς.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η οικονόμος του Ωνάση αποκαλύπτει: «Αυτός σκότωσε τον Αλέξανδρο Ωνάση»
- Βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ από τη Δυτική Ελλάδα συνελήφθη και έμεινε 2,5 ώρες στο Τμήμα
- Κάτοικοι Παλιάς Πόλης Χανίων: «Μας αναγκάζουν να φύγουμε! Δεν θέλουμε να φύγουμε!»(audio)
- Survivor 2: Αποθέωση σε Twitter για νικητή Ηλία και τρολάρισμα για Δαλάκα (pics&tweets)
- Ταϊλάνδη: Οι διασώστες βρήκαν τα 12 αγόρια επειδή τα... μύρισαν!
- Οικογενειακός Γιατρός (video)
- Ακράτα: Στάχτη σούπερ μάρκετ από πυρκαγιά - Ξεπερνά το 1.000.000 ευρώ η ζημιά
- Οι 6 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί που πρέπει να τρώτε
- Ανοιχτά αύριο Κυριακή (15/7) τα καταστήματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsNow
- Η οικονόμος του Ωνάση αποκαλύπτει: «Αυτός σκότωσε τον Αλέξανδρο Ωνάση»
- Βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ από τη Δυτική Ελλάδα συνελήφθη και έμεινε 2,5 ώρες στο Τμήμα
- Ο λόγος για τον οποίο η Meghan Markle φοράει συνέχεια ψηλοτάκουνα μόλις αποκαλύφθηκε
- Μειώστε τον κίνδυνο εγκεφαλικού! Δείτε πώς…
- Δεν φαντάζεστε με ποιον 'Ελληνα έχει σχέση η πρώην σύντροφος του Δώρου Παναγίδη, Νάταλι Κάτερ... [photos]
- Πέθανε η Νάνσι Σινάτρα, η πρώτη σύζυγος του Φρανκ Σινάτρα
- Σεισμός έγινε αισθητός σε Ηλεία, Αρκαδία και Αχαΐα
- Απίστευτο σκηνικό στον Ηλεκτρικό: Αστυνομικοί βγάζουν σηκωτό από βαγόνι επιβάτη «επειδή δεν είχε φίμωτρο στο κουτάβι» [Video]
- Survivor 2018: Η Μελίνα Μεταξά αποκαλύπτει...
- Τελευταία Νέα NewsNow
- Γιατί έχει μεγάλη σημασία η αναπνοή όταν ασκούμαστε;
- ΑΚΟΥΣΤΕ ΚΥΡΙΕ ΖΕΕΧΟΦΕΡ...
- Οι μέσοι όροι τηλεθέασης για την Παρασκευή 13/7/2018.
- Συντάξεις Αυγούστου 2018: Δείτε τις ημερομηνίες πληρωμής για όλα τα Ταμεία
- Αστυνομικοί της Ν/Α Αττικής ρωτούν τον Νίκο Τόσκα
- Δεν φαντάζεστε με ποιον 'Ελληνα έχει σχέση η πρώην σύντροφος του Δώρου Παναγίδη, Νάταλι Κάτερ... [photos]
- Προσλήψεις 32 ατόμων στο Δ. Μαραθώνα
- «Εφυγε» από τη ζωή ο Κάρλο Μπένετον, ο μικρότερος της United Colors of Benetton
- Κρήτη: 10χρονο παιδί παρασύρθηκε από διερχόμενο λεωφορείο
- Οκτώ αδικήματα που βάζουν «πάγο» στην εργασία σε καταστήματα τζόγου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θα πετύχει το πρώτο γκολ ο Χάρι Κέιν στον μικρό τελικό;
- Κοζάνη: Έτσι εκπαιδεύονται οι Έλληνες πιλότοι – Η νέα βάση, οι εξετάσεις και οι μεγάλες προσπάθειες [pics]
- Κατερίνα Καραβάτου – Κρατερός Κατσούλης: Οι «Κου – Κου» γιόρτασαν το τέλος της εκπομπής τους με όλους τους συνεργάτες! [pics]
- Επίσημα Λάνγκφορντ στον Παναθηναϊκό
- Δημοσκόπηση ProRata: Μονοψήφια για 2ο μήνα η διαφορά Ν.Δ.-ΣΥΡΙΖΑ
- Ρόδος: Μηχανή παρέσυρε 10χρονο -Ακρωτηριάστηκε το αγοράκι
- Αποχώρησε από το STAR η Πόπη Τσαπανίδου
- Έχασε τις δίκες για το χαλούμι η Κύπρος
- Οικογενειακός Γιατρός (video)
- Δυτ. Αχαΐα: Φυλακισμένοι κατάπιαν 52 συσκευασίες με ναρκωτικά - Τους υποψιάστηκαν και τους εξανάγκασαν να τις αποβάλλουν
