Αυτά τα σημάδια δηλώνουν ότι μάλλον πάσχετε από αφυδάτωση

11:37 5/8/2018 - Πηγή: NewsNow
Τους ζεστούς μήνες του καλοκαιριού είναι πολύ σημαντικό να ενυδατώνουμε τον οργανισμός μας. Αν λάβουμε υπόψη μας ότι το ανθρώπινο σώμα αποτελείται σε ποσοστό έως και 65% από νερό, το καλοκαίρι το σώμα μας, μέσω του ιδρώτα, χάνει αρκετά υγρά, τα οποία είναι απαραίτητο να αναπληρώνουμε πίνοντας αρκετό νερό και καταναλώνοντας δροσερές σαλάτες και πολλά φρούτα.
Keywords
Τυχαία Θέματα